小班幼兒良好生活衛生習慣的培養研究

摘 要：幼兒時期對周圍環境十分敏感，愿意聽從成人的教導，喜歡模仿成人的行為，極易受到外界的刺激和影響，并在大腦中留下深刻的痕跡，行成一些定型的概念并逐漸養成習慣。幼兒正處于生長發育的旺盛時期，但也是十分嬌嫩的時期，若不能養成講衛生、愛清潔、有規律的良好生活習慣，就會給身體發育帶來危害，影響健康成長。在正常的生活環境和良好的教育條件下，幼兒身體的組織結構和機能都得到健康成長。這為幼兒獨立活動能力的發展提供了必要的身體條件。同時，幼兒逐漸形成積累的一些生活經驗也能夠漸漸學會控制、調節自己的行為。這為幼兒順利地的養成良好的生活習慣作了重要的準備，形成良好的生活衛生習慣又是幼兒早期教育的重要內容。

關鍵詞：小班幼兒 生活衛生習慣 培養

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）08（c）-0229-01

著名心理學家威廉·詹姆士說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”可見，習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人的一生。著名的思想家培根說：“習慣是人生的主宰，人們應當努力求得好習慣”，“習慣如果在幼年就開始，那是最美好的習慣。”我國教育家陳鶴琴先生說：“人類的動作十之八九是習慣，而這種習慣又大部分是在幼年時代養成的，所以在幼年時代，應當特別注重習慣的養成。”從小養成的良好習慣，會伴隨人的一生，時時處處都在起作用。幼兒良好生活習慣的養成，無論是對孩子的身心健康還是良好的品德的形成，都有很大的影響。所以，幼兒良好生活習慣的培養是幼兒園教育工作中一項非常重要的任務。

《幼兒園教育指導綱要》指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。”正如《綱要》所說，好的生活習慣不僅關系到幼兒的身體健康，而且關系到幼兒的自信心、意志品質、交往能力等方面的培養。

幼兒的生活衛生習慣包括：飲食習慣、睡眠習慣、自理能力等。根據《3～6歲兒童學習與發展指南》良好的生活衛生習慣包括以下幾方面：

（1）飲食習慣：定時定量、細嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。

（2）睡眠習慣：能按時睡眠，按時起床，獨立安靜入睡，睡姿合理正確等。

（3）個人衛生習慣：每天有洗臉、洗腳、刷牙的習慣。飯前便后洗手，保持服裝整潔和環境整潔的習慣等。

（4）正確的坐姿、站姿、閱讀和畫畫姿勢等等。

良好的生活衛生習慣不僅關系到幼兒的身體健康，而且關系到自信心和交往能力等方面的培養。如何培養小班幼兒良好的生活衛生習慣？在幼兒園教育中尤為重要。

1 創設良好的環境，調動小班幼兒養成良好生活習慣的積極性

首先，教師從精神環境入手，為幼兒創設良好的氛圍，激發其養成良好生活習慣的愿望。如，“小豬變干凈了、漏嘴巴和大公雞”等故事的感染誘餌，歌曲“我有一雙小小手”的感受體驗。其次，從物質環境入手。根據小班幼兒的年齡特點，在活動室設置相關區域，提供系鞋帶、穿衣服等生活物品，鼓勵幼兒主動形成基本的自我服務習慣；在盥洗間創設“水是生命之源、小水滴哭了”等情境，引導幼兒知道要節約用水。這些富有童趣的形象，活潑、優美的環境氣氛，給幼兒親切、喜悅的感覺，使小班幼兒從中體驗到潛移默化的影響。

2 利用游戲活動，培養小班幼兒良好的生活習慣

游戲是小班幼兒尤其喜愛的活動，在一日各環節活動中教師除了結合教學內容對幼兒進行生活習慣的培養外，還應抓住小班幼兒好玩的心理特點，將盥洗、進餐、穿衣、收拾玩具等內容以不同的游戲形式呈現，使幼兒在輕松有趣的活動中主動地去想、去動、去干，如，我幫娃娃穿衣服、《能干的小巧手》《穿衣比賽》《送玩具寶寶回家》等有效提高了幼兒習慣養成的質量，在游戲中體驗、在體驗中學習，利用同伴們的相互影響，促進小班幼兒良好生活習慣的養成。

3 以和諧的師幼互動引領小班幼兒良好生活習慣的養成

《綱要》中指出：教師是良好師幼互動環境的創造者；交往機會的提供者和幼兒發展的支持者、幫助者、指導者和促進者。所以在日常活動中，應建立和諧融洽的師生關系，通過創設良好的心理環境，促進幼兒心理健康。

（1）守規則常堅持。幼兒良好習慣不是一天兩天就可以形成的，它是一個不斷養成、不斷鞏固提高的過程，應讓幼兒“有章可循，違章必究”。在幼兒園中要建立合理的作息制度和必要的規則，這些規則的制定師幼共同制定并必須遵守，最后習以為常，形成自覺的行動，幫助幼兒養成良好的生活為生習慣。

（2）培養集體觀念。善于發揮集體的力量、榜樣的作用來轉變個別幼兒的不良行為。幼兒的模仿力極強，他們模仿的主要對象是教師，教師在幼兒的眼中是最偉大、最有權威的偶像，言行舉止具有很大的感染力。為此，作為教師首先檢點自己的行為，真正成為孩子的表率。幼兒在教師良好行為的潛移默化的影響下自然也形成了好的習慣。

4 家園密切配合，培養小班幼兒良好的生活習慣

著名生理學家巴甫洛夫曾經說過：“各種習慣都是一種連鎖條件反射系統”。幼兒良好生活習慣的培養離不開家庭教育的密切配合。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習慣之養成與否，家庭教育應負重要的責任。”家長與幼兒園應做到統一標準、統一要求，家園共同研究、探討孩子的教養問題，做到家園共育。一個聰明健康快樂的孩子，難道不正是取決于他們是否擁有受益終身的良好生活習慣嗎？

參考文獻

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