102歲老人剪報養生

在湖南省安化縣滔溪鎮文溪村，住著一位以“剪報”為樂的老人。老人名叫陳春生，102歲高齡，說話鏗鏘有力，走路穩健，滿面紅光。他告訴筆者：“剪報既動手又動腦，讓自己的老年生活十分充實。”

為了方便查閱，老人把剪下的報紙作了分類和整理，用A4紙把它們貼起來，每張紙正反兩面都貼得滿滿當當的，分別裝在不同的文件夾中，就做成了剪報。

陳老有一個專用于收藏剪報的書房，書房的桌子上堆滿了剪報，內容涉及健康保健、書法等，各類剪報集達72本，每本都有上百頁的剪輯稿，堆起來足有1米多高。

剪報《粥書》介紹了近百種營養粥，不少書頁上還做了標記，陳春生每天晚上都參照著書上的記載為家人熬營養粥；剪報《益陽大地景觀多》用圖片記載了益陽這座城市自民國以來各個時期日新月異的發展變化。此外，剪報《人民子弟兵風采》、《電影喜劇明星集》、《凈月潭景觀》都是其中的精品。

收藏剪報的愛好已經伴隨陳春生40多年。他平均每天要花費3個多小時做剪報，儼然已成為老人生活中不可替代的精神寄托。

老人說：“我沒有什么長壽秘訣，只有一樣就是愛看報，把自己認為有價值的東西剪下來裝訂成冊，慢慢閱讀，這讓我心里充滿喜悅。”