求愛(ài)被拒者為何“不好惹”

被人拒絕會(huì)讓你的內(nèi)心很受傷，這種痛楚的感覺(jué)真切得如同身體受傷。權(quán)威機(jī)構(gòu)研究報(bào)告指出，青少年因被拒絕而引發(fā)暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)超過(guò)了吸毒、貧困和加入黑社會(huì)。

被拒絕的痛是進(jìn)化的警告

被人拒絕是很痛苦的事情。這種痛苦絕非比喻，而是大腦痛覺(jué)神經(jīng)通路被激活的真實(shí)生理反應(yīng)。功能性核磁共振成像（fMRI）研究顯示，被拒絕時(shí)與身體痛楚時(shí)大腦的興奮區(qū)域是一樣的。有研究發(fā)現(xiàn)，人們被拒絕之后服用消炎鎮(zhèn)痛藥竟然能有效舒緩?fù)闯Ｕ?qǐng)你嘗試在大腦中回憶一次被拒絕的經(jīng)歷，再回憶一次身體受傷的經(jīng)歷，會(huì)發(fā)現(xiàn)被拒絕的痛楚更加真切。

被拒絕后很難受、心痛，在人類(lèi)的進(jìn)化史上有著極其重要的意義。美國(guó)紐約大學(xué)臨床心理學(xué)博士蓋伊·溫奇介紹說(shuō)，遠(yuǎn)古人類(lèi)過(guò)著狩獵和采集的生活，一個(gè)人如果被族人放逐，相當(dāng)于被判處死刑，因?yàn)樗麩o(wú)法獨(dú)自活下去。進(jìn)化心理學(xué)家認(rèn)為，大腦進(jìn)化出一個(gè)預(yù)警系統(tǒng)，告誡我們被孤立是很危險(xiǎn)的。被拒絕的時(shí)候感到痛苦，令我們關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，從而修正自己的行為，增加留在族群中的機(jī)會(huì)，獲得進(jìn)化上的優(yōu)勢(shì)而存活下來(lái)。到了今天，人類(lèi)依然是社會(huì)性的動(dòng)物，被拒絕后如果要擺脫痛楚，請(qǐng)多聯(lián)系愛(ài)你的人、關(guān)系密切的人、看得起你的人以及接納你的人。

求愛(ài)被拒讓人“惡向膽邊生”

25歲的廣東高州市男子邱東陽(yáng)愛(ài)上了同校師姐阿鳳，但他的追求一再遭到拒絕。他不死心，就繼續(xù)打電話、發(fā)短信糾纏，甚至恐嚇說(shuō)要?dú)⑺浪＝衲?月30日晚，邱東陽(yáng)到廣州天河時(shí)代廣場(chǎng)的寫(xiě)字樓找阿鳳，阿鳳大叫引來(lái)同事，他才悻悻然離開(kāi)。當(dāng)晚9時(shí)許，阿鳳和4名同事下班出來(lái)，邱東陽(yáng)突然擋住她們的去路，掏出一把水果刀割開(kāi)她的頸部。阿鳳受傷倒地，又被邱東陽(yáng)用刀捅入其胸部將她殺害。

求愛(ài)不成，人們通常會(huì)自怨自艾，覺(jué)得自己很無(wú)能，自尊心被“秒成渣渣”了。其實(shí)，大多數(shù)求愛(ài)被拒是對(duì)方覺(jué)得沒(méi)有來(lái)電，彼此不合適，例如生活方式存在差異或者時(shí)機(jī)不合適。被拒的人不會(huì)想那么多，只會(huì)一味責(zé)怪自己，貶低自我價(jià)值，令情感痛苦進(jìn)一步加深。

更有甚者，被心儀的對(duì)象拒絕后怒火中燒，引發(fā)報(bào)復(fù)攻擊行為。2001年美國(guó)外科聯(lián)合會(huì)發(fā)表報(bào)告指出，青少年因被拒絕而引發(fā)暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)超過(guò)了吸毒、貧困和加入黑社會(huì)。大量研究證實(shí)，即使是被婉拒，也可以令人沖動(dòng)——校園槍擊案、對(duì)女性的施暴等就是典型。

被拒絕后容易孤注一擲

被拒絕還會(huì)暫時(shí)性地降低你的智力。你只要回憶一下過(guò)去被別人拒絕的情景，就足以使你在隨后的IQ測(cè)試中得分下降，受影響的有短期記憶力和決斷力。事實(shí)上，被拒絕的時(shí)候你很難保持思維的清晰。溫奇認(rèn)為，這是因?yàn)楸痪芙^的感覺(jué)是不理性的。例如在一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，參加者遭到“陌生人”的拒絕后出現(xiàn)情感痛楚，后來(lái)他們明白到“陌生人”其實(shí)是假裝的，故意做出拒絕的姿態(tài)，但是這仍無(wú)法緩解他們被拒之痛。

當(dāng)智力和理性變差，你還可能做出一些愚蠢的決策。香港大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，被拒絕可以令人在決策上傾向于冒險(xiǎn)。在他們的實(shí)驗(yàn)中，感覺(jué)被人孤立的參加者會(huì)在賭博中選擇高風(fēng)險(xiǎn)的下注策略，即如果你押中了會(huì)贏很多錢(qián)，但是押中的機(jī)會(huì)很小。為什么會(huì)這樣呢？原來(lái)，很多人相信金錢(qián)是一種工具，能夠讓自己獲得想要的東西。冒險(xiǎn)的策略雖然成功機(jī)會(huì)不高，但若成功，高額的回報(bào)就可以讓人掌控自己的人生。而被拒絕會(huì)讓人感覺(jué)受到別人的擺布，因此渴望補(bǔ)償自己的控制力。為了檢驗(yàn)這個(gè)理論，研究人員還在商場(chǎng)、停車(chē)場(chǎng)等處實(shí)地調(diào)查，發(fā)現(xiàn)人們?nèi)绻还铝ⅰ⒈痪芙^得越多，就越少進(jìn)行低風(fēng)險(xiǎn)的投資，而更愿意進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)的投資。

溫奇認(rèn)為，上述研究對(duì)我們理財(cái)、職場(chǎng)等方面的決策有重要啟示：在戀愛(ài)分手、和朋友決裂或者其他類(lèi)似可產(chǎn)生被拒絕感覺(jué)的事情發(fā)生之后，最好不要立刻進(jìn)行重要的理財(cái)決定；被解雇后會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的被拒絕感，很多人會(huì)花幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月去找高收入的工作，但是成功機(jī)會(huì)甚微。建議不要為了尋求高不可攀的職位浪費(fèi)太多時(shí)間，應(yīng)給自己設(shè)定一定的時(shí)間限制，超過(guò)時(shí)限之后就要開(kāi)始找相對(duì)低端的工作。

（摘自《廣州日?qǐng)?bào)》）