調治感覺異常性股痛藥膳兩款

感覺異常性股痛又名股外側皮神經炎，是皮神經炎最常見的一種。偶有家族史。多發生于成年人，以肥胖中老年男性為多見，往往單側發病。很多人認為大腿外側牽及腰部的疼痛均為坐骨神經痛，殊不知股外側皮神經炎也每每讓人的單側或雙側大腿外側有疼痛，甚至伴有麻木、蟲爬等異常感覺，走路、久站可加重。感覺異常性股痛屬于中醫“皮痹”“髀痹”和“著痹”等范疇，多因經絡閉阻，氣血不暢，氣滯血淤而致。針灸等各種治療方法對本病有理想的療效，但也要積極治療原發病。要注意局部保暖，避免寒涼、潮濕及勞累。患者應經常鍛煉身體，使正氣旺盛，風寒之邪很難入侵則可預防此病。

川烏薏米粥

用料：

生川烏末兒10克，薏米30克，姜汁5毫升、蜂蜜10克。

做法：

將薏米與川烏一同加水煮粥，先用大火煮沸，再改用小火慢煨成稀薄粥，加入姜汁、蜂蜜，攪勻，分兩次服。

功效：

川烏味辛、苦，性熱，歸心、肝、腎、脾經，可祛風除濕，溫經止痛，用于風寒濕痹、關節疼痛、心腹冷痛、寒疝作痛；薏米能健脾補肺，清熱利濕，也可治濕痹、筋脈拘攣、屈伸不利等癥。

當歸姜肉湯

用料：

當歸50克，生姜50克，羊肉片300克，鹽適量。

功效：

當歸能補血活血，調經止痛，可用于風濕痹痛、跌打損傷者溫補肝腎；羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑，可用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟癥。

做法：

用紗布包好當歸、生姜片，與羊肉片加水加鹽適量煲湯食用。