在高中體育教學中創新方法激發能量

以學習能量作為拙作關鍵詞，自然不能不提一下對這一詞的經驗性理解。一般認為，能量是做事的本領；那顯然，學習能量就是學習的本領。必須注意的是，本領大不意味著事情真的做得好，因此學習能量大未必學習就好，因為只有當學習能量全部發揮出來時，學習才會好。有了這樣的理解，我們再來看看學術意義上的學習能量是怎么回事，看看高中體育教學中如何激發學生的學習能量。

根據國內有關學者的研究，學習能量被定義為“一個聯合起來塑造個體參與學習機會的價值觀、傾向和態度的復合體”。顯然，初看這一定義是抽象的，幸虧我們上面已經提供了一種通俗的理解，因此基于上面通俗理解的基礎并結合高中體育教學，再來看這一定義。我們就可以把學習能量理解為，高中學生在體育學習過程中，對體育與健康的理解、參與態度等。而從學術意義的角度來看，學習能量包括七個方面：一是改變與學習；二是意義建構；三是探究意識；四是創造力；五是學習關系；六是戰略意識；七是心理彈性。作為學術研究，學習能量是面向整個學習階段的各學科學習的，而筆者作為高中體育教師，更多的是從高中體育教學的角度來理解學習能量，并試圖創新方法，激發學習能量。

一、高中體育教學中的學習能量理解

高中體育教學是保證青少年身心健康、體魄強健的有效手段。當學生進入高中階段之后，身體由青春發育的高峰期向平穩期過渡，因此一般認為常規的體育與健康課已經無法滿足他們日益多元的需要，選擇符合自身特點的專項運動技術已經成為高中生的一種自覺。這種實際情況意味著傳統的體育教學方式遭遇到了嚴重的挑戰，意味著體育教學的策略選擇要趨向于學生的實際，而這需要恰恰是學習能量這一概念闡釋的。

結合體育教學，從學習能量的七個方面來看，“改變與學習”指的是學生參與體育學習的意愿，其指向是讓學生成為好的體育學習者。而這一點對于高中階段的體育學習而言并不容易，除了文化學科知識的應試壓力之外，體育本身的內容也并不能激發學生的直接興趣，因此這個方面教師有較大的發揮空間；“探究意識”指的是學生對于體育運動的探究欲望，這一點在實際教學中有一定的努力空間，但其需要學生的興趣和耐心作為基礎；“意義構建”相對于高中階段的體育技能的學習而言，沒有明顯的意義，但作為培養學生對體育與健康的興趣，其是核心組成部分；“創造力”指的是體育學習方法的多樣性，其可在學生技能形成的過程中發揮作用；“戰略意識”是個很有意思的說法，原指學生對自己學習過程的自我管理能力。當高中學生把考場視作戰場的時候，是需要帶著戰略意識去面對的。在筆者看來，體育學習的過程中尤其是一些高難度的技能學習中，可以幫學生建立一種面對困難、克服困難的戰略意識；“學習關系”指的是學生利用資源的能力，類似于建構主義學習理論中的“學習共同體”，在體育教學中，同學、老師、器材、場地都是共同體的組成部分，讓學生在合作交流中生成對技能學習的認識，是高中體育教學的必要途徑；“心理彈性”是學生對學習中遇到困難時的承受能力，對于高中學生而言這種能力是寶貴的，高中體育學習也能培養學生的這種品質。

二、學習能量在高中體育教學中的激發

通過以上的理論分析，我們可以粗略地理解學習能量及其在高中體育學習中的作用。但具體到教學實踐中，我們又該如何利用學習能量的思路來提高體育教學的效果呢？筆者結合排球教學，談談自己的想法。

從技術上來看，排球教學主要分為發球、墊球、傳球和扣球四個主要組成部分，如果再加上戰術教學，就形成了一個比較完成的排球教學方案。結合學習能量的七個要素，我們來分析一下排球教學的相關要點。由于教學順序的需要，這里所引用的七個要素就不完全按照上面呈現的順序了。

一是作為課堂引入，筆者一般都會設計一個與體育相關的游戲活動，比如本節課可以設計一個需要合作的游戲，如隊伍拼圖等。這一方面符合體育源自游戲的思想，也能愉悅學生的身心，促進學生的心理健康，更為本節課后面的同學合作奠定一個合作基礎。而從學習能量的角度來看，這正是從“學習與改變”維度促進學生參與體育運動的表現。二是教學“側面下手發球”和“正面上手發球”。這一過程教師作為“學習關系”的一部分為學生做講解與示范，同時要讓學生自主摸索與體驗。由于這一動作相對簡單，學生容易上手。隨后是教學墊球，這個時候的“學習關系”由師生轉換為生生，學生要在自主體驗中摸索動作要點，例如墊球時手臂不能過于張開或閉合，而應該是插、夾、提，這樣的動作要領只有讓學生進行一定意義上的“探究”與“意義建構”，我們認為，只有當學生對這三字要領建立起屬于自己的理解之后，才能說學生真正地掌握了墊球的要領。而傳球教學中的三步拋、墊、傳練習則往往是在三人組成的“學習關系”中完成，更需要合作才能完成。最后的扣球則是排球學習的核心部分，怎樣助跑，怎樣腰腹發力，都是學生面前的不小困難。這時就需要學生在一定的“心理彈性”支撐下，采取合適的“戰略意識”并轉換成戰略動作，才能真正掌握扣球的要領。

回顧上面的排球技術學習，結合后面要進行的戰術教學。我們可以發現，無論是墊球還是扣球，無論是進攻戰術還是防守戰術，學生在學習的過程中總會遇到挑戰。堅持還是放棄，重復還是創新，都將是學生面對的問題，因為實際教學中我們確實發現有學生遇到困難就放棄的情況，也確實發現有學生只知道重復錯誤動作，不知道改變訓練方法的情形。這個時候，就需要從戰略意識等學習能量角度去進行分析和指導。

三、學習能量對高中體育教學的作用淺思

作為一種新型教學理論，筆者以學習能量為依據對體育教學進行分析的嘗試還是膚淺的。但從學習能量的教學理念來看，我們又認為其是一個完善的、合理的、適合我們體育教學的一種分析指導工具。其在具有分析功能的基礎上，又能指導我們的體育教學從七個方面來提高效果，因此筆者自接觸到這一理論以來，一直堅持運用。自覺對自己的專業成長帶來一定的益處。此處以排球教學的實踐作為分析，一方面是對自己教學實踐的一點總結，另一方面也希望能夠與更多的同行進行分享，并期待能夠有更多的高中體育同行們加入其中，以形成一個更高水平的“學習關系”，在自身的“心理彈性”作用下，在“探究”與“創造”的過程中進行以合適的“戰略”進行“意義建構”，最終實現體育教學的“改變與學習”。