啦啦操運(yùn)動(dòng)在高校體育文化中的價(jià)值研究

許小剛

從實(shí)踐來看，啦啦操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常有魅力的體育項(xiàng)目，健身價(jià)值非常高。早期在歐美地區(qū)比較流行。在一些大型的體育競(jìng)賽中，啦啦操運(yùn)動(dòng)穿插其中，表現(xiàn)出非常強(qiáng)烈的激情與活力。啦啦操運(yùn)動(dòng)員的表演，可以瞬間帶動(dòng)整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，因此在當(dāng)前的體育比賽，尤其是籃球、足球比賽中，啦啦操已經(jīng)成為一項(xiàng)不可或缺的項(xiàng)目，而且在一些選秀節(jié)目中也有引入和拓展這一新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之勢(shì)。啦啦操運(yùn)動(dòng)在當(dāng)前高校中也非常受歡迎，作為一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，對(duì)于提高高校的體育文化建設(shè)水平具有非常顯著的促進(jìn)作用。

一、啦啦操運(yùn)動(dòng)的源起

啦啦操運(yùn)動(dòng)英文為cheer leading，其中的cheer有振奮精神、鼓舞士氣之意。從本源上來講，啦啦操運(yùn)動(dòng)最早源于部落的行動(dòng)儀式，即為了激勵(lì)打獵、打仗的戰(zhàn)士們，部落通常舉行儀式為他們歡呼，或者通過一系列手舞足蹈的運(yùn)動(dòng)來激發(fā)戰(zhàn)士們的斗志，并希望他們?cè)缛談P旋。目前來看，啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為體育運(yùn)動(dòng)中的新興體育項(xiàng)目，通常認(rèn)為它起源自美國，尤其是NBA、棒球、橄欖球以及田徑和摔跤等賽場(chǎng)，有記載的也有一百多年歷史。剛開始時(shí)它只是為了美式足球運(yùn)動(dòng)而吶喊助威，發(fā)展到現(xiàn)在就成了全球性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。雖然啦啦操運(yùn)動(dòng)在當(dāng)前國內(nèi)仍屬新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是深受青少年的喜愛。從本質(zhì)上來講，啦啦操運(yùn)動(dòng)和賽場(chǎng)上的氣氛是相輔相成的，同時(shí)也是體育比賽的產(chǎn)物，隨著競(jìng)技活動(dòng)的逐漸產(chǎn)業(yè)化、職業(yè)化和規(guī)范化，啦啦操運(yùn)動(dòng)成為當(dāng)前各類聯(lián)賽中場(chǎng)休息與開場(chǎng)階段的重要事項(xiàng)。

近年來的各種大型體育活動(dòng)、節(jié)日盛典以及運(yùn)動(dòng)會(huì)上，啦啦操都是必不可少的表演項(xiàng)目。事實(shí)上，啦啦操運(yùn)動(dòng)的最重要場(chǎng)所仍在高校，啦啦操運(yùn)動(dòng)要求與當(dāng)前高校的發(fā)展特點(diǎn)具有異曲同工之妙。對(duì)于一些活動(dòng)而言，要想充分地調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾的積極性與情緒，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身就應(yīng)當(dāng)要求表演人員充滿激情與活力，啦啦操運(yùn)動(dòng)正是這一要求的典型體現(xiàn)，它講究團(tuán)隊(duì)精神和整體精神風(fēng)貌，同時(shí)還要求組織紀(jì)律性與活力四射，高校為此提供了得天獨(dú)厚的發(fā)展條件。在2008的北京奧運(yùn)會(huì)與2010的上海世博會(huì)開幕式上，啦啦操成為迎接世界各國參與這一盛事的重要節(jié)目；同時(shí)，由多家贊助商與NBA中國一同打造了2009炫舞激情NBA啦啦隊(duì)選拔賽，這也是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽第一次在中國開展啦啦隊(duì)選拔活動(dòng)。在層層篩選之后，最終有六名女孩作為我國首支進(jìn)入NBA啦啦隊(duì)的代表，并在當(dāng)時(shí)以科比為首的湖人隊(duì)以及以詹姆斯為首的騎士隊(duì)主場(chǎng)分別進(jìn)行了表演，并取得了成功。由此可見，啦啦操運(yùn)動(dòng)是沒有國界、沒有語言障礙的。通過啦啦操運(yùn)動(dòng)的引進(jìn)來與走出去，不僅提高了當(dāng)前我國啦啦操技巧和水平，而且還加強(qiáng)了國際交流與文化滲透。它不僅展現(xiàn)出當(dāng)前我國高校學(xué)生的青春與活力，而且對(duì)高校體育文化的形成和發(fā)展也起到了巨大的推動(dòng)作用。

二、啦啦操與校園體育文化

首先，啦啦操具有非常多的分類。通常情況下，啦啦操運(yùn)動(dòng)主要是在某種音樂背景下由隊(duì)員展示其動(dòng)作之美、青春活力以及積極健康的團(tuán)隊(duì)精神。根據(jù)實(shí)踐中啦啦操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要求、表現(xiàn)形式以及內(nèi)容內(nèi)涵等，可分成以下兩種類型，即舞蹈啦啦操與技巧啦啦操。其中，舞蹈啦啦操主要展示的是舞蹈藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)合作精神，健身強(qiáng)體是其目的，同時(shí)也有一些競(jìng)技比賽內(nèi)容。它主要包括高踢腿、彩球、爵士以及各種道具等；而技巧啦啦操則與之有所不同，它主要是結(jié)合著技巧、舞蹈以及體操動(dòng)作等，來展示某種技藝。如果按照比賽類別進(jìn)行分類，當(dāng)前國內(nèi)的競(jìng)技比賽主要有大獎(jiǎng)賽、明星賽、冠軍賽、分區(qū)賽以及挑戰(zhàn)賽和總決賽等；如果按照目的分類，則可以分成大眾類啦啦操、競(jìng)技類啦啦操，其中后者建立在前者的基礎(chǔ)之上，主要以奪冠或爭(zhēng)優(yōu)為直接目的，是一種高水平的啦啦操競(jìng)技項(xiàng)目。

高校體育文化建設(shè)，主要以體育健身、競(jìng)技以及休閑娛樂為主要表現(xiàn)形式，在有限的高校校園空間和特定的資源條件下，它是將教師、學(xué)生作為主體，以文化的多領(lǐng)域交流為契機(jī)和基本形態(tài)，建立一個(gè)體育文化氛圍，即能夠表現(xiàn)出時(shí)代特點(diǎn)，并能夠與時(shí)俱進(jìn)的群體文化建設(shè)。高校文化層次性與立體感都非常的強(qiáng)，作為其中的重要組成部分，體育文化就成為推動(dòng)高校文化快速發(fā)展的一劑催化劑。將啦啦操這樣富有感染力的體育活動(dòng)與高校文藝活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來，可以使高校文化更具活力與創(chuàng)新力。

近年來，隨著CUBA的快速發(fā)展，社會(huì)各界以及各大高校對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)越來越重視，它在社會(huì)及校內(nèi)各大活動(dòng)中成為不可或缺的活動(dòng)，活躍了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，促進(jìn)了師生關(guān)系，而且還可以有效調(diào)動(dòng)師生參與該項(xiàng)體育活動(dòng)的主動(dòng)性與積極性，并在此基礎(chǔ)上體現(xiàn)出高校團(tuán)隊(duì)合作精神與積極向上的風(fēng)貌。啦啦操運(yùn)動(dòng)作為當(dāng)前高校體育文化建設(shè)的一部分，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，方可見成效。

三、啦啦操運(yùn)動(dòng)在當(dāng)前高校體育文化建設(shè)的價(jià)值體現(xiàn)

基于以上分析可知，啦啦操運(yùn)動(dòng)與高校體育文化建設(shè)之間具有非常密切的聯(lián)系，并在當(dāng)前高校體育文化建設(shè)過程中發(fā)揮著重要的作用，其正能量作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)心理健康

高校體育文化建設(shè)的目的，在于通過文化氛圍的營造來促進(jìn)學(xué)生的身心健康，即增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)心理健康。雖然啦啦操運(yùn)動(dòng)多種多樣，但是最重要、最根本的還是身體的運(yùn)動(dòng)。實(shí)踐中我們可以看到，身體運(yùn)動(dòng)由不同運(yùn)動(dòng)類型共同構(gòu)成，其中體操、舞蹈、跳躍以及技巧動(dòng)作等，整套動(dòng)作完成時(shí)間一般在3至5分鐘，因此要在如此短暫的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的動(dòng)作是非常有難度的，必須要有日常的不斷鍛煉作為支撐依托。實(shí)踐中，可根據(jù)師生的性別、特點(diǎn)以及身體條件等因素，確定任務(wù)和練習(xí)目標(biāo)，然后進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉。在此過程中，啦啦操隊(duì)員雖然所做的動(dòng)作并非傳統(tǒng)意義上的跑步、游泳等，但其運(yùn)動(dòng)量是有保證的，因此完全具備身體鍛煉的價(jià)值，對(duì)于啦啦操練習(xí)者的形體塑性、身體機(jī)能鍛煉等都有非常大的幫助。啦啦操運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)，跳躍、托舉以及翻滾等動(dòng)作，既可以鍛煉練習(xí)者的柔韌性與協(xié)調(diào)性，又可以鍛煉肌肉的力量與自身的平衡性，從而整體提高學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)當(dāng)前高校體育文化建設(shè)目標(biāo)具有非常重要的作用。

啦啦操運(yùn)動(dòng)，在國外又被稱為是smileports，即歡笑運(yùn)動(dòng)，在各種活動(dòng)中啦啦操隊(duì)員始終以微笑去感染在場(chǎng)的每一位觀眾，從而起到活躍氣氛的作用。這種歡快的氣氛以及啦啦操隊(duì)員的激情四射，能有效避免失望、沮喪，甚至抑郁心理的產(chǎn)生，對(duì)于提高其心理健康水平具有非常重要的作用。實(shí)踐中我們可以看到，因啦啦操運(yùn)動(dòng)過程中通過都少不了音樂伴奏，所以其氛圍更為輕松、活潑。啦啦操運(yùn)動(dòng)中有很多的動(dòng)作，可隨時(shí)調(diào)節(jié)強(qiáng)度、變換節(jié)奏以及音樂的風(fēng)格，為啦啦操隊(duì)員創(chuàng)造激情的表演氛圍，從而最大限度地發(fā)揮出他們的能力，使他們更加的自信，這也是高校體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容。

（二）樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

一般而言，啦啦操隊(duì)員人數(shù)在6至30人之間，是一種團(tuán)體性的競(jìng)技項(xiàng)目，因此團(tuán)隊(duì)合作精神是其核心所在。在實(shí)際表演或競(jìng)技過程中，隊(duì)員之間需要相互的配合，通過隊(duì)形、造型的不斷變化來實(shí)現(xiàn)精彩的表演效果。對(duì)于技巧啦啦操而言，它主要是由托舉、翻騰以及金字塔和口號(hào)形式共同組成，技術(shù)技巧訓(xùn)練過程中需要尖子、底座以及后點(diǎn)人員的默契配合，同時(shí)還要有足夠的信任，方可完善某項(xiàng)技巧動(dòng)作；表演過程中，還需要非常整齊而又響亮的口號(hào)，才能保持節(jié)奏一致，才能鼓舞人心，同時(shí)每一個(gè)隊(duì)員都應(yīng)當(dāng)時(shí)刻將自己融入到啦啦隊(duì)集體之中，以確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體性與動(dòng)作協(xié)調(diào)性、一致性，從而增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。在當(dāng)前的形勢(shì)下，高校體育文化的建設(shè)與發(fā)展不僅要培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是要不斷提高他們的集體主義觀念與團(tuán)隊(duì)合作精神，啦啦操運(yùn)動(dòng)能為加強(qiáng)當(dāng)前高校體育文化的建設(shè)與發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）磨練學(xué)生的意志，提高學(xué)生的挫折承受能力

對(duì)于體育項(xiàng)目而言，競(jìng)爭(zhēng)性是其靈魂所在，啦啦操運(yùn)動(dòng)本身就帶有非常強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性特點(diǎn)。實(shí)踐中通過啦啦操運(yùn)動(dòng)與表演、競(jìng)賽，可使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中不斷增強(qiáng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)他們勝不驕敗不餒的品質(zhì)。在日常的訓(xùn)練或競(jìng)技過程中，出現(xiàn)失誤是不可避免的，尤其是技巧啦啦操訓(xùn)練中，隊(duì)員要進(jìn)行拋接、翻騰，這些難度較高的動(dòng)作要做到完美是非常困難的。因此，在實(shí)際教學(xué)過程中應(yīng)借此不斷磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)他們的抗挫折能力。同時(shí)，還要加強(qiáng)他們心理承受力的培養(yǎng)，讓他們?cè)谟龅酱煺邸⒗щy時(shí)，可以自如地控制自己的情緒。啦啦操運(yùn)動(dòng)，之所以具有非常強(qiáng)的觀賞性與吸引力，正是因?yàn)槠鋭?dòng)作的難度較高、表演時(shí)驚心動(dòng)魄，因此日常訓(xùn)練與實(shí)際競(jìng)技過程中，隨時(shí)都有可能發(fā)生意外。這就要求啦啦操隊(duì)員必須具有強(qiáng)大的心理承受力，遇到任何事情時(shí)都能有效控制自己的情緒，理性、客觀地去處理。啦啦操運(yùn)動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)當(dāng)前高校學(xué)生個(gè)性化發(fā)展、全面提高他們的自信心，具有非常積極的作用。據(jù)調(diào)查顯示，啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)在當(dāng)前各大高校中廣泛開展和普及，尤其是高校體育比賽、表演等各種大型活動(dòng)中，都少不了啦啦操來活躍氣氛、點(diǎn)燃整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)的激情。舞蹈啦啦操的優(yōu)美、技巧啦啦操的刺激，使得當(dāng)前高校體育文化建設(shè)與發(fā)展上升到一個(gè)新的水平，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生積極向上、激情活力的精神風(fēng)貌具有非常重要的作用，而且還豐富了高校體育文化的內(nèi)涵，對(duì)于促進(jìn)高校文化建設(shè)意義重大。

良好校園體育文化的建設(shè)，對(duì)于營造積極向上的高校體育教學(xué)氛圍具有非常重要的作用。啦啦操運(yùn)動(dòng)正是這一理念的體現(xiàn)，對(duì)于學(xué)生身心健康的發(fā)展都有非常顯著的效果。它對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的，因此應(yīng)當(dāng)對(duì)此加強(qiáng)重視，為構(gòu)建和諧高校保駕護(hù)航。

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