圖表

當宿醉發(fā)生時

1、酒精的數(shù)字：

80： 80～90%的酒精通過肝臟代謝，這個過程會損害肝細胞；

15：5～15%的酒精通過呼吸和尿液排出；

5%：約5%的酒精在7～12小時后無法被代謝或排出體內。

2、酒的消費者：

75%的人至少體驗過一次宿醉；

約25%的美國大學生每周都能感受到宿醉的癥狀；

15%的人至少每個月都會宿醉一次；

23%的人不會宿醉。

3、洗個冷水澡怎么樣？

理論上，猛然間讓你的頭腦清醒；

感覺：就像有人給了你重重一耳光，但還要痛苦十倍；

結果：這是任何一個宿醉者最不想做的事，結果只能主動放棄，改成熱水澡；

建議：選擇冰水浴，主動跳進浴缸，迅速降低體溫。

4、常見癥狀：

虛弱無力；食欲不振；腹瀉；疲乏；身體發(fā)抖；惡心。

5、基因：

一些人在宿醉這方面擁有先天的基因優(yōu)勢；

體重：

一個人體重越輕，他受到酒精以及宿醉的作用越強烈。

6、宿醉的不同階段：

我覺得好像還醉著；

我再也不想喝酒了；

我身上怎么這么疼；

有沒有人給我送點吃的到床上來；

我好像又活過來了；

天哪，過兩天還有酒局？