談心理健康教育的原則和方法

〔關鍵詞〕 心理健康教育；尊重學生；心理輔導；心理

咨詢；班主任

〔中圖分類號〕 G635.1 〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2013）19—0023—01

心理健康教育是素質教育的重要內容，是一個嶄新的課題，也是當前中小學教育面臨的新任務和新要求。班主任作為教學和管理的排頭兵，身處教學陣地的最前沿，時刻與學生打交道，對學生的思想狀況和行為掌握得最清楚、最完整。因此，應該責無旁貸地挑起學生心理健康教育的重擔。

那么，班主任該如何做好學生的心理健康教育工作呢？筆者從兩個方面與大家一起探討。

一、班主任在學生心理健康教育中應把握好一條主線和兩個原則

1. 一條主線——以學生為核心。班主任的工作，不管是教學還是管理，始終都以學生為核心。只有把握住“以學生為本”的主線，做到“一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生”，才能使工作更加貼近學生。班主任要經常了解學生的思想，經常和學生談心交流，經常表揚和鼓勵學生，尊重、關心和關愛學生，調動他們學習的積極性和對生活的熱情，這樣才能給學生創設一個健康的心理環境，使教育起到事半功倍的效果。

2. 兩個原則。（1）堅持言傳身教。學生心理發育還不成熟，正處于發展時期，模仿性極強。班主任平時如何處理學生間的關系，如何待人接物以及平時的一言一行等都會對學生產生直接的影響。因此，班主任要做好“榜樣”作用，率先垂范，積極發揮“正能量”，潛移默化地給予學生正確的引導和教育，促進學生身心健康發展。（2）堅持共性與個性并存的思想。班主任工作面對的是班級中的每一個學生，作為團隊之中的個體，每個學生都有著與眾不同的個性，這就要求班主任在關注學生共性的基礎上還要注意到個性的存在。班主任應根據每個學生的個性、愛好、追求和興趣，充分尊重學生的個性發展，要改變過去用一把尺子衡量學生的教育模式，因材施教，因勢利導，針對不同的學生進行不同的心理健康輔導，為每個學生的健康發展創設良好的氛圍。

二、班主任實施心理健康教育的主要方法

在教學和管理的過程中，遇到的問題是多種多樣的。因此，班主任在實施心理健康教育的過程中，應該采取靈活多樣的方法，不能死搬硬套。

1. 開展形式多樣的集體活動。豐富多彩的集體活動有利于促進同學間的人際交往，能夠讓學生體驗到生活在集體中的樂趣，使不同才能的學生找到表現自己的機會。因此，班主任可以設計一些具有針對性的集體活動，在活動中培養學生的心理品質，設計時要思考選擇什么樣的載體來開展集體活動，怎樣開展才能讓內向的學生能夠大膽表現自己等，促進學生身心和諧發展。

2. 以主題班會的形式對學生進行團體心理輔導。主題班會中班主任和學生共同研討所產生的良好氛圍，有利于學生敞開心扉，主動說出自己心中的想法。所以，班主任在召開班會的過程中，要仔細觀察學生的細微心理變化，善于發現學生表述時語言和情感上的轉變，理解學生沒說出的深層次意思，適當加以引導，解開學生心中的癥結。

3. 舉辦心理學常識講座。班主任要經常舉辦一些健康教育知識、青少年生理衛生、心理健康技能等講座，讓學生了解基本的心理和生理學知識，幫助他們了解自己、了解他人，養成健康向上的心理品質。

4. 在課堂教學中及時滲透心理健康教育。各學科包含著極其豐富的心理健康教育素材，班主任可以聯合各科教師挖掘新課程教材中的心理健康教育內容，做到教學目標中有心理健康教育目標，教學設計中有心理健康教育內容，將心理健康教育納入教育教學的全過程，堅持把課堂教學作為學生心理健康教育的主渠道、主陣地。

5. 設立心理健康教育咨詢平臺。班主任可以在每周或每月抽出一定的時間，在班級中朗誦各種勵志美文，講解心理健康教育知識，集中疏導學生共性的心理健康問題，幫助學生提高心理健康水平。還可以開設心理健康咨詢郵箱，搭建師生交流的平臺。另外，還可以設立“心理健康信箱”，讓學生將自己的心理問題寫出來，老師進行一一輔導，幫助學生認識和理解生命的意義，幫助他們成為一個心理健康、有目標、有追求的人。

總之，心理健康教育是學校教育中非常重要的一項內容，它需要班主任及其他廣大教育工作者不斷地探索、總結、提高和完善，共同為學生的心理健康教育工作作出不懈的努力。

編輯：陳富祥