舞蹈教學中美感訓練的強化策略

張琳琳

【摘 要】舞蹈作為一種從人類誕生的時候就產生的古老的藝術，保護了深厚的歷史和文化，作為一種文化和語言的載體，具有重要的價值。它反映了人類對美的追求和表達，是人類在長期發展中重要的精神文化。對于大學舞蹈教學來說，往往比較重視舞蹈動作技巧的表達，對于舞蹈的實質和內涵的表達比較忽略，對于學生美感的訓練比較忽視。如果真正明白了舞蹈所體現的意義，那么就會明白舞蹈真正能夠打動人內心的地方主要還是其所蘊涵的情感和內涵。所以在舞蹈教學中非常有必要強化對學生的美感訓練，幫助學生不斷地提高自己對舞蹈的認識和感悟。

【關鍵詞】舞蹈教學 美感訓練 強化策略

引言

藝術都是為了滿足人類對“美”的追求而存在，舞蹈也是這樣。舞蹈以其特有的美的形式，不僅陶冶了人的情操、豐富了人的情感，而且通過舞蹈動作能夠給人以自豪感和自信心，對于人的身心發展具有重要的意義。對于舞蹈教學來說，可以培養學生優雅的氣質、端正的姿態和健康的身形，可以促進學生對生活美好的人生，培養他們熱愛生活的熱情。其中舞蹈教學中美感訓練的強化策略有：

一、增強學生的美感意識

舞蹈教學作為一種比較特殊的藝術教學方式，舞蹈老師在教學的過程中不僅要求學生能夠掌握基本的舞蹈動作技巧，還應當主動地培養和強化學生舞蹈的美感意識和表演意識。在教學的過程中老師要發揮好引導的作用。在進行舞蹈基本功訓練時，一方面要培養學生吃苦耐勞的品質，使學生能夠完成全部的舞蹈教學過程，在舞蹈教學的過程中還應當尊重一般的規律，采取循序漸進的方法，不能夠為了達到目標而急功近利。另一方面，在進行舞蹈基本功的訓練的過程中進行美感教學，強化學生的美感意識。在基本的練習過程中，可以從一些簡單的動作如、步伐、手位、身體動作中進行美的教學，使學生能夠發現這些簡單動作中所蘊涵的情感、思想、意念、靈魂。讓通過手、眼、身體、腿等動作，讓學生從想象中感受和想象出美的感覺。一旦讓學生從這些動作中感受到了想象和美感，就會對這些簡單的動作賦予新的意義，產生新的認識，那么學生就不會在舞蹈教學中感到枯燥了。通過這樣的思考過程，就會在舞蹈教學中形成牢固的美感意識，使看上去比較機械的體能訓練和舞蹈表演有機的結合起來。

二、到舞蹈動作訓練中加強美感訓練

（1）把握好舞蹈的節奏，人在舞蹈動作中的速度的快慢、力度的強弱等都和人在運動中的情感和情緒有著密切的關系，對于舞蹈動作來說，應當追求舞臺表演的效果。舞蹈教學不僅要能夠使學生享受到美，而且其動作也要通俗易懂，使學生能夠感受到舞蹈的魅力。

（2）把握好舞蹈的風格。對于舞蹈的風格來說，是舞蹈訓練的核心內容，對于每一種舞蹈風格，老師不能僅僅是教一些簡單的舞蹈動作，而是要把這些動作和這些民族的生活習慣、性格特點、時代特征以及動作的內涵聯系起來，幫助學生更好地理解舞蹈的含義和內容。例如對于漢族舞蹈來說，其舞蹈動作相對比較靈活；對于藏族來說，其舞蹈動作瀟灑渾厚；對于蒙古族來說，其舞蹈動作剽悍豪邁；對于維吾爾族的舞蹈來說，其動作比較詼諧熱情；對于鮮族舞蹈來說，其動作比較穩重含蓄等。通過把舞蹈風格中的韻味緊密地聯系到所練習的舞蹈中，可以幫助學生更好地感覺其中的美感，進而提高舞蹈教學的效果。

（3）對于舞蹈訓練來說，其主要目的是為了比較全面地表現出舞蹈作品，所以在訓練中通過加強學生的作品意識，進一步加強學生對美感的掌握。老師在平時的舞蹈教學過程中要注意培養學生的作品意識，在編舞、教舞、分析舞蹈的過程中，不斷地提高學生對舞蹈的理解能力、審美能力、表達能力和創新能力。通過具體的舞蹈作品練習，可以讓學生沉浸在具體的舞蹈氛圍中，幫助學生幾種感悟其中的美感，對于學生的美感的學習和提高具有重要的幫助。為了進一步地提高學生的美感，可以選擇一些相對比較獨立的舞蹈片段進行針對性的強化訓練，提高舞臺表演的實踐，達到一種高度藝術升華、提煉等藝術美感。

三、強化其舞蹈美感訓練韻味

對于舞蹈教學中的美感訓練來說，其中的一個內容就是舞蹈韻味的體現和表達。舞蹈中的韻味主要指的是舞蹈動作上的協調性，從而給觀賞者一種比較愉悅的感受。要想把握好舞蹈中的韻味就要努力掌握好舞蹈動作的快慢，包括用力的火候和時間，身體各個器官之間的配合和協調，動作的路線，以及舞步的節奏，達到舞蹈中的每個動作在舞蹈作品中通順流利，沒有“出鏡”的感覺。要想達到這種效果，就要重視人內心的感受，只有感情達到了，動作訓練才能自覺的表現出內心想要表達的效果。例如在舞蹈動作中，如果學生能夠正確地體會到舞蹈中的美感，那么在做伸腿動作的時候，神經中樞就能夠很清楚明白應當怎么支配肌肉的力量和方位，這種支配的感覺一直達到神經末梢，通過這樣的配合，就能夠表現出舞蹈的美感。這需要學生在練習的過程中對舞蹈動作的琢磨和思考，發現其中所蘊涵的文化韻味和情感。

四、結語

舞蹈作為人體語言的一種，它通過獨特的語言表達出美的感受。美感是舞蹈的靈魂，如果在舞蹈教學中沒有美的感受，那么舞蹈也就失去了它的藝術表達能力。對于舞蹈教學來說其實就是美的教育過程，在舞蹈教學中不僅要重視規范舞蹈動作，還要重視美感的訓練。對于舞蹈教學來說，重視對美感的訓練和學習，提高從舞蹈的本質和情感上來強化其美感，可以增強舞蹈教學中趣味，達到豐富情感、陶冶情操和強身健體的目的。

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