80歲的瑜伽教練

浙江杭州有一位80歲的老大爺，避著女兒偷練瑜伽，陰差陽錯地練成“神功”，即便是年輕人完成不了的高難度動作，他也能輕松搞定。甚至還成了遠近聞名的瑜伽教練，廣收徒弟傳授技藝，創造了一個不老傳奇。

有一天，湯玉到報攤買報紙，突然發現老爸上報紙了！

報上說，杭州最著名的瑜伽會館有個80歲的瑜伽教練。那個又是劈叉又是抱腿的老翁不是別人，正是自己的老爸！湯玉不知道，她的老爸湯又悅在杭州瑜伽界可是牛人，擁有眾多粉絲，不少學員慕名專程從外地來向他求教。目前，擁有5本瑜伽教練證的湯又悅是我國年紀最大的瑜伽教練……

偷練瑜伽，老爺子和女兒“躲貓貓”

湯又悅退休前在浙江外國語學院教人體解剖生物學，可自從退休后，他的身體每況愈下，不僅被高血壓、高血脂纏上，2004年還因皰疹住進了醫院。出院后，小女兒湯玉將父親接到自己家里，什么也不讓他做，就讓他在家里靜養。

湯又悅有點不服老，他想動起來。

湯玉報名參加了一個瑜伽訓練班，可她沒耐心，每次上完瑜伽課回來，總是抱怨這兒疼那兒酸的，還在老爸面前發牢騷，說瑜伽遲早會把她的骨頭給折斷。也不知怎么的，老爸突然對瑜伽產生了興趣，但老年人能不能練瑜伽呢？湯又悅想拿自己做一個實驗，他希望實驗結果能證明：瑜伽其實不是年輕人的專利！

湯又悅知道：要是讓女兒知道自己練瑜伽，他的實驗肯定要黃，女兒百分之百不答應。思前想后，他決定買本瑜伽教材，自己在家偷偷練。

湯又悅到書店買了一本瑜伽教材，花了十幾天時間讀完整本書。畢竟是學了多年人體解剖生物學，每個瑜伽動作會牽扯到哪塊肌肉哪個關節，怎樣避免身體受傷，湯又悅都一清二楚。

女兒工作很忙，每天很晚才回家，白天的時間基本上都屬于湯又悅。可有一次，因為一個動作總是做不到位，晚飯后他給自己加了一個點，也沒注意時間。女兒下班回家見爸的房間里亮著燈，推開門一看，老爸騎在床上，彎腰撅屁股地也不知道在搗鼓啥。

“爸，你沒事吧？”

湯又悅見女兒一臉驚訝地看著他，一時也想不出好的借口，就結結巴巴地說：“我的腿抽筋，抽……抽得厲害，快來幫我捏捏……”

捏了兩下，湯又悅就說不疼了，湯玉滿臉狐疑地盯著爸爸，總覺得這老頭有什么地方不對勁。

很快，湯又悅發現自己的肚子變小了，人也精神了。

一天，湯又悅閑來無事，想把客廳的地板拖一拖。當他彎著腰拿著拖把忙活時，忽然聯想到一組和拖地類似的瑜伽動作，一下就來了興致，他跪在地上，平直的腰部與地面平行，掄起拖把呈曲線狀“前進”，嘴里還有節奏地喊著“1、2、3、4……”就像一只在水里上下起伏的蝦米。

這時，門開了，湯玉被老爸搞怪的動作嚇呆了。

“爸？你怎么了？你這是干嘛？”

湯又悅一時不知所措，又想不出好的借口，就賴在地上呼哧呼哧地喘著粗氣，好半天才說：“我在擦地板，地板臟，得下勁擦。”“你這是擦地板哪？哄誰呢？老實交待，你最近在搞什么秘密活動？”“沒啥秘密活動，拖沙發底下，跪著能看見灰塵。”

大功告成，5本教練證收入囊中

自學瑜伽雖然有所收獲，但“紙上得來終覺淺”，萬一“走火入魔”那更不得了，湯又悅決定還是跟專業老師好好學習學習。

湯又悅報了一家培訓瑜伽教練的研習班。第一次去上課，他剛走進教室，幾十名正在熱身的女學員集體“石化”，這位白發老爺爺也來學瑜伽？還想當瑜伽教練？老師對湯又悅也有些不放心，讓他先比劃幾個動作看看。

湯又悅知道要打消老師的顧慮，必須拿出真功夫。他立即開練，把這段時間自學的動作一一展示出來，讓大家震驚的是，很多年輕人做不了的動作，他卻能輕松完成，甚至還做得很到位。湯又悅練完，所有的人都為他鼓掌。

2008年，湯又悅終于拿到了第一張教練證，成為當地年齡最大的瑜伽教練。好幾家大型瑜伽館同時向他拋出橄欖枝，在他們眼里，湯又悅是瑜伽最好的代言人，是活廣告，有他做榜樣，誰還會覺得練瑜伽是件痛苦的事呢？

盡管杭州的瑜伽館爭相邀約，但湯又悅并沒有答應，他覺得還有好多東西沒有悟透，好多本領還沒有學會，貿然去做教練，會誤人子弟。在接下來的3年多時間里，湯又悅又參加了國內國外好幾個培訓班，共拿到了5個教練證。

收徒授技，高難度動作讓人折服

2012年年初，在杭州市一家瑜伽會館再三邀請下，湯又悅開始擔任會館的專職教練，每周一至周五的下午去瑜伽館授課。雖然下班時間比較晚，但總能在女兒下班前趕回家。

一次，因為上課教的動作比較難。下課時，學員們便將湯又悅給圍住了，等一一給他們解答完，天已經黑了。待湯又悅著急上火地趕回家，女兒連珠炮似地發問：

“爸，你知不知道我給你打了多少電話？我都快急死了！你到底干嘛去了啊？”“我沒干什么，我在樓下和張大爺聽戲呢。”“不可能，我問過張大爺了，他說你沒在那。”湯玉今天鐵了心要問個水落石出。湯又悅看蒙不過去，干脆就實話實說：“我現在在瑜伽館做教練。”“什么？”湯玉這回真被老爸嚇懵了，“爸，您開玩笑呢，哪有你這么大年紀練瑜伽的啊？”湯玉緊張地檢查起爸爸的胳膊和腿。

“沒有，我覺得瑜伽挺好，你不也說我現在身體比以前好多了嗎？”

湯又悅有點得意。“爸，你知道嗎？現在好多年輕人練瑜伽都練受傷了，更何況你這么大年紀，咱練練太極多好啊。”“丫頭，你別看我年齡大，好多年輕人都不如我，不信，我做給你看。”說完，不等女兒回答，湯又悅就做了個挺有難度的瑜伽動作。湯玉看得眼睛都直了。

湯又悅擔任瑜伽教練不久，瑜伽會館招收了一批新學員。

一個叫宋苗苗的學員向老學員們打聽：“我們的老師漂亮不？聽說瑜伽教練都很有氣質啊。”“呵呵，我們的瑜伽教練確實很有氣質，不過漂亮不漂亮得你看了才知道。”另一位老學員忍不住插話：“我們的瑜伽老師是男的，而且已經快80歲了，很帥啊！”宋苗苗以為老學員拿她開心，哪有80歲的老頭當教練的。正在這時，湯又悅進來了。宋苗苗驚得半天合不攏嘴，她對老學員說：“原來是真的啊！不行，我要轉班。”湯又悅哪知道宋苗苗的心思，像往常一樣帶著學員開練，小宋進退兩難，只得先把這節課上下去。

剛過二十分鐘，小宋就開始對湯又悅佩服得五體投地：瞧瞧那柔韌性，哪像快80歲的人，自己倒像根硬木頭一般，真是慚愧。邊上剛剛和小宋聊天的老學員朝小宋擠了擠眼，悄聲說：“小宋，你什么時候轉班啊？”小宋直搖頭說：“不轉了，不轉了，湯老爺子太牛了！”

超級老爸，電視采訪登報成名人

2013年，湯又悅已成為高級瑜伽教練，并加入了瑜伽協會。因為對瑜伽解剖學有非常專業的認識，在瑜伽協會的組織下，他到多個地方進行演講。還有電視臺采訪過他，湯又悅走在路上經常會被年輕姑娘給認出來，并向他討教瑜伽的體式，甚至還有年輕人自稱是粉絲要和他合影，湯又悅常常被弄個大紅臉。湯又悅的家人雖然知道他是瑜伽教練，但對他現在的知名度卻一點都不知曉。

2013年5月，湯玉和媽媽一道去菜市場買菜，一不留神從報攤上瞅到一個熟悉的面孔，兩人都挺納悶的：這不是咱家的老爺子嗎？仔細一看，報紙上湯又悅又是劈叉又是抱腿的，很專業。

兩人帶了報紙住家趕。“哎呀爸，你太牛了！你都上報紙了！”湯玉拉著老爸胳膊一個勁兒地說。“是啊，要不是今天早上看到報紙，我們還不知道，我們家出了個名人呢！”湯又悅先是一驚后又嘿嘿一笑說：“哦？你們看見啦？呵呵，我還挺不好意思的。”這時，湯玉挎著瀝又悅的胳膊一本正經地說：“爸，我太佩服你了，我決定從明兒起就跟你練瑜伽了。”

第二天一早，特意早起的湯玉就跟著湯又悅練起瑜伽來。

湯玉是越練越佩服老爸。好多動作她根本完成不了，可是她快80歲的老爹卻像玩兒似的。湯玉仔細地揣摩著父親的瑜伽動作，發現和女兒的芭蕾有異曲同工之處。于是，她趕緊把躺在床上睡覺的女兒拖了起來說：“丫丫，從今天早上起，咱們就要和外公一起練操。”睡眼惺忪的丫丫一看外公和媽媽都在做操，一下來了興趣：“好，以后外公就是我的老師了！”說著就跟著外公像模像樣地學了起來。

從那天起，湯玉家的陽臺上總會有三個人里老中幼順序排列站立，你會看見他們一會盤腿坐正，一會踢腿劈叉，總有歡快的笑聲從陽臺上飄來。

（摘自《華西都市報》）