對廈門大學嘉庚學院學生體育行為的調查與分析

劉錦昭

【摘 要】體育行為對青少年身體的影響是多方面的，對人體各部分起著即時的和長遠的作用。科學的體育行為是人類未來發展過程中最具積極性和最有效的手段。本文運用問卷調查、文獻資料數據統計等方法對廈門大學嘉庚學院學生體育行為方式進行調查分析，結果發現：體育行為排在學生業余生活之首，課余鍛煉的比率較高，大多數學生都很重視體育生活，但其時間和次數尚欠科學，鍛煉效果欠理想。

【關鍵詞】廈門大學嘉庚學院 大學生 體育行為

1 前言

近幾年，國家連續出臺了《全國普通高等學校體育與健康課程教學指導綱要》，新的《學生體質健康標準》，而“大學生素質拓展計劃”也是團中央等部委聯合組織開展的旨在全面提高大學生綜合素質的一項宏大工程。由此可見，國家對大學生的素質以及體質方面都很關注，為的就是全面提升大學生的素質標準和體質健康，而良好的體育行為選擇無疑對全面提升大學生的體質以及素質是有著不可忽視的重要作用。

體育行為，是人類有目的、有意識地利用各種手段和方法，為達到體育目的而進行的一切實際活動。 它是一個比較寬泛的概念，即凡是與體育發生聯系的行為活動，都可稱之為體育行為。大學體育是高等教育的重要組成部分，是學校體育與社會體育的最終交結點。在大學期間，培養學生良好的體育行為不僅對于他們成功地度過大學體育生活有重要意義，而且對于他們畢業后進入社會體育領域，在未來的社會生活中具有良好的體育行為也有著重要的意義。良好的體育行為，對于全社會體育行為方式的形成，對促進全民健身運動的深入開展也具有重要的影響。培養大學生良好的體育行為，首先，應了解大學生體育行為的現狀，本文對廈門大學嘉庚學院學生體育行為及其影響因素進行研究，目的是揭示廈門大學嘉庚學院學生體育行為現狀及基本特征，為該校體育改革和大學生良好體育行為的培養提供有益參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本文以廈門大學嘉庚學院學生的體育行為為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法：

針對課題的需要，通過查閱期刊和學術專著有關體育行為的文獻資料，在圖書館查閱了國內各種體育核心期刊和相關專著。同時利用網絡查找了相關的各種資料和文獻，全面了解本研究領域的現狀

2.2.2 問卷調查法

向廈門大學嘉庚學院各系發放300份進行調查，回收問卷293份，有效問卷289，其中男生154，女生135，回收率96.33%。

2.2.3 數理統計法

對所取得的各種數據用Excel 2003軟件進行數理統計后再進行分析比較。

3 結果與分析

3.1廈門大學嘉庚學院學生業余時間行為方式的選擇

從調查結果顯示，體育行為排在廈門大學嘉庚學院學生5大業余生活之首，占被調查人數的80.3%，其次是讀書占調查數的76.03%，第三是上網聽音樂、看電影、打游戲占被調查人數的72.69% ；第四是其他占被調查人數的65.47%。總體看來，男生參加體育活動的興趣比女生更強，女生在聽音樂、讀書比男生的興趣更強。而男女區別最明顯的就是參加體育活動了。

學校從傳統的課程班轉變成俱樂部教學的體制改革，其目的就是提高學生的體育意識，促進學生形成良好的體育行為方式，培養學生的體育行為。因此，科學的體育行為形成與促進措施，正是適應這一形式，滿足現代人類健康需要的一項重要科研任務。參加體育活動能從其功能特征獲得一種生物運動的欣快感、滿足感、進而使精神、情操、意志得到鍛煉和陶冶。

3.2 廈門大學嘉庚學院學生體育行為的現狀

廈門大學嘉庚學院學生目前的體育行為總體來說還處于一個基礎階段，這主要可以從體育活動的參與度、體育鍛煉的內容、活動形式以及參加體育活動的次數等方面反映出來。

3.2.1 體育活動的參與度

從調查結果可以看出廈門大學嘉庚學院學生經常參加體育活動和參加體育活動的兩個等級在81.2%。不太參加體育活動和完全不參加體育活動的兩個等級僅占18.8%。調查充分說明廈門大學嘉庚學院大多數學生把體育生活作為校園生活的重要內容來重視。

通過訪談和實踐觀察，廈門大學嘉庚學院學生體育行為的價值，主要表現在：對學生因學習壓力大所造成的緊張情緒有減緩作用；體育活動可以打破學生個人具有的處于自我防衛形成的“外殼”，相互進入對方心理“領地”，即溝通情感，使自己在校園的人際關系，由縱向橫轉化。體育活動可使學生獲得愉悅感，促進心理健康，全面發展培養健康的行為方式。而不太參加體育活動這部分學生都因運動能力缺乏，參與體育活動有障礙，怕別人恥笑，因而很少或不參加體育活動。當然，有部分學生則屬于體育價值觀念上存在問題。

3.2.2 體育鍛煉內容

體育鍛煉的內容指人們在體育活動中所采取的各種活動項目或練習手段，它反映了體育生活行為的內容選擇特征，調查表明，廈門大學嘉庚學院學生從事體育鍛煉的內容是多種多樣的，其中包括健身、高爾夫球、棒球等。

從活動項目來看，選擇前列的依次為籃球、足球；其次為羽毛球、乒乓球；可以看出，男、女生在項目選擇上表現出一定的差異，男生更多的參加籃球、足球等技術性強、活動量大，對抗性強，具有身體接觸的集體項目。女生主要參加具有一定的活動量、對抗性弱、無身體接觸的運動項目。跑步雖然比較枯燥，但是作為一種簡單易行的鍛煉項目，也受到16.01%學生的歡迎。

由此可見，廈門大學嘉庚學院學生體育鍛煉的內容十分豐富多彩，除了因為傳統的男女差距太大而造成的差異選擇外，現在一些中性的體育行為在廈門大學嘉庚學院迅速崛起，深受大學生們的歡迎。如跑步，健美操，高爾夫等，對于廣大大學生來說，更是一個很好的展示自我、交流情感的舞臺，因此人氣不斷攀升。endprint

3.2.3 體育鍛煉主要的活動形式

廈門大學嘉庚學院學生體育鍛煉的形式從不同角度可以分為多種形式，針對個人與群體鍛煉進行了調查。

調查結果表明，以集體形式鍛煉的占71.5%的學生，個人鍛煉的占20.8%， 其他形式占7.7% 。說明大學生把體育鍛煉作為一種和同學間交往、溝通感情、建立良好的人際關系的方式。當然也有部分學生到校外進行鍛煉，如設備較全的健身中心等活動。這說明部分學生突破了學校體育和社會體育時空的界限，把學校體育延伸到了校外與社會接軌。這對于大學生畢業后從事體育鍛煉有一定的益處。

3.2.4 參加體育活動次數

調查結果反映了大學生對體育鍛煉具有積極的行為表現，但是練習的量仍不夠，尤其是女生，有36.9%的學生平均每周活動次數僅為1次；低年級的學生每周只進行體育課的練習，而高年級學生很少參加體育鍛煉，由此看來提高大學生從事體育鍛煉應重點提高他們的次數和時間，特別應解決女大學生參加體育鍛煉這一問題更為迫切。

綜上所述，廈門大學嘉庚學院學生體育行為的現狀因各自的鍛煉內容、活動形式、活動次數以及對體育活動的參與度不一樣而且各不相同。在高校現行的體育教材中仍以競技體育內容為主，沒有考慮現代大學生的體育興趣和鍛煉習慣，這種現象與應試教育以發展身體素質，增強學生體制的教育目的有著直接的關系。但在以素質教育為主旋律的現代體育教育中就要改變這種傳統的以競技體育項目為主體的教材內容，重新構建適合于現代體育教育發展的教材體系，以滿足對學生體育能力培養的需要。為此，高校體育教材的構建應以“健、康、樂”為方向。多選擇一些難度小易開展、趣味性強，融健康、娛樂、休閑為一體的項目，以便提高學生參加體育揮動的興趣和能力的培養。此外，一些女生喜愛的運動項目應該得到重視，以提高大學女生這一塊的運動積極性和普及性。

3.3影響廈門大學嘉庚學院學生體育興趣的因素

調查顯示，影響大學生體育活動和體育興趣的外部因素是同學之間的相互影響占25.53%； 教師的培養促使學生對體育鍛煉產生興趣的占20.16% ；體育明星的魅力影響大學生對體育的追求占15.84% ；減肥與保持身材也成為大學生特別是大學女生的體育鍛煉新動力占21.54%；其他因素的影響占10.69%。

第一，同學之間的互相影響，互相交流占主導地位。有興趣參加體育活動的同學，會積極帶動那些沒有興趣的同學，一般兩個玩得好的同學一定會有一種共同喜歡的體育活動的。還有一些是陪好朋友去玩，結果自己也喜歡上這項運動，并積極地投身于其中。

第二，教師的培養也很關鍵。一些學生往往是從教師那里得知某項體育運動，然后去慢慢參與的。教師如果發現自己的學生有從事某項運動的天賦，會有意識地培養他從事這項運動，并給他積極的影響。教師的影響會上升到一個理論的空間，使學生理論和實際聯合起來，有利于學生更好地參加體育活動。

第三，體育明星的影響也不容忽視。很多同學都是因為喜歡某個體育明星而喜歡某項體育運動的。當然有的同學是因為自己特殊的地理環境，民族風情，風俗習慣而有著自己喜歡的體育活動，也有的是因為小時候和某項體育活動有故事而喜歡上這項體育活動的，這部分當然很少，但也不能忽略。

3.4影響廈門大學嘉庚學院學生體育行為的客觀因素

在調查中表明，雖然大學生對參與體育活動的熱情很高，但因學習任務過重，經濟承受能力有限，其中缺少設施、缺乏器材是不可忽略的問題。例如現在校大學生大多喜歡到健身房進行身體鍛煉，而學校的健身房比較狹小，器械較為陳舊，開放的時間又有限制。當我們的體育硬件設施達到一定的高度，相信我們的大學運動群體會越來越大，涉及的項目會越來越多，從而為大學生從事體育提供充足的平臺，營造良好的體育環境。

4 結論

4.1本次調查中顯示，廈門大學嘉庚學院學生對體育行為認識已非常明確，而且十分注意自己體育行為的選擇，大多數學生把體育行為作為校園生活的重要內容來重視。

4.2 在項目選擇上，體現出不同性別對體育項目不同的認可度。男生以籃球、足球等項目鍛煉為主，女生則以羽毛球等為主。

4.3 在活動形式上，集中性的校內群體練習是大學生進行體育鍛煉的主要方式，在體育時空方面表現出學校體育向社會延伸的發展趨勢。

4.4 練習的時間不足，特別是女生，在體育鍛煉的需求上沒有男生有力度。

4.5 目前，學校體育活動部分設施器材不能滿足學生體育活動的需要。

4.6 部分學生學習任務過重，體育行為時間不足。

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