預(yù)防小歪脖和小羅圈

誰(shuí)都希望自己的寶寶是完美無(wú)缺的，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶偏著頭，腿不直，是不是挺擔(dān)心、挺郁悶的？讓我們跟隨崔大夫一起，找找為什么會(huì)出現(xiàn)這些情況的原因吧。

關(guān)于脖子

為什么寶寶的脖子容易歪？

斜頸是因頸部?jī)蓚?cè)肌肉強(qiáng)度不一致，造成頭歪斜或轉(zhuǎn)向一側(cè)的現(xiàn)象。對(duì)新生寶寶來(lái)說(shuō)，斜頸非常常見(jiàn)。因?yàn)槌錾埃候榍谧訉m里，空間狹小，隨著胎寶寶不斷生長(zhǎng)，頸部會(huì)因?yàn)榭臻g的限制而逐漸扭曲起來(lái)，以協(xié)調(diào)身體，適應(yīng)子宮內(nèi)的空間。寶寶出生后，他的頭部就會(huì)偏向頸部較短一側(cè)，出現(xiàn)偏頭。

寶寶經(jīng)常偏頭，是不是斜頸造成的？

可以用定型枕糾正嗎？

引起嬰幼兒偏頭的原因中，“斜頸”是常見(jiàn)的原因之一。如果寶寶出現(xiàn)偏頭，不要僅依賴(lài)定型枕來(lái)糾正，要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，進(jìn)行按摩治療，否則有可能影響孩子今后面部的發(fā)育。

我的寶寶睡覺(jué)總愛(ài)偏向一側(cè)，是斜頸嗎？

寶寶睡覺(jué)如果總是偏向一側(cè)，應(yīng)該考慮與斜頸有關(guān)。人的頸部?jī)蓚?cè)分別有胸鎖乳突肌，對(duì)頸部運(yùn)動(dòng)具有重要作用。如果一側(cè)的胸鎖乳突肌在生產(chǎn)前或分娩中受到牽拉，會(huì)使這個(gè)部位的肌肉受損，致使頸部歪向一側(cè)。寶寶除了頭部姿勢(shì)異常外，還會(huì)出現(xiàn)偏頭現(xiàn)象。

斜頸怎么治療？

及早發(fā)現(xiàn)斜頸非常重要，越早治療效果越好。盡早診斷并采用物理按摩較短的一側(cè)頸部，不僅能夠及早糾正斜頸，還可以預(yù)防偏頭和面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)等并發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)。

自查可以這樣來(lái)判斷

在寶寶安靜、放松的時(shí)候，將他放在床上，讓他以最舒服、最自然的姿勢(shì)平躺。如果寶寶頭部的中線(xiàn)軸與身體的中線(xiàn)軸間有明顯的角度，就有可能是斜頸，要馬上看醫(yī)生。

關(guān)于腿

什么是O形腿、X形腿？

O形腿或X形腿指的是髖、膝和踝的關(guān)節(jié)發(fā)育異常，三點(diǎn)不在一條直線(xiàn)上，如下圖所示。A顯示的是O形腿，B顯示的是X形腿。

小嬰兒的小腿都會(huì)有一定的彎度，這與胎兒期間身體處于卷曲狀有關(guān)，屬于正常現(xiàn)象，不是O形腿。寶寶出生后，隨著他的慢慢生長(zhǎng)，腿會(huì)逐漸變直。而O形腿或X形腿是指當(dāng)下肢放松時(shí)，髖、膝、踝關(guān)節(jié)不在一條線(xiàn)上。

家長(zhǎng)可以在家做個(gè)簡(jiǎn)單判斷

在寶寶入睡后或完全放松時(shí)，讓寶寶平躺，輕輕將他的兩腿并直。如果寶寶的膝關(guān)節(jié)并攏時(shí)，踝關(guān)節(jié)間的距離大于3厘米，就是X形腿；當(dāng)髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)在一線(xiàn)時(shí)，膝關(guān)節(jié)距離大于3厘米，就是O形腿。如果懷疑寶寶有O形腿或X形腿，要及時(shí)去看小兒骨科。

寶寶缺鈣會(huì)出現(xiàn)O形腿嗎？把他的腿綁直了能不能糾正？

輕微缺鈣不會(huì)導(dǎo)致O形腿，但如果是嚴(yán)重的佝僂病，會(huì)并發(fā)O形腿或X形腿。想通過(guò)捆綁住寶寶的雙腿來(lái)糾正O形腿或X形腿并不會(huì)有好的效果，主要還是應(yīng)該根據(jù)寶寶的情況補(bǔ)充維生素D，預(yù)防寶寶出現(xiàn)佝僂病。

我一直給寶寶穿連體服，會(huì)不會(huì)造成羅圈腿？

穿連體服并不是造成寶寶今后羅圈腿等下肢發(fā)育異常的原因，除非總是給寶寶穿過(guò)短的連體服。

怎么預(yù)防O形腿或X形腿？

要想預(yù)防寶寶出現(xiàn)O形腿或X形腿，應(yīng)該從保護(hù)寶寶的膝關(guān)節(jié)做起。在寶寶的下肢還未發(fā)育成熟時(shí)，讓他早早在大人腿上蹦，過(guò)早扶著寶寶站或扶著寶寶走等，都會(huì)造成他的膝關(guān)節(jié)承受較大的壓力，對(duì)膝關(guān)節(jié)的正常發(fā)育產(chǎn)生不利影響，從而造成O形腿或X形腿。所以，不必過(guò)早教寶寶學(xué)站、學(xué)走，遵循孩子自然的發(fā)育過(guò)程，家長(zhǎng)只要給小寶貝一些助力就行，不必做超前的事。