高職院校健美操競訓團隊建設研究
——基于浙江紡院的個案分析

歐鵬飛

（浙江紡織服裝職業技術學院，浙江 寧波 315211）

0 前 言

2003年，浙江紡織服裝職業技術學院成立了學校歷史上的第一支健美操競訓團隊。創建伊始，其主要目的是為了給學生創造一個展示自我的平臺，豐富學生們的課外業余生活，讓學生參與到競技體育之中來，培養學生的團隊和競爭意識。經過近十年的健美操團隊的實踐，在學校健美操競訓團隊的教練員和隊員的不斷努力下，其競訓團隊在國家級、省級、市級等不同層次的比賽中取得了優異的成績，這些榮譽進一步堅定了建設一個獨具特色健美操競訓團隊的決心，也提高了建設更加完善的健美操競訓團隊的信心。通過這些年的實踐，在競訓團隊的建設上積累了許多寶貴的經驗，我校健美操競訓團隊從組建至今，也已形成了屬于自己的風格。本文以浙江紡織服裝職業技術學院健美操競訓團隊為研究對象，以相關的團隊理念為基礎，通過分析目前整個團隊的現狀，研究團隊取得成功的要素，為同行們提供一個建設競訓團隊的可資借鑒參考量。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以浙江紡織技術學院健美操競訓團隊運作效果為研究對象，以競訓團隊的3名教練員，現役32名隊員作為問卷調查的對象，了解紡織技術學院健美操競訓團隊運作成功的要素。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法。本研究共發放量表四份，其中《健美操隊團隊目標管理問卷》由教練員填寫，主要了解教練員對團隊目標的管理情況。《群體環境問卷》、《健美操隊運動參與與動機量表》、《運動領導行為量表》三份量表由學生填寫，通過這三份量表了解運動隊的團隊的凝聚力；隊員知覺的團隊領導行為，以及運動員參與動機。學生分三次集體填寫問卷，填寫問卷是要求學生保持安靜，不準相互討論，無記名填寫，填寫時保持問卷的真實性。

1.2.2 實踐法。通過實地調查法調查健美操團隊現狀：主要包括團隊組建時間，團隊人數及分布、歷年所獲得的成績、健美操隊訓練狀況、組織領導狀況。

1.2.3 數理統計法。使用Excel 2007 版本軟件，對涉及相關問卷量表的數據進行整理統計。

2 健美操競訓團隊個案剖析

2.1 健美操隊成立以來獲獎情況

浙江紡織服裝職業技術學院健美操隊建立于2003 年，一共招收9屆學生，先后有學生42人次，其中男生8人，女生34人次，獲得寧波市級、浙江省級、國家級各類獎項若干，獲獎情況見表1。

表1 浙江紡織服裝職業技術學院健美操隊歷年來獲獎情況

2.2 健美操隊教練員基本情況

浙江紡織服裝職業技術學院共有3名教練，2名女教練員與1名男教練，平均年齡36.6歲，處于青壯年階段，他們從健美操隊始建之初就開始擔當教練員，熱愛健美操隊，工作既具有熱情也有定力，是中堅力量。同時他們的學歷都是研究生，其中一名具有副教授職稱，有一定的理論水平。

2.3 健美操隊現役隊員基本情況

浙江紡織服裝職業技術學院健美操隊現有隊員31名，分布于各個年級，以三年級學生為主。年齡處于18～20周歲。運動員基本情況見表2。

表2 浙江紡織服裝服裝職業技術學院健美操隊現役隊員

2.4 健美操競訓團隊目標管理分析

本研究通過教練員填寫的《運動隊目標管理問卷》來考查紡院健美操隊教練員在團隊目標管理方面的成效。

表3 教練員填寫的《運動隊目標管理問卷》得分情況

從表3中各個分量的得分與各題的平均得分可以看出，紡院教練員在目標實施方面平均得分最高，表明教練員認為自已在目標的實際操作方面的能力較強，教練員對于目標的實現采取了許多相應的方法，能夠通過隊員的不同需要和動機，來引導其為團隊目標努力和做出貢獻。對于一個團隊對來說，盡管其隊員具有一定的能力，但并不一定能產生對團隊的價值，隊員的能力和天賦的發揮在很大程度上取決于需求水平的高低，有效的激勵方式能促進隊員水平的提高和發展；另外，通過啟發學生，給更多的空間讓學生去獨立思考也體現了教練員的主導和隊員的主體地位。我校健美操隊有很多在省級、國家級大賽中取得優異成績的隊員，教練員發揮了這些隊員的模范帶頭作用，也能使暫時落后和新隊員勇于追趕和學習，真正地發揮集體的力量。

目標設定分量表得分第二，表明教練員認為自己能較好地設定健美操團隊的目標。高校建立運動隊一般著眼于以下幾個目標：豐富學生校園文化生活；促進學校精神文明建設；帶動學校體育的發展；提高學校知名度，有助于學校品牌建設；培養學生對學校的自豪感，增強學校的凝聚力。這些目標都是宏觀的，落實到訓練隊的具體目標上就是運動隊參加比賽的成績，只有取得優異成績的運動隊才有生命力，取得了優異成績的運動隊才能得到學校領導重視，學校才會加大對運動隊的投入。一個成績卓然的團隊也能吸引更多優秀隊員的加入。浙江紡織服裝職業技術學院健美操隊的經歷充分證明了比賽成績的重要性。因此，健美操隊的總目標是在能力范圍內取得各項比賽的好成績。基于這樣一個理念，紡院健美操隊教練員能明確制定團隊的整體目標，明確團隊的任務，同時又能調動隊員的積極性，使之參與到目標的制定過程中，使目標變得實際可行，通過對總目標的把握能把它劃分為若干的子目標和階段目標，使之成為提高團隊成就的動機，增強團隊的成就感。制定目標時不僅僅是條條框框的，更需要具有可見性，在量化目標上教練員也能做得很深很細致，給隊員一個直觀、容易理解的目標，另外在達成目標的方法上，教練員也根據團隊的實際情況，提供了明確、實用的方法手段，使目標的達成更具有途徑。

從追蹤檢查與指導量表中看出，教練員在檢查目標達成的工作深度，如是否經常溝通、是否經常檢查實施進度指數高。說明我校教練員能夠及時、有效地追蹤不同階段、不同水平運動員的目標達成情況，并能及時地與隊員進行交流溝通，教練員、隊員能及時地總結和思考目標的達成情況，總結出某一階段目標實現的不足之處，在一個動態的過程中始終把握目標的實施過程，為下一階段目標，甚至是總目標提供保障。但是由于現代社會充滿著各種各樣的誘惑，學生們的心思也可能不完全放在健美操團隊，這給教練員目標追蹤檢查與指導增加了一定的難度，教練員也覺得他們往往要靠學生的自覺性，靠學生對健美操的熱愛。

從分量表績效考核量表的得分中可以看出，該項得分并不是特別高，表明教練員認為自己在績效考核方面做得不是非常好。出現的原因主要是學校屬于高職類的院校，國家投入資金有限，雖然學校很支持健美操團隊的建設，對健美操隊也有一定的物質投入，給予一定的獎金鼓勵，但是獎金鼓勵都是拿到成績之后，沒拿到成績的訓練過程的待遇與其他一些高校運動隊的待遇相比有較大的差距。學校除了物質投入外對于參加健美操隊的學生有常規的學分獎勵，只要參加健美操隊有1個學分獎勵，在國家級比賽中獲獎的學生有兩個學分的獎勵。學分獎勵對于鼓勵學生參加訓練隊有一定的激勵作用，但是對于鼓勵學生取得更好成績這樣的獎勵體制是不夠的。現行的學校管理體制使得教練員在平時訓練過程中只能以語言鼓勵為主，其他形式的鼓勵方式較少，對于教練員來說績效考核難度就比較大。教練員在考核時想要根據實際的目標達成情況，給予公平的考核，并對不同的隊員達成情況給予合理的獎勵和懲罰，堅持多獎勵少懲罰多鼓勵的原則，從根本上去抓住目標實施過程中的不足之處就顯得略為艱難。

2.5 健美操競訓團隊凝聚力分析

一個運動隊，要成為一支團結、進取、富有朝氣和戰斗力的隊伍，必須具有很強的凝聚力。本研究通過讓健美操隊隊員填寫《群體環境問卷》來了解整個健美操隊的內部凝聚力。

從問卷的結果可以看出我校健美操隊的隊員對于整個團隊的任務、產出、目標、目的的投入程度較高，說明了隊員對于整個團隊的重視程度高，引起所有隊員在對整個團隊的任務上的相似性高，從而目標比較統一；根據群體社交吸引這一指標的問卷結果來看，所有隊員在對群體的接受程度和社交關系上感知度很高，從而使得團隊成員所組成的整體圍繞這團隊的群體社交相似度高，從上述幾點最后可以得出我校健美操競訓團隊的凝聚力高，這也是實現團隊目標的一個重要的因素。在統一目標指引下，教練員的有效領導下，很快能融入健美操隊，使得整個隊中形成較高的凝聚力。除有效的目標領導外，與學生溝通交流發現，健美操隊凝聚力較強的原因可能是因為三位教練性格較為開朗，與學生關系良好，教練平時訓練之余也會組織隊員進行一些團隊活動，增加隊員之間、隊員與教練之間的溝通。

表4 運動員填寫的《群體環境問卷》得分情況

2.6 健美操競訓運動員參與動力分析

運動員參與團隊有各種各樣的原因，有些是熱愛運動項目，有些是為單純的利益引加入團隊，本文通過讓運動員填寫《健美操隊運動參與與動機量表》了解紡院學生參加健美操隊的動力。

表5 運動員填寫的《健美操隊運動參與與動機量表》得分情況

從表5可以看出學生的自我成就需求量表的得分高，平均得分也最高，從這些數據可以看出，健美操隊員參加運動隊的目的與挑戰自我、獲得成就感與自信等自我成就需求變量的相關度高。隊員們參加健美操隊的目的就是在訓練與比賽中尋找自我，實現自我。健美操隊很多隊員在入隊之前并沒有參加過嚴格系統的健美操訓練，參加健美操隊對于他們來說是一種挑戰自我的行為，通過刻苦的訓練，隊員獲得了優異的成績也獲得了成績之外的很多東西，這提高隊員的成就感和自信心，也給沒有獲得優異成績的隊員提供了巨大的動力，他們也自我感覺需要獲得優異的成績。

從表中健康體適能變量可以看出隊員參加運動隊的目的與維持身體健康，維持體重與塑造完美體型等與健康變量的相關度高。追求身體健康是每個人的目標，人們會通過各種方式去達到自己的健康目的，參與健美操運動是一種很好的方式，可以提高人的協調能力和增強心血管功能。另外，對于愛美的女生來說，維持體重和塑造完美體形也是動機之一。

從表中情緒調節量表可以看出，隊員參加運動隊的目的與發泄不滿情緒，放松情緒，緩解生活壓力等情緒變量的相關度高。健美操運動是發泄不滿情緒很好的方式，在音樂旋律中盡情揮灑汗水可以幫助參與者宣泄心中的不滿情緒，愉快地投入之中又會幫助釋放情緒，緩解生活中所遇到的壓力。

從表中同學關系變量可以看出，隊員參與運動隊的目的是想與朋友待在一起、獲得更多結交朋友的機會、增進團隊歸屬感等同學關系變量的相關度較高。本隊有些隊員在入隊之前是來自于相同的學校，彼此之間比較熟悉，這也為后期訓練和比賽的默契打下良好的基礎，入隊后不同隊員之間的相同愛好和比賽的機會也為他們提供了結交新朋友的機會，訓練和比賽增進了他們的團隊歸屬感。

最后從表中心理因素變量可以看出，隊員參加運動隊的目的與享受運動帶來的樂趣、培養音律美感等心理因素的相關度高。從健美操的訓練中享受了愉快的心情和喜悅，從而提高了學習的興趣。另外，健美操是在音樂的伴奏下的運動，這也培養了隊員的節奏感和對美的認識。

綜上所述，健美操隊隊員在參與健美操團隊，以自我成就需求為動力，這一動力是為更高的追求，這有助于他們堅持參與訓練和比賽，有助于他們在比賽中超越自我的拼搏奮斗，最終幫助他們在比賽中取得良好的成績。

2.7 健美操競訓教練員領導行為分析

在一個小型運動團隊中，教練員既傳授學生運動技戰術，通常也會扮演管理者的角色，教練員在運動團隊具有舉足輕重的地位。健美操項目既有個人項目比賽，也有團體項目比賽。教練員需要了解學生的各項素質，安排其參加個人項目或者團體項目，團體項目比賽處于何位置。還有，平時的訓練中了解他們的性格及能力，針對不同的選手給予因材施教，不斷激發選手的斗志與向心力，并且能夠掌握整個團隊。教練的領導行為將影響團隊整體的發揮與成就表現，教練員的行為的研究。本研究通過讓健美操隊員填寫《運動領導行為量表》，從學生的角度研究教練員的領導行為。

表6 運動員填寫的《運動領導行為量表》得分情況

從研究結果來看，領導行為可顯著提高群體凝聚力。從表中可以看出，我校健美操團隊教練員的訓練與指導行為指數得分高，這說明教練員在訓練隊員和指導隊員運動技戰術能力上較強，能夠很好地協調隊員之間的關系和活動，從而保證了隊員的競技能力。另外訓練指導行為對群體任務吸引和群體任務一致性具有顯著的作用。這是由于訓練指導行為是以任務為導向、幫助隊員達到全隊共享任務目標的行為，這種行為有助于隊員將自己的注意力集中在共享任務目標上并促使隊員對共享任務目標的投入，從而促進任務凝聚力的提高。

從本研究可以看出，我校健美操教練員的關懷行為指數較高，說明對于隊員是比較關心的，從而讓隊員覺得他們是在一個集體下，為了共同的目標而奮斗，在平時的訓練和比賽中隊員之間關系融洽，隊內氣氛較好，是一個能讓隊員感覺到“溫暖”的集體。

獎勵行為則是通過獎勵促進有利于任務績效的提高的行為，其中既有關系取向成分又有任務取向成分。由于本校條件的限制，獎勵的幅度和范圍相對較小，但是，不論是平時訓練還是比賽中表現優異的隊員，都會給予一定的獎勵，獎勵多少不重要，重要的是肯定隊員的努力和付出，故從表中可以看出，教練員的獎勵行為指數還是比較高。

民主行為是主動參與隊內訓練或比賽決策的行為，從表中可看出，教練員的民主行為指數得分高，教練員愿意隊員參與平時的訓練和比賽時的決策，對于訓練的內容和比賽的實際情況能夠聽取隊員的看法和意見，認識到隊員是整個訓練和比賽的主體，隊員對于訓練和比賽的感知是直接的，故教練員更多是起到引導的作用，這也符合教育的原則。

最后從表中可看出教練員的專制行為指數低，團隊并不是教練員的團隊，教練員的獨斷專行會直接影響隊員的情緒和其他心理因素，不利于隊員的訓練和比賽，以及整個團隊的運轉。

3 結 論

浙江紡織服裝職業技術學院健美操競訓團隊在團隊建設過程中在團隊目標管理上能夠能做到目標明確，教練員和運動員能真正做到有的放矢；從團隊凝聚力上看，全隊是一支團結、進取、富有朝氣和戰斗力的隊伍；從運動員參與動機上看，健美操隊隊員參與健美操團隊動機良好，這有助于他們參與訓練和比賽，并在比賽中取得好成績；從教練員來看，教練員能夠很好地訓練和指導學生訓練和比賽，與學生交流溝通較好，關懷學生，隊內民主氣氛較好，是一個“溫暖”的集體。

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