分床 哪個年齡都不合適

房子越來越大，床卻越來越“小”，容不下兩個人相擁而眠。目前，無論是年輕夫婦還是中老年夫婦，分床睡的現象都不少見。由于分床，最后連性生活都沒了，更有甚者，分床慢慢變成分居，最后就離婚了。分床睡，真的有那么嚴重嗎？

年輕夫婦：孩子成為分床的原因

有一天，在性醫學門診，醫生接診了一位40歲的男子，他說自己患ED（勃起功能障礙）有3年了。早上還有勃起，可是一旦走到妻子的房間就會軟下來。

醫生詳細詢問得知，原來自從他的兒子出生后，這十二年來夫妻兩人一直分房睡。

“孩子都12歲了，還要母親陪著睡？”醫生不解地問。男子說，因為孩子半夜總要被媽媽叫醒一次去上廁所，加上從小到大一直跟媽媽睡，一時也分不開了，這樣夫妻性生活就越來越少，其結果就是一到關鍵時刻就軟了……

中老年夫婦：打呼嚕相互干擾要分床

中年之后，有些夫妻開始分床。原因很多，比如一方因為年齡增長，開始打呼嚕，鼾聲如雷，吵得對方沒辦法入睡。還有的一方有嚴重的睡眠障礙，比如失眠、早醒、入睡困難，一上床就開始翻來覆去，以至于干擾伴侶入睡。

當然，也有些夫妻的性生活本來就不和諧，分床分房更成了回避性生活的最好借口。劉女士結婚時，夫妻恩愛，但沒過多久，兩人就因為各種瑣碎小事爭吵，而丈夫心里也越來越郁悶，繼而患上了心理性勃起功能障礙，結果兩人干脆分床睡，誰也不搭理誰。

還有一些老年人，因為受舊觀念的束縛，覺得上了年紀，夫妻就不要再過性生活了，所以也漸漸分床睡了。

性學專家建議：夫妻別分床，更不要分房

夫妻相擁而眠，原本就是親密關系的最好注解。分床，無論你是否承認，親密程度已經下降。夫妻對性的需求，會因為長期分床而導致冷淡，男人會因為“用進廢退”而影響性功能，最終造成夫妻性生活的不和諧，甚至導致家庭破裂。

不論什么年齡，夫妻都不要分床睡。人是需要愛情的體溫的，如果分床，甚至分房，情感的交流肯定會受到影響。性生活是夫妻感情不可或缺的重要組成部分，是潤滑劑。分床的時間長了，很難再合床睡了，這一點往往是很多人無法預料的。

當然，也許分床、分房不是導致兩人分手的主要原因，但還是建議立即結束這種分床、分房而居的狀況。

年輕夫婦有了孩子之后，一般來說，在孩子半歲以后就應讓他養成獨自睡覺的習慣，最遲也不應超過3歲。有兩個理由，一是有助于培養孩子的獨立性，使他長大后能更快、更順利地適應社會環境；二是有利于夫妻生活，不要因為孩子這個“第三者”奪去夫妻間恩愛的機會。

對多數中年夫妻而言，兩人睡一張床，多少會有一些相互的干擾，分床甚至分房睡會睡得更好一些。但是對于這些干擾因素，比如打呼嚕、失眠等問題，醫學上都是可以解決的。

老年人就更加不要分床了。老年人多患有糖尿病、高血壓、心臟病等。兩個人分了床，晚上睡覺沒個照應，心腦血管疾病發作了，很難及時發現。這對老年人來說，是很危險的事情。所以，不論什么原因，夫妻莫分床，更不要分房。