美國大學生心理健康教育特色啟示

心理健康教育不僅是一種技術和方法，更體現(xiàn)了一種先進的科學教育理念。大力加強高校的心理健康教育已經(jīng)是世界性的共識，開展心理健康教育也成為各國現(xiàn)代高校進步的一項重要標志。美國是現(xiàn)代意義上的心理健康教育的起源地，至今依舊領先。與美國高校百年心理健康教育歷史相比，我國高校大學生心理健康教育雖然發(fā)展很快并取得一定成效，但整體水平仍然相對落后，有很多問題亟待解決。借鑒美國心理健康教育的經(jīng)驗，對推進我國大學生心理健康教育的深化和發(fā)展有著重要意義。

美國大學生心理健康教育特色

規(guī)范化與標準化的師資隊伍 美國高校對心理學教師有著明確的指導要求，其中包括：發(fā)展專業(yè)決策的能力，掌握心理學的核心知識，了解倫理知識和建立職業(yè)價值觀，人際溝通交往的能力，掌握研究技能，尤其是發(fā)展研究跨文化和國界的分析能力，以及在專業(yè)性實踐中的解決問題能力。同時，美國高校還用證書制來進一步為心理健康教育提供規(guī)范化和標準化的依據(jù)。例如，美國規(guī)定凡從事高校心理教育的教師必須先獲得美國學校心理學家證書委員會的證書，或者得到所在州頒發(fā)的任職資格證書。

綜合性和多樣性的服務范圍 美國高校心理健康教育的服務范圍越來越呈現(xiàn)出綜合性和多樣化的特點。具體包括學業(yè)和職業(yè)選擇上的指導、學生的情緒問題和社會問題的咨詢、向家長和教師提供咨詢服務、對學習課程設置提供建議、對問題學生的行為治療、磋商性服務，還包括心理健康教育機構本身的發(fā)展工作，例如組織發(fā)展專業(yè)研究和測量研究等。托馬斯·奧克蘭將美國高校諸多心理健康服務分為六大類：即個別評估、研究評估、直接干預、間接干預以及監(jiān)督與管理、預防。

積極性和發(fā)展性的價值取向 美國高校傳統(tǒng)心理教育的價值取向僅重視矯治性的層面，是為少數(shù)適應困難和有問題的學生提供服務，從而忽視了對大多數(shù)大學生的幫助。雖然現(xiàn)在美國高校心理健康教育中矯治性工作仍然是不可缺少的一部分，但積極發(fā)掘大學生心理潛力和提高大學生心理素質水平越來越得到重視。心理健康教育發(fā)展性的指導即努力對大學生的成長進行積極的、有計劃的干預，從而使其在個人、情感、道德和審美等方面能夠都得到發(fā)展，并且將這些方面融入一個人的生活方式當中，呈現(xiàn)出積極性和發(fā)展性并存的特點。

美國大學生心理健康教育載體

心理健康教育課程 美國高校心理健康教育課程實施于倫理課、社會課、體育課等課程中。美國高校沒有為全體大學生設置心理學課程，但一些高校在社會學的選修課程中設置了關于心理學的課程，例如社會心理學、文學心理學、心理學入門等。這些課程可以幫助大學生增強對人類行為的了解和掌握更好適應快速發(fā)展的社會生活所需的必要方法和技能。通過心理健康教育課程或滲透于其他課程，使大學生能夠學會用心理學的方法，來解決學習和工作中的壓力以及情感問題。

社會服務和健康圖書館 社會服務是帶動學生以多種形式進行義務服務，從而使學生有機會接觸社會，增強社會責任感。社會服務包括為老年人、殘疾人服務，環(huán)境清理、慈善工作等活動，使學生在社會服務中增強對社會的了解，對勞動價值和意義能夠有更加具體化的理解，從而彌補了高校教育中的不足。美國高校多數(shù)都設有健康圖書館。為大學生提供最新心理學的知識，幫助大學生做出健康、正確的選擇。以此來拓展高校心理健康的服務途徑，提高高校心理服務質量。

高校心理健康中心 心理健康中心一般建有多功能活動場所，有閱覽室、游戲室、咨詢室，為大學生提供心理咨詢與治療，個別和團體輔導、技能培訓等服務。心理健康中心通過改善大學生適應社會的能力，幫助大學生提高處理人際關系的能力。

對我國大學生心理健康教育的重要啟示

自20世紀80年代以來，我國高校心理健康教育已經(jīng)取得了一些成效，高校心理健康教育得到了越來越多的關注。1990年教育部為加強對我國大學生心理健康教育工作的宏觀指導，成立了全國大學生心理咨詢專業(yè)委員會，并且分別于2001與2002年頒布了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》以及《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》。

雖然我國大學生心理教育有了長足的發(fā)展，但在一些因素的制約下，心理健康教育發(fā)展還不平衡，一些問題比較突出，具體表現(xiàn)為：第一，心理健康教育隊伍專業(yè)水平不高，并且不穩(wěn)定。目前我國高校的心理健康者數(shù)量呈現(xiàn)出明顯的相對不足。大學生心理健康教育需要很強的專業(yè)性知識，對工作者專業(yè)素質要求相對較高。但我國高校從事心理健康咨詢和教育的工作者主要包括心理學教師、政治課教師、輔導員等管理者，他們中多為兼職，并沒有受過系統(tǒng)的、正規(guī)的心理學技能的培訓。因此，在咨詢和教育中不容易達到良好的效果，不能很好滿足大學生的需求。第二，對大學生的心理健康教育停留在咨詢和治療層面。我國高校大學生心理健康教育模式多數(shù)為“重心理咨詢，輕健康教育”和“重障礙性咨詢，輕發(fā)展性咨詢”，心理健康教育工作僅僅停留在針對心理異常學生的咨詢和治療上。而忽視相對多數(shù)心理健康卻面臨成才、學業(yè)與情感等問題困擾的大學生，導致高校心理健康的教育對象以及范圍受到很大的局限。第三，高校心理健康教育課程的教學活動不夠規(guī)范。雖然多數(shù)高校已經(jīng)開設了心理健康教育的課程，但一些學校教學質量不高、課程內容不夠規(guī)范，使用的教材也五花八門，沒有統(tǒng)一的質量和內容要求。這樣就很難有效地提高我國大學生心理素質水平。

美國大學生心理健康教育經(jīng)過一個多世紀的發(fā)展，形成了相對成熟的教育體系和模式，其成功經(jīng)驗對加強我國大學生心理健康教育的發(fā)展有著重要的借鑒意義。

建設職業(yè)化、專業(yè)化、專家型隊伍 首先，要完善心理健康教育者的資格準入制度。上崗教師須持有職業(yè)資格認證，并定期接受資格審查和檢驗。其次，加強對心理健康教育者的培訓。定期組織培訓班，對從業(yè)人員進行教育學、心理學、思想政治教育原理等方面的培訓。舉辦心理健康教育論壇，鼓勵從業(yè)人員進行經(jīng)驗交流，開展調研實踐。再次，政府要把高校心理咨詢師當作人才來定位，明確心理健康教育專家的培養(yǎng)步驟和方向。通過劃撥科研基金，鼓勵從業(yè)人員進行相應的科研活動。

科學開設大學生心理健康教育的課程 第一，基礎課程的開設。對低年級的大學生可以開設社會心理學、普通心理學等基礎公共課程，增強大學生對心理現(xiàn)象的理解。第二，實用性課程的開設。在不同階段開設入學教育、情緒調節(jié)、人際交往、擇業(yè)與求職等實用課程，側重解決大學生具有共性的心理問題，增加教學的實用性。第三，設置有針對性的心理輔導活動，解析有代表性的心理案例。把輔導重點放在提高大學生解決自己心理問題的能力上來。

進一步拓寬大學生心理健康教育的路徑 首先，充分借鑒美國高校心理健康教育工作的形式，組織培訓活動，拓展有關服務的渠道，例如：可以建立心理健康圖書館，開展社區(qū)服務以及相關的團體研討，使學生在產(chǎn)生心理困惑時，能夠從自身的問題出發(fā)找到解決辦法，在自我保健的同時，更能夠促進自身良性發(fā)展。其次，進一步拓展路徑，在宿舍和班級中挑選心理素質好、各方面優(yōu)秀的學生進行培訓，發(fā)揮“朋輩”心理輔導員的作用。他們可以定期帶領自己小組的成員，針對一些有共同興趣的主題進行討論，彼此幫助、彼此支持。能及時發(fā)現(xiàn)同學中存在的問題，一方面成為學生和心理咨詢師之間溝通的橋梁，另一方面更利于心理健康教育知識在學生中的廣泛宣傳。

營造良好的大學生心理健康教育氛圍 首先，開展宣傳活動。宣傳普及心理健康教育知識，在發(fā)揮學校廣播、電視、校刊、校報作用的同時，還可以組織例如大學生心理健康宣傳日、心理劇場、心理沙龍、心理知識競賽等活動，提高學生對心理健康教育的興趣。其次，開展有利于大學生心理健康的社會實踐活動。學生走出校園拓展視野的同時，放松了心情，這也為心理健康教育的開展打下了基礎。再次，發(fā)揮社會、家庭在心理健康教育中的作用，提高社會、家庭對于大學生心理健康教育的認識，讓社會和家庭與學校一道參與到大學生心理健康教育當中，并發(fā)揮應有的積極作用。