少數(shù)民族與漢族學(xué)生體質(zhì)健康狀況對比分析——以楚雄師范學(xué)院為例①

周方月，王永興，張明軍

(楚雄師范學(xué)院體育與健康學(xué)院，云南 楚雄 675000)

隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，體質(zhì)作為一個綜合性社會問題備受關(guān)注，大學(xué)生體質(zhì)的好壞直接關(guān)系到國家未來的發(fā)展和民族的盛衰。學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面貫徹實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，監(jiān)測學(xué)生體質(zhì)健康狀況，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。楚雄師范學(xué)院位于素有“省垣門戶”、“滇中走廊”和“迤西咽喉”之稱的楚雄彝族自治州，學(xué)院有彝族、白族、回族、壯族等少數(shù)民族學(xué)生且占有相當(dāng)大的比例。本文通過對少數(shù)民族學(xué)生與漢族學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行對比分析，分析問題的所在，為進(jìn)一步監(jiān)控與改善學(xué)生體質(zhì)健康和學(xué)院公共體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)，從而全面促進(jìn)學(xué)生健康成長。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

以楚雄師范學(xué)院非體育專業(yè)的學(xué)生為研究對象，總?cè)藬?shù)有7796人，其中男生3165人，女生4631人，漢族學(xué)生5605人，少數(shù)民族學(xué)生2191人。

1.2 研究方法

1.2.1 體質(zhì)測試法:選用中體同方生產(chǎn)的《標(biāo)準(zhǔn)》測試儀器進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)測試。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:通過中體同方體育科技有限公司開發(fā)的學(xué)生體質(zhì)測試管理系統(tǒng)統(tǒng)一對測試數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析處理以及SPSS統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行處理，用平均數(shù)、百分比、等級等對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行描述。

1.2.3 比較分析法:運(yùn)用比較法對楚雄師范學(xué)院少數(shù)民族與漢族學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)進(jìn)行比較分析。

1.2.3 訪談法:通過對專家、體育教師進(jìn)行訪談，探討相關(guān)措施。

2.結(jié)果與分析

2.1 少數(shù)民族與漢族學(xué)生身體形態(tài)的比較分析

表1 少數(shù)民族男生和漢族男生身高及體重比較

表2 少數(shù)民族女生和漢族女生身高及體重比較

表3 少數(shù)民族學(xué)生和漢族學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)體重比較

身體形態(tài)測量與評價是研究人體的生長發(fā)育規(guī)律、體質(zhì)水平、營養(yǎng)狀況最重要的方法之一。表1結(jié)果顯示，漢族男生的身高、體重都大于少數(shù)民族男生，存在非常顯著性差異 (P＜0.01)。表2結(jié)果顯示，漢族女生的身高大于少數(shù)民族女生，存在非常顯著性差異 (P＜0.01)，在體重上存在顯著性差異 (P＜0.05)。表3結(jié)果顯示，少數(shù)民族學(xué)生正常體重比例低于漢族學(xué)生，營養(yǎng)不良、超重、肥胖比例均高于漢族學(xué)生。通過分析主要原因在于，一方面楚雄師范學(xué)院少數(shù)民族學(xué)生受居住環(huán)境、飲食營養(yǎng)的影響，不論少數(shù)民族男生、女生其身高都要低于漢族男生。另一方面，大部分少數(shù)民族學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)條件的制約，無法提供更好的營養(yǎng)干預(yù)，所以正常體重比例低于漢族學(xué)生，營養(yǎng)不良比例高于漢族學(xué)生;但極小部分少數(shù)民族學(xué)生到學(xué)校之后，飲食結(jié)構(gòu)、飲食營養(yǎng)得到改善但不注意合理控制，再加上一部分女生愛吃“油炸食品”、“垃圾食品”，導(dǎo)致了部分少數(shù)民族學(xué)生超重或肥胖。

2.2 少數(shù)民族學(xué)生與漢族學(xué)生身體機(jī)能的比較分析

表4 少數(shù)民族學(xué)生和漢族學(xué)生肺活量及臺階試驗(yàn)指標(biāo)比較

肺活量測試反映的是人體的肺通氣功能，與身體的大小、年齡、性別有關(guān)，所以采用肺活量體重指數(shù)進(jìn)行評價更客觀。臺階測試主要是通過定量負(fù)荷運(yùn)動后心率恢復(fù)速度來評定心肺耐力，反映人體心血管機(jī)能狀況的重要指數(shù)，指數(shù)越大則反映心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平越高，反之亦然。表4結(jié)果顯示:少數(shù)民族學(xué)生的臺階試驗(yàn)優(yōu)于漢族學(xué)生，存在非常顯著差異 (P＜0.01)，在肺活量上少數(shù)民族學(xué)生與漢族學(xué)生差異不大，存在顯著性差異 (P＜0.05)，這說明楚雄師范學(xué)院少數(shù)民族學(xué)生呼吸機(jī)能水平要好于漢族學(xué)生，心血管系統(tǒng)的功能及耐力水平要明顯好于漢族學(xué)生。通過分析其原因是，楚雄師范學(xué)院少數(shù)民族學(xué)生主要居住在山區(qū)地帶，這些地方的海拔要高于平原地區(qū)，氧氣稀薄，大氣壓較低，因此長期生活在山區(qū)的少數(shù)民族學(xué)生呼吸機(jī)能的水平和紅細(xì)胞中血紅蛋白的含量會高于長期居住在相對低海拔地區(qū)的漢族學(xué)生。

2.3 少數(shù)民族學(xué)生與漢族學(xué)生身體素質(zhì)的比較分析

表5 少數(shù)民族學(xué)生和漢族學(xué)生身體素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)比較

立定跳遠(yuǎn)主要反映下肢肌肉快速收縮力量即下肢肌肉爆發(fā)力，握力指數(shù)反映上肢前臂和手部肌肉的力量，坐位體前屈反映的是軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)和肌肉的伸展性和彈性。表5結(jié)果顯示:少數(shù)民族男生在握力指標(biāo)上優(yōu)于漢族學(xué)生，存在非常顯著性差異 (P＜0.01)，而漢族學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)上優(yōu)于少數(shù)民族學(xué)生;而漢族女生與少數(shù)民族女生在坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)兩指標(biāo)上差異不大。通過分析，可能原因?yàn)?少數(shù)民族學(xué)生聚居的地區(qū)由于受師資力量、場地、器材等因素的制約，很多中小學(xué)沒有開設(shè)正規(guī)的體育課，但許多少數(shù)民族學(xué)生在初、高中階段要幫助父母進(jìn)行各種生產(chǎn)勞動以及參加一些民族民間體育活動，因此上肢肌肉力量優(yōu)于漢族學(xué)生;而漢族男生在初、高中階段有體育課，有專業(yè)的體育老師對其進(jìn)行指導(dǎo)，經(jīng)常參加球類運(yùn)動，因此在下肢力量的爆發(fā)力要稍比少數(shù)民族學(xué)生好。女生由于對體育課的認(rèn)識不夠，參加體育鍛煉的興趣普遍不高，在家也基本上是幫助父母做點(diǎn)家務(wù)活，但少數(shù)民族一些特色的民族體育對少數(shù)民族學(xué)生身體素質(zhì)提高具有重要作用，因此在坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)上少數(shù)民族女生略優(yōu)于漢族女生。

3.結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三方面對少數(shù)民族學(xué)生與漢族學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行對比分析，得出:(1)由于受營養(yǎng)因素的影響導(dǎo)致少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)在身體形態(tài)方面不及漢族學(xué)生。(2)少數(shù)民族學(xué)生身體機(jī)能肺活量、臺階試驗(yàn)優(yōu)于漢族學(xué)生，說明少數(shù)民族學(xué)生心肺耐力優(yōu)于漢族學(xué)生。(3)少數(shù)民族男生握力優(yōu)于漢族學(xué)生，少數(shù)民族男生立定跳遠(yuǎn)不及漢族學(xué)生，少數(shù)民族女生與漢族女生在身體素質(zhì)方面差異不大。

3.2 建議

(1)加大宣傳教育，樹立自我鍛煉意識，養(yǎng)成自我鍛煉習(xí)慣

針對學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在的突出問題開展學(xué)生健康教育。讓學(xué)生意識到體育是促進(jìn)人健康的重要措施之一，強(qiáng)調(diào)通過體育課提高學(xué)生的身心健康水平、增強(qiáng)社會適應(yīng)能力;培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀，通過正常的方法保持正常的體重，追求和塑造完美的形體。充分發(fā)揮《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的導(dǎo)向作用，把《標(biāo)準(zhǔn)》測試作為監(jiān)測學(xué)生參與體育活動的效果評價工具，即時了解自身體質(zhì)健康狀況，建立符合現(xiàn)代社會發(fā)展趨勢的體質(zhì)健康的新理念，認(rèn)識到身體的成分、身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)是影響人體健康水平的主要因素，從而提高參與體育的積極性，實(shí)現(xiàn)了從“要我運(yùn)動”向“我要運(yùn)動”的轉(zhuǎn)變，樹立“終身體育”的理念。

(2)加強(qiáng)生活習(xí)慣、營養(yǎng)干預(yù)措施

科學(xué)的飲食習(xí)慣，良好的健康行為，對促進(jìn)人體健康起到非常重要的作用。因此，進(jìn)一步加強(qiáng)作息制度管理，以共建文明校園為契機(jī)，提倡不吸煙、杜絕通宵上網(wǎng)、游戲成癮，養(yǎng)成按時作息的良好生活習(xí)慣。號召以健康觀念為主導(dǎo)的新型生活方式替代溫飽型的生活方式，對家庭困難尤其是少數(shù)民族困難學(xué)生增加經(jīng)費(fèi)補(bǔ)助，實(shí)施營養(yǎng)支持，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，注意合理的營養(yǎng)搭配，為學(xué)生的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)保障。

(3)強(qiáng)化民族體育，實(shí)行體育課程多元化

學(xué)校體育內(nèi)容要滿足學(xué)生的多元化需求，這就要求學(xué)校考慮自身?xiàng)l件、學(xué)生興趣、傳統(tǒng)項(xiàng)目，突出以娛樂、健身功能為重心的體育課程內(nèi)容，結(jié)合我院實(shí)際情況，尤其是在《大學(xué)體育》后三學(xué)期全面實(shí)施學(xué)生自主選課，積極開展球類選項(xiàng)、健美操、跆拳道、瑜伽、民族健身操等學(xué)生喜聞樂見的特色體育選項(xiàng)課程。此外《大學(xué)體育》課程教學(xué)應(yīng)該將目標(biāo)定位在“健康”上，完善體育與健康知識內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生身體健康，提高學(xué)生身心健康水平和社會適應(yīng)能力，獲得體育與健康知識和技能。因此應(yīng)進(jìn)一步優(yōu)化《大學(xué)體育》課程教學(xué)大綱及考核方案，將身體素質(zhì)訓(xùn)練作為體育課程每節(jié)課必須完成內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生的心肺耐力、肌肉力量的訓(xùn)練。將參加早操及課外活動情況納入課程考核內(nèi)容，從而充分調(diào)動學(xué)生參與早操及課外活動的積極性，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

(4)早操及課外體育活動自覺化

學(xué)校體育的宗旨在于提高學(xué)生體質(zhì)健康狀況，除體育課程教學(xué)之外的早操及課外體育活動作為學(xué)校體育的重要組成部分更應(yīng)引起重視。早操可作為人的一生鍛煉內(nèi)容，也是終身體育的開端，可以促進(jìn)學(xué)生身體健康、提高學(xué)生效率、養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。［1］課外體育活動是廣泛開展“陽光體育運(yùn)動”，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉意識，豐富校園體育文化氣氛的基礎(chǔ)。因此，結(jié)合《學(xué)校體育工作條例》、《標(biāo)準(zhǔn)》，全院應(yīng)全面貫徹《楚雄師范學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)早操及課外體育活動的通知》、《楚雄師范學(xué)院早操及課外體育活動組織實(shí)施方案》文件精神，將學(xué)生參加早操及課外體育活動納入教育計(jì)劃，形成制度，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容，激勵同學(xué)們自覺參加體育鍛煉。

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