吳俊
(浙江省金華市第二醫院 浙江金華 321000)
我國隨著人口的老齡化,據統計每年有三分之一65歲以上的老年人,二分之一80歲以上的老年人經歷過跌倒事件,跌倒后產生的不良后果會增加病人的痛苦,降低病人的生活質量,甚至危及生命,還有可能引起醫療糾紛,因此為了減少老年病人跌倒的發生率,做好老年人跌倒的預防護理非常重要。
(1)生理因素:由于老年患者機體各器官功能逐漸減退,感覺遲鈍,行動遲緩,反應慢,下肢肌肉收縮能力下降,伸髖不充分,行動時拖拉,故容易發生跌倒。
(2)自身疾病的因素:有的老年病人患有心腦血管疾病常使病人伴有頭昏,運動及感覺障礙,導致跌倒的危險系數增加。體力和智力的下降,關節炎,體位性低血壓,骨質疏松,帕金森病等,都與老年人跌倒有關。
(3)藥物因素:老年人作用于中樞神經系統的藥物,特別是鎮靜催眠藥,抗精神病藥和降血壓藥會影響平衡功能,容易導致跌倒。
(4)環境因素:老年病人穿著過于長,過于大的衣褲,鞋不跟腳,鞋底不防滑等因素,輪椅或床制動未及時制動,病房的采光不好,地面的濕滑都有可能成為老年患者跌倒的危險因素,有些新入院的老年人因對環境的不熟悉也可能引起跌倒。
(5)心理因素:有的老年人個性好強,不服老和不愿麻煩別人的心理,對于一些力所不能及的事情,也要自己嘗試去做,這也會增加老年人跌倒的幾率。害怕跌倒的心理可限制老年人的活動,降低活動能力并導致功能缺陷,跌倒的危險性隨之升高。還有些老年病人是由于走路太匆忙或注意力不集中,焦慮不安,抑郁都會導致跌倒的危險性升高[1]。
(1)認真評估新入院病人:評估的危險因素包括:最近一年有無不明原因的跌倒史,定向障礙,自主活動障礙,服藥情況,視力情況,體質和年齡等。如評估后是高危人群,因在病人一覽表和床頭做醒目警示標志,采取可預見性的防護措施,并要重點交班,加強巡視,并要求家屬在(住院老年病人意外事件防范告知書)上簽名為證。
(2)對老年病人進行預防跌倒的宣教:做好環境的宣教,安全的宣教,藥物的宣教,疾病的宣教,鍛煉的宣教,使病人能盡快適應病房環境,指導患者應認識自身的生理變化,認識跌倒的危險性,發現有困難時應及時求助醫護人員,因老年人記憶力減退,所以要經常重復宣教,提醒老年病人應采取適量的運動,避免做危險動作,起床,站立,轉頭,彎腰等動作要緩慢,并勸告易跌倒的老年病人盡量使用拐杖。
(3)創造安全的病房環境:病房的光線要充足,夜間病房開小夜燈,室內的陳設應方便患者使用,易拿取,不受限,地面的材料應防滑,平整,干燥,廁所浴室要掛防滑標識牌,并要讓陪護知道怎么做是安全的,對病人要有強烈的責任心和耐心,并做好安全巡視,使跌倒的可能性降至最低。
(4)用藥的護理:老年人服用抗精神藥,抗抑郁藥及降血壓藥時要嚴格遵循醫囑及藥物副作用的觀察,若有情況發生,需及時發現。對服用鎮靜,安神藥物的患者在意識未完全清楚時不可下床活動。需有人陪伴左右。
(5)鼓勵病人參加適量,規律的體育鍛煉:機體無力,下肢乏力是老年人跌倒的重要原因,可適量的鍛煉病人的肌肉力量,柔韌性,平衡能力,步態穩定性可以減少跌倒的發生,鍛煉時一定要有人陪護在旁[2-3]。
我國已經進入老齡化社會,老年住院病人也越來越多,對于老年跌倒的護理重在預防,進行全面的護理評估,制定相應的護理措施,強化安全教育,通過護理人員,老年病人及家屬的共同努力,有效的降低住院老年病人跌倒的發生率,維護老年病人的生活質量。
1 王瑛.老年護理院住院病人跌倒因素分析與預防[J].中國民族民間醫藥雜志,2009,4:153.
2 李林濤,王聲涌.老年跌倒的疾病負擔和危險因素[J].中華流行病學雜志,2001,22(8):262.
3 富莉芳.住院老年病人跌倒因素分析與護理對策[J].護理管理雜志,2005,5(6):42 -44.