中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的合理運(yùn)用

摘要： 在體育教學(xué)中，體育游戲是進(jìn)行體育活動(dòng)的主要手段之一，也是體育教學(xué)與訓(xùn)練的重要內(nèi)容。如何在中學(xué)體育教學(xué)中合理地運(yùn)用體育游戲進(jìn)行有效教學(xué)，是每一位中學(xué)體育教師都要探討的問(wèn)題。本文以這一問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行了簡(jiǎn)要的探討和論述，以供同行交流參考。

關(guān)鍵詞： 體育游戲 中學(xué)體育教育 合理運(yùn)用

一、體育游戲的作用

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，在體育教學(xué)中采用體育游戲教學(xué)，能夠激發(fā)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，在學(xué)校的體育教學(xué)中有著非常重要的作用。

（一）體育游戲在中學(xué)體育準(zhǔn)備教學(xué)活動(dòng)中的運(yùn)用

在中學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，準(zhǔn)備活動(dòng)一般包括定位操、行進(jìn)操和慢跑等，但是如果老是反復(fù)地使用這些，只會(huì)讓學(xué)生感到厭倦枯燥，導(dǎo)致課堂氣氛沉悶呆板、死氣沉沉。這時(shí)候我們可以采用其他活動(dòng)，比如選擇螺旋跑和蛇形跑等奔跑類(lèi)游戲，也可以用跳皮筋和跳繩等方法，這些體育活動(dòng)同樣能取得熱身的效果。新穎而形式多樣的體育游戲不但能夠提高興奮性，還能活動(dòng)肢體，讓學(xué)生的注意力更集中，有利于老師組織教學(xué)。對(duì)于專(zhuān)門(mén)性的準(zhǔn)備活動(dòng)，比如短跑教學(xué)則可以使用訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作速度和反應(yīng)速度的游戲。準(zhǔn)備活動(dòng)中使用體育游戲的目的，主要是為了讓學(xué)生表現(xiàn)出良好的心理狀態(tài)和身體機(jī)能狀態(tài)，將學(xué)生的體育興奮狀態(tài)調(diào)節(jié)在一個(gè)比較適宜的狀態(tài)，從而為體育課的基本部分教學(xué)做好基本的準(zhǔn)備。

（二）體育游戲在中學(xué)體育技術(shù)技能教學(xué)中的運(yùn)用

在中學(xué)體育的技術(shù)技能教學(xué)中，可以運(yùn)用一些正確的游戲方法，改變枯燥單一的練習(xí)形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在不斷的變化中強(qiáng)化體育動(dòng)作技能，從而促進(jìn)學(xué)生動(dòng)力定型的形成。像在籃球的教學(xué)中，可以讓學(xué)生做“一人運(yùn)兩球”、“投籃晉級(jí)”、“活動(dòng)投籃”等不斷變化的游戲，把籃球的基本技術(shù)游戲化，不但增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的趣味性，吸引學(xué)生全身心地投入，而且使教學(xué)方法變得更加靈活，對(duì)學(xué)生掌握動(dòng)作技能更有效。中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)有效培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)、發(fā)揮學(xué)生心肺功能的體育活動(dòng)，如果老是按照中長(zhǎng)跑的競(jìng)技比賽要求的話，學(xué)生就會(huì)對(duì)那一圈圈圍繞田徑場(chǎng)奔跑的運(yùn)動(dòng)感到厭倦和恐懼，對(duì)學(xué)生的身心健康不利。假如我們改變教學(xué)方法，如運(yùn)用一些越野跑和追逐游戲，或者賦予這項(xiàng)體育活動(dòng)一些情節(jié)和情景，則可以讓學(xué)生在快樂(lè)的游戲氣氛和豐富的想象中達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。當(dāng)然，也可以根據(jù)不同學(xué)生的不同技術(shù)水平和身體素質(zhì)降低要求，轉(zhuǎn)變游戲規(guī)則，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中充分地體會(huì)到成功的樂(lè)趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。

（三）體育游戲在中學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)中的運(yùn)用

身體素質(zhì)的練習(xí)是一項(xiàng)負(fù)荷大難度小比較枯燥乏味的體育運(yùn)動(dòng)，如果在其中使用游戲法進(jìn)行練習(xí)，就可以調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，達(dá)到事半功倍的效果。如在教學(xué)體操橫箱分腿騰躍時(shí)，老師可以有意識(shí)地在準(zhǔn)備活動(dòng)中使用“跳人馬接力”的游戲，這樣學(xué)生興趣盎然躍躍欲試，這種游戲讓學(xué)生克服跳橫箱怕摔跤的恐懼心理，并在游戲的時(shí)候領(lǐng)會(huì)跳橫箱的技術(shù)要領(lǐng)。短跑教學(xué)中使用“五十米往返接力”和“迎面接力”的游戲，讓參與的學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，使疲勞和緊張變得不太明顯，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。不過(guò)游戲法運(yùn)用在學(xué)生素質(zhì)練習(xí)時(shí)，由于學(xué)生都比較興奮，積極性都很高，因此一定要注意運(yùn)動(dòng)量的控制，為避免負(fù)荷過(guò)大，必須采取相應(yīng)的安全措施，避免學(xué)生受到傷害。

（四）體育游戲在放松活動(dòng)中的運(yùn)用

在中學(xué)體育教學(xué)中，在整理活動(dòng)時(shí)使用游戲法，不但有助于消除學(xué)生的疲勞，而且能促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的快速恢復(fù)，讓學(xué)生更快地從緊張的狀態(tài)過(guò)渡到比較平靜的狀態(tài)。部分小負(fù)荷的體育游戲活動(dòng)，可以在大腦皮質(zhì)引起的興奮中加深運(yùn)動(dòng)中樞的抑制，使其快速恢復(fù)。整理活動(dòng)中使用的游戲一般來(lái)說(shuō)要做到活潑輕松幽默精彩，讓學(xué)生的心理和身體都同時(shí)得到相應(yīng)的放松。

二、對(duì)體育游戲的選擇及組織教法的建議

（一）游戲的選擇

要根據(jù)體育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)要求，選擇、創(chuàng)編一些有針對(duì)性、適用性強(qiáng)、健康的游戲方法，這是目前學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展方向和改革途徑。同時(shí)我們也要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣，不斷改善游戲的內(nèi)容和新穎程度，以把更多的學(xué)生吸引到課堂教學(xué)中，提高教學(xué)質(zhì)量。

（二）講解游戲內(nèi)容與活動(dòng)順序

按游戲名稱(chēng)、目的、意義、活動(dòng)方法、規(guī)則、要求和順序一一講解清楚；還要講解示范動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要領(lǐng)，幫助游戲者掌握正確的動(dòng)作，以及對(duì)游戲者進(jìn)行思想政治教育及安全常識(shí)的教育。

（三）做好游戲的組織、裁判工作

教師對(duì)游戲活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題要加以引導(dǎo)，對(duì)違反規(guī)則和不遵守紀(jì)律的行為要及時(shí)制止，予以教育；保證游戲活動(dòng)始終在公正、準(zhǔn)確、有序的基礎(chǔ)上進(jìn)行；要關(guān)心學(xué)生在游戲活動(dòng)中體力的變化情況。要及時(shí)調(diào)整活動(dòng)的量和強(qiáng)度，做到適時(shí)參與，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；對(duì)體弱與病殘者更要特別關(guān)心，應(yīng)區(qū)別對(duì)待。教師只有客觀地評(píng)定游戲結(jié)果，才能保證游戲的教育作用，否則會(huì)破壞游戲者的情緒，甚至?xí)l(fā)生互相爭(zhēng)執(zhí)的情況；同時(shí)教師要全面觀察整個(gè)游戲的過(guò)程，保證游戲的順利進(jìn)行。

（四）適時(shí)結(jié)束并總結(jié)

活動(dòng)目的達(dá)到后，即學(xué)生尚未疲勞，余興未盡時(shí)，要適時(shí)結(jié)束游戲并認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)。首先要公正地評(píng)定游戲結(jié)果，對(duì)活動(dòng)過(guò)程中參加者的表現(xiàn)進(jìn)行講評(píng)，指出雙方在遵守紀(jì)律和規(guī)則、運(yùn)用技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、發(fā)揮集體智慧等方面的優(yōu)缺點(diǎn)，講清下次再進(jìn)行活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題，鼓舞精神，提高興趣。