面對誘惑，你行嗎？

生活中充滿了各種誘惑和干擾，那么，你是不是很想知道自己抵擋誘惑的能力如何，不妨來測試一下。

下面是15個問題，請你看看是否符合自己的情況，作出“是”或“否”的回答，寫在后面的括號里。

問題

1.我經常不能達到自己制定的學習目標。 （ ）

2.每次過年，父母或親戚給的用于購買學習用品的壓歲錢，我總是毫無計劃地在幾天內就花完了，而該買的學習用品卻沒買。（ ）

3.我從來沒有制訂過長達一年的努力計劃，或者即便是訂了，也從未執行到底過。（ ）

4.對我在學校里所交的大多數朋友，父母都頗不以為然。（ ）

5.我常常去幻想那些不切實際的東西，并深深地沉溺其中。（ ）

6.我是個很好說話的人，勸服我不是難事。（ ）

7.我喜歡玩電子游戲，常常為此而耽誤正事。（ ）

8.朋友們常用“沖動”、“情緒化”這些字眼來描述我的特點。 （ ）

9.我時常處于接二連三的麻煩之中。 （ ）

10.我的保證和諾言已經不太被人相信了。（ ）

11.我認為未將貴重物品收藏穩妥的人，其罪過與偷盜那些東西的竊賊幾乎等同。（ ）

12.我經常做出讓自己后悔的事情。（ ）

13.清晨起來，發現自己有點感冒，再看天氣陰沉沉的，寒風吹個不停，我干脆決定在家里暖暖和和地享受一天，不去上學了。 （ ）

14.我常與同學玩兒至深夜，以至于第二天上課哈欠連天，頭昏欲睡，我因此暗下決心，再也不亂玩了，但不久受到邀請，又欣然參加。 （ ）

15.“這是最后一次了”是我的口頭禪之一。 （ ）

評析

上面每題回答“是”記1分，問答“否”記0分。把各題得分相加，作為總分。

如果你的總分是0～4分，說明你具有相當頑強的自制力，能夠有效地控制和調節自己的行為，抵擋誘惑的能力很強，堅持下去。

如果你的總分是5～9分，說明你雖然有一定的抵擋誘惑的能力，但是有時候也會在誘惑面前投降，而放棄了自己計劃的行動，難于持之以恒。你需要自覺地鍛煉，來提高自己的抗誘惑能力。

如果你的總分是10～15分，說明你會經常地做誘惑的俘虜，你的設想與計劃常半路夭折，以致對自己不抱什么幻想。你自我解嘲，內心深處則鄙視自己。你的生活淹沒在悔恨之中，對前途看不到一點希望。其實，你不必如此絕望，人身上存在著許多弱點，但只要找到癥結所在，頑強鍛煉，就有轉機。你不妨先從身邊小事做起，培養自制的習慣。只要你有改造自己的決心，你的抗拒誘惑的能力會慢慢得到提高。