衛生職業院校體育教學與保健知識結合研究①

歐建文

(廣西衛生職業技術學院 廣西南寧 530000)

衛生職業院校體育教學與保健知識結合研究①

歐建文

(廣西衛生職業技術學院 廣西南寧 530000)

衛生職業院校作為培養醫療衛生服務技術技能人才的教育基地，其體育教學開展在具有培養衛生職業院校學生的終身體育意識以及體育能力的基礎作用的同時，也可以在體育教學中開展一些體育保健創新以及體育醫療創新的作用，因此體育教學與保健知識相互融合，也是衛生職業院校體育教師和醫學各科專業教師一直在積極探索的課題。

職業學校 保健知識 保健知識

作為衛生職業院校體育教師，盡管我們對衛生保健專業知識這塊沒有專業系統的掌握與教育教學技術技能的運用，但是在與衛生職業院校教師教學的相關知識的熏陶與氛圍感染下，也在積極探索體育教學與保健知識結合的創新之路，并在提升體育教學績效的基礎上，開拓體育教學的保健功能。

1 衛生職業院校體育教學與保健知識結合必要性

如今，保健知識已是體育教育教學本身的目標之一，把體育教學與保健知識結合起來有著先天性的基因關系，無論是體育教育教學宗旨還是為了衛生職業院校學生的職業發展，保健與體育兩者之間相互結合都很明顯也具有必要性。

1.1 樹立終身體育意識

終身體育意識雖然是一種主觀的意識，但必須要讓學生從其切身的良性感受來強化和樹立。體育教師在體育教學中，能創造性地把各種體育技術技能與保健功能結合起來，讓學生無論是從自身健康還是未來職業發展都積極地參與體育學習。在教學實踐中教師要注意加強兩方面引導：體育即保健。體育教師通過系統的體育教學，讓學生在對體育知識全面了解的基礎上，清晰地認識體育運動就是在身體原來基礎上的健康提升，即繼續保持原來健康狀態的過程與結果統一，并在此基礎上繼續提升自己的健康指數。體育即健康。保健相對健康而言，則是過程與結果的區別。保健追求的是持續提升的健康。這種良性循環且上升的結果，需要在不斷地體育運動中實現。無論教師是啟發學生尋找他們身邊的積極案例，還是個人舉例都要能在學生的思想認識上達成基本統一。

1.2 培養個性體育能力

雖然體育教學具有普遍適應性，但是也會因為每個學生的身體素質、體育特長、個人愛好與個性等的各項不同，但真正能激發學生的學習興趣并成為終身習慣的卻是具有個性的。由此，體育教師要在注意在抓好基礎教學的基礎上，去發現與培養學生個性體育能力。根據當前學生的體育能力實際，教師一般會從兩點切入：個人體質弱勢、提升體育能力。對于大部分學生而言，從國家制定的與其身心年齡相適應的健康指標而言都是健康的，但每個人又都有自己的弱勢一面，例如速度或耐力等個別素質相對弱些，教師要善于發現和切入，從完善學生個人的身體素質開始，激活學生的體育興趣與培養體育能力。個人體質優勢揚長體育能力。同理，每個學生無論與他人比還是與自己的過去比，都有著相對優勢的項目，教師可以結合體育的各種保健功能，鼓勵學生積極地根據自己的現有優勢，加強個性體育方式的開發與創新，讓他們繼續保持與發揚該特長，并帶動周圍的同學積極地開展此類活動，成為終身的良好習慣在不斷改進中提高自己。

1.3 強化對學生未來職業發展與人生的支持

作為學校體育教學既有完成國家規定的教育教學任務的使命需要，更是培養學生體育能力以服務于其未來職業發展與人生的需要。因而衛生職業院校的體育教學要注重兩種能力建設：共性體育能力。即教師根據國家職業學校體育教學大綱要求，按部就班地開展職業學校體育教學工作，把所有要求的項目全部按照教育部等主管部門的規定開足開齊，且通過在規定的學業期限內達到各種考核標準，也就從學校學習而言具備了相應的能力，如基本籃球運動能力、乒乓球運動能力等，這些是普遍的一般性的能力要求。職業體育能力。作為衛生職業院校，其主要是培養衛生防疫醫療等方面的服務人才，在體育能力建設上要注意與其未來的職業發展相結合，即側重職業體育能力的培養。例如：可以針對護理專業與專科醫生專業的學生就要特別性針對培養，前者就要加前期腿部與腰部力量訓練以及兩部位的保健指導，后者則還要根據相關將來從事專科的不同開展不同的體育能力培養。

2 衛生職業院校體育教學與保健知識結合路徑

根據一般學校和衛生職業院校的體育教學實踐，衛生職業院校開展此種結合工作更具有上述談到的環境與專業知識等方面的優勢。但在具體的教學中，還是需要發揮教師的創造性來把兩者有機結合，實現一舉兩得的無縫對接，既滿足體育教學需要也實現保健知識的傳授。

2.1 教學有機融入

利用課堂教學融入是體育教學與保健知識結合最佳時機。其不僅時間多、頻率高、學生注意力集中等，教師還可以根據不同的教學內容與形式開展不同的結合方式。根據當前體育教學的基本形式，可以采取兩種方式：理論課教學融入。即教師在特殊天氣或教學內容的需要，開展專門的體育理論課教學。這種理論課可以是針對具體學校體育項目展開，也可以是專門體育發展史、體育文化以及相關的體育研究等。再者，任何理論的學習與研討都需要具體案例的支撐，教師可以從某種體育項目的起源與發展歷程相結合，去挖掘其中原始的保健意義等，讓學生帶著這種對創始者創造性的崇拜，去理解體育項目的保健功能與其所包含的知識。技術技能教學融入。在室外技術技能體育教學中，盡管各種項目主要還是學生在練習中不斷探索與提高，在學習之初還是需要教師加強各種技術技能動作的示范與指導。然而，由于學生的興趣、體育基礎等方面的差異，教師不僅要講解動作要領，還是用內在的精神來引領學習。如太極拳學習中，教師除了對各種動作變換的示范外，還要講解每個動作或系列動作對人體的保健作用等，例如預防頸椎病、肩周炎以及鼠標手等，從學生的切身利益來激活他們學習的積極性。在這樣的教學中可以實現內驅式的教學引導，讓學生們積極地去研究與主動學習相關的技術技能。

2.2 體育保健與醫療知識專項教學

在體育教學的內容中，除了基本的現代體育項目技術技能外，還有體育保健與體育醫療知識，也開始隨著體育科技與體育醫療的快速發展開始變得越來越具有專業化、科學化。例如：當前無論是國外還是國內的一些知名運動員也都有專職的保健醫生，如體操對有專門針對韌帶、腳踝與各關節保健的醫生等。開展專門的體育保健與醫療知識教學是當前體育教學大綱內容之一，這也是體育教育其自身發展的內在要求。教學實踐中教師會根據需要從兩個方面展開：(1)體育衛生知識教學。既有一般的個人衛生知識，也有一般的基本保健知識，如運動中的飲水量控制、飲食后與運動之間的時間控制、不同運動后的方式休息方式掌握等，都與個人衛生有著密切的關系。由于這類知識往往是與生活中一般常識部分重復，教師容易忽略學習容易忽視，但一旦養成不良的體育衛生習慣，會造成惡性積累性的嚴重后果。例如在中度以上負荷的運動中大量飲水，會造成心臟負荷加大且造成體內電解質紊亂。(2)體育醫療知識教學。大家知道，有的時候由于體育的動態性也會給運動者造成各種各樣的風險，如：當前我們通過媒體報道中屢見的運動猝死現象、運動暈厥現象，還有最為常見的那就是運動受傷現象，預防此類現象最好的辦法就是體育醫療知識的教學與運用。可以在發生此類突發狀況時，能緊急的科學應對，避免傷害的擴大化。然而在教學中廣大的學生并不注重此類知識的學習，只有在類似現象發生了，才會有病亂投醫的急于康復性的學習與了解。因而教師在開展此類知識的教學時，要注意抓住各種契機，如在發生學生腳踝受傷時，可以邊采取治療性與保護性的措施，邊開展知識的講解，學生在切身感受中會受到事半功倍的教學效果。

3 結語

在衛生職業院校體育教學與保健知識的結合中，也可以積極引入其他醫療專業的教師參與，與體育教師做出適當的分工各自發揮特長。同樣，也可以利用學校的教育教學專業環境優勢，加強體育教師的相關知識培訓，讓他們在系統的保健知識學習后，去創新開展體育教學與保健知識的結合形式，既實現個人素質的全面提升，也實現專業教育教學技術的創新。

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G807.4

A

2095-2813(2013)10(b)-0185-02

歐建文(1967—)，男，漢族，廣西桂林人,大學本科，廣西衛生職業技術學院講師，學工處副處長,研究方向：體育教學與訓練方面的研究。