留守兒童特殊節點期心理問題干預研究

〔關鍵詞〕留守兒童；節點期；心理干預

眾所周知，留守兒童由于父母不在身邊，親情缺失，普遍缺乏心理教育的技巧和方法，不能正確調控自己的行為問題。根據我們多年的教育實踐研究看出，留守兒童的情緒問題并不是隨時隨地都表現出來的，往往是在一些特殊的時間段或重大關鍵性事件里明顯地表現出來。筆者認為所謂“節”，就是從時間的角度來看，是指假節日、開學、放長假、春夏之交季節變化等時間段。如“每逢佳節倍思親”就是最好的寫照。所謂“點”，即關鍵事件點，就是考試失利、情感上遭遇重大挫折、遭遇突發性創傷或刺激、與同學父母等發生嚴重人際（甚至肢體）沖突等時候。如果我們特別關注這些節點，施與干預措施，就會收到事半功倍的效果。

一、特殊節點期留守兒童主要心理問題表現及原因分析

根據多年實踐經驗，以下四個特殊節點期的留守兒童值得學校管理者和心理健康教育者特別關注。

1.春夏之交季節變化期

每年春夏之際油菜花開之時，漸漸暖和的天氣，使得學生的代謝進入旺盛期，容易擾亂學生的生理功能，加劇心理機能和大腦分泌的激素紊亂，導致機體平衡失調，引發人體內部環境變化，進而影響人的情緒。此時，我們應該關注那些個性內向；情感受挫、情緒失控；個性暴躁易怒；患有心理障礙且出現心理或行為異常（如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的）的留守兒童。

2.各類考試前后期

學生由于長期處于學習緊張狀態，身心比較疲勞，面對因考試等帶來的種種壓力，如果受到外界因素誘發，容易引發多種心理問題。此時，我們應該關注留守兒童中優秀生初次重大考試失敗；有心理疾病家族遺傳史；考前復習及測試不理想；對考試產生認知偏差，如把各種考試成績的好壞當成人生成功或失敗的惟一標準，以至于產生“考不上大學這輩子就全完了”的念頭的留守兒童；期望過高的學生，如經常流露“一定要讀最好的中學或大學”“一定要比某某考得好”等想法的學生；個性偏消極的學生，如內向、孤僻、煩躁、人際關系差、自卑等學生；經常性考試前后心理焦慮的學生，如經常在考試前后出現嚴重心理焦慮、深度自責、情緒低落的學生。

3.各類假節日、各學期開學或結束時和寒暑假

近年來，來自社會各個方面對留守兒童開展的關愛活動可以說是紛至沓來，應接不暇。但是他們看到的僅僅是留守兒童物質生活方面的匱乏，大多是送錢或學習用品，而較少關注留守兒童內心情感的缺失，孤獨無依的感受，我們更應該情感關注大于物質饋贈。此時對那些失眠、煩躁、情緒不穩、話突然變多或變少；從外地（校）轉學、因病住院或休學后復學；性格內向的女性留守兒童等，給予特別的關注。

4.遭遇各種重大變故、突發性創傷或刺激的關鍵節點期

如近期家庭（或學校）生活中出現重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）時；遭遇性傷害、意外懷孕、自然災害、校園暴力、車禍時；與同學、父母等發生嚴重人際（甚至肢體）沖突等時候；身邊的同學出現心理危機（如自殺）時留守兒童更容易出現情緒低落、心理焦慮、驚恐、易激動等問題。此時，我們應該關注有自虐自傷自殘記錄；網絡成癮；五種類型家庭者（單親型、個體暴發型、暴力專制型、溺愛型、犯罪型）；心理測試顯現抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會型邊緣人格特點者；近期身體出現反常現象（如食欲不振）等問題的學生。

二、特殊節點期留守兒童心理問題干預體系的構建

根據“積極輔導、預防為主”的原則和“及時發現、及時保護、及時干預、及時治療（轉介）”的工作方針，有效地開展節點期的留守兒童心理健康教育工作。

1.學校干預

首先要建立預警機制。學校一定要落實班主任與班級心理委員、專兼職心理教師與學校各部門組成的校內預警機構，經常開展心理保健，關注重點預警對象，爭取做到早發現、早預防。全面了解摸排學生心理狀況。通過學生訪談、家校溝通、心理普測等方式，全面了解和掌握學生的心理狀況，尤其要重點關注情緒和行為有異常表現的學生，適時調節學生因假后及季節變換等原因產生的各種心理不適，以便及時進入預警干預程序。其次，學校在特殊節點期為留守兒童創設豐富多彩的活動環境，如有針對性的主題班隊活動、心理健康講座、心理健康活動等，讓他們感受到學校社會對他們的關心。 再次是合理飲食的及時調理。寄宿制學校和提供中餐的學校，要調理好學生的飲食結構，避免給重點預警對象食用刺激性食物。學校也要敦促這些學生的uFYPu/cVDvO2nPHQ4rDP9ng897jjO8cunOK7oDJxwMQ=家長在家不給孩子喝酒、茶、咖啡等，多食用黑木耳、核桃、百合和蜂蜜等，有助于孩子清心安神。

2.教師干預，經常開展心理保健

對于重點預警對象，學校要給其創設一個良好的環境，讓他懂得學做放松訓練可以讓自己身心放松，找人傾訴可以釋放自己的壓力感受，借助運動、散步、看電影等可以轉換心境，通過改變思維、學會轉換情緒、調整期待、滿足渴望等改變認知的方式來釋放心情，使其建立起對生活的信心。積極應對考試壓力。考試成功是所有教師和學生的共同心愿，學生平時知識的積累是考試成功的基礎，而考前心態的調節則是考試成功的重要因素。廣大教師要盡量維護學生正常的情緒，營造溫馨向上的班級氛圍，避免過度焦慮。敦促學生睡眠充足。一般說來，心理疾病的發生多由睡眠改變開始。因此教師應告誡家長關注學生睡眠狀況，注意孩子生活起居要有規律，睡眠充足適當運動，提高心理的自我調節能力。

3.家、校、社合作干預

加強家、校、社溝通，要讓家庭和社會認識到關注兒童心理健康教育的重要性。教師要與留守兒童家長或托管人溝通。首先幫助他們轉變養育觀念，糾正一些家長只管孩子的溫飽，極少關注孩子的心理需求的觀念。當遇到困難和挫折時，首先，要穩定自己的情緒，維持家庭正常的生活狀態，多肯定和鼓勵孩子，提高孩子抗挫能力。其次，教授正確的家教方法。比如，怎樣幫助孩子釋放負面情緒？ 耐心陪伴孩子和“情緒”待一會兒，想哭就哭一會兒；陪他大聲唱歌，瞎編亂造也行；帶他去體育鍛煉；布置一面“心情墻”，和孩子一起把自己的情緒寫或畫出來；陪孩子說話，聽他傾訴心情，并給他情緒支持。再次，與社會單位的聯系溝通。工會、共青團、婦聯、企事業、志愿者、醫療單位等對留守兒童的關注，不能只停留在節假日的送錢送物這種單一的形式上，應創造更多的機會和條件，讓留守兒童在節假日的活動更豐富，讓他們情感需求得到滿足。如，走出去認識社會和不同家庭；假節日代理爸爸媽媽等形式都是值得提倡的。

三、特殊節點期留守兒童心理問題的干預技術

在各種特殊節點期對重點心理預警的留守兒童一般采用“穩定情緒”“放松訓練”“心理輔導”三步驟，開展心理干預。

第一步，穩定情緒。以理解的心態接觸重點預警學生，給予其傾聽和理解，并作適度回應，不要將自身的想法強加給對方。增強安全感，減少重點預警學生對當前和今后的不確定感，使其情緒穩定。 適度的情緒釋放，運用語言及行為上的支持，幫助重點預警學生適當釋放情緒，恢復心理平靜。 對于重點預警學生提出的問題給予關注、解釋及確認，減輕疑惑。 實際協助，給重點預警學生提供實際的幫助，協助他們調整和接受因災難改變了的生活環境及狀態，盡可能地解決他們面臨的困難。重建支持系統。幫助重點預警學生與主要的支持者或其他的支持來源（包括家庭成員、朋友、社區的幫助資源等）建立聯系，獲得幫助。 提供心理健康教育，提供災難后常見心理問題的識別與應對知識，幫助重點預警學生積極應對，恢復正常生活。 聯系其他服務部門，幫助重點預警學生聯系可能得到的其他部門的服務。

第二步，放松訓練。包括呼吸放松、肌肉放松、想象放松。分離反應（表現為：對過去的記憶、對身份的覺察、即刻的感覺乃至身體運動控制之間的正常的整合出現部分或完全喪失）明顯者不適合學習放松技術。

第三步，心理咨詢與輔導。通過心理咨詢與輔導來減輕心理危機對重點預警學生造成的心理傷害，對不同的學生進行分組咨詢與輔導。首先，了解心理危機后他們的內心反應。通過問卷的形式了解心理危機給重點預警學生帶來的應激反應，并對此進行程度評估。引導重點預警學生說出在危機中的感受或體驗，幫助重點預警學生明白這些感受都是正常的。其次，尋求社會支持網絡。讓重點預警學生確認自己的社會支持網絡，明確自己能夠從哪里得到相應的幫助（包括家人、同學、朋友及社區內的相關資源等）。強調讓重點人群確認自己可以從外界得到幫助，有人關心他（她），可以提高重點人群的安全感。最后是心理危機的應對方式。幫助重點預警學生思考選擇積極的應對方式，強化個人的應對能力，思考采用消極的應對方式會帶來的不良后果，鼓勵重點預警學生有目的地選擇有效的應對策略，提高個人的控制感和適應能力。

任何心理問題或障礙都是人在特定的時間與空間中對外界刺激作出的行為反應。留守兒童在一些特殊時間段和關鍵重大事件刺激下容易出現諸多心理問題或障礙，關注這些時間和事件，有效防范有特殊經歷、背景人群的心理問題，施以干預措施，是學校心理健康教育工作者、管理者義不容辭的責任。

注：本文系全國教育科學“十二五”規劃教育部重點課題“學生自主能力培養研究”（課題批準號DIA110281）的子課題“北碚區留守兒童自主情感能力培養實證研究”的階段性成果，課題批準編號為DIA110281—A001。

（作者單位：1.重慶市北碚區梨園小學校，重慶，400700，該校為《中小學心理健康教育》常務理事單位；2.重慶市北碚區教師進修學院，重慶，400700）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪