試論高校籃球教學與訓練效果的提升①

張玉滿

(廣東藥學院 廣東珠海 519000)

籃球是高校體育教育中最重要的教學項目,能夠促進大學生身心的健康發展,提高大學生對社會的適應能力,是提高我國籃球運動水平的有效途徑。重視高校籃球的教學與訓練,對培養和提高大學生的素質有著重大的意義。當前,高校教育進入了快速發展的階段,高校籃球運動也隨之迅猛發展,但是,在這發展的過程中,其弊端也逐漸暴露出來,嚴重影響了高校籃球教學與訓練的效果,制約了高校籃球運動的進一步發展,阻礙了高校體育素質教學的目標的實現。

1 高校籃球教學與訓練的現狀

(1)思想觀念陳舊,內容老套。我國高校的體育教師受到傳統教學思想的影響,對教學內容的設置不科學,不能充分調動學生的積極性,導致學生學習效率不高。目前,我國高校籃球教學與訓練的內容沒有新突破,據調查:“92.1%學生認為,高校籃球課教學內容相對中學而言沒有新的突破,導致學生不得不在課堂重復學習他們早就已經甚至熟練掌握的技術動作,而不去學習新的技術動作”。在這樣的教學與訓練下,課堂教學沒有活力,學生對籃球運動的興趣逐漸降低,甚至厭學,課堂上勉強參與,下課后很難堅持下去,這樣自然不可能形成體育鍛煉的意識和習慣。而且這樣的教學與訓練使得學生籃球技術的優劣差距越來越大,同樣的教學過程中,基礎好的、先天條件好的學生,技戰術能力會遠高于基礎差的、先天條件不好的學生,這也會讓技戰術水平差的學生越來越沒有自信,越來越沒有參與籃球運動的興趣。

(2)指導思想沒有得到很好的貫徹和落實。增強大學生的體質,培養大學生的“終身體育”意識,讓大學生成為適應21世紀需要的優秀人才,這是高校體育教學的根本目的。但是當前在高校中,“健康第一”、“以人為本”、“終身體育”等指導思想,沒有真正貫徹、落實到籃球教學與訓練中,導致學生對籃球教學沒有一個全面深入的了解,單純地認為籃球是一項簡單、野蠻的運動,只要懂得傳球、運球、投籃就可以了。這嚴重減弱了籃球的娛樂性、知識性,學生體驗不到籃球的真正內涵,體會不到籃球之中團結、堅強、快樂的精神,影響了高校籃球教學與訓練的效果。

(3)理論基礎不扎實。由于教師觀念的陳舊,高校籃球在教學與訓練中沒有很好地將理論與實踐相結合,阻礙了學生綜合能力的提高。當前,籃球教學缺乏必要的籃球理論課,通常都是經過簡要的籃球理論介紹就從籃球的技術訓練開始,教師這種帶有偏見性的教學,使得籃球理論知識、籃球技戰術知識、籃球裁判知識的教學常常被弱化,致使高校籃球教學與訓練存在較大程度上的缺陷。學生在沒有了解理論的情況下就直接學習動作,無法很好、很快地掌握正確動作。有些教師雖然對理論知識也進行了講解,但是將理論講解和訓練實踐分開進行,導致學生在聽理論時感覺枯燥乏味,在進行訓練實踐時又沒有理論指導,導致籃球教學與訓練效果一般。在缺乏理論指導的情況下,學生往往不知道自己學了什么,為什么學,參與籃球運動也只是因為自己的愛好或者是崇拜NBA。

(4)模式與方法單調陳舊。目前,我國高校籃球教學與訓練一般都是教師首先將籃球教學分成運球、傳球、投籃、比賽等幾個環節,逐一進行技術的講解和示范,然后由學生練習。這種單調乏味的教學模式,難以形成有利于學生輕松自在就掌握籃球技戰術的氛圍,不利于培養學生的創造性思維和獨立性思維,導致學生反復刻苦練習但在實踐中還是不能靈活運用技術,影響了學生學習的積極性和主動性,教學效果不盡人意。同時,高校籃球教師多采用的傳統的教學方法,“示范—講解—練習—糾錯—練習”,只有部分教師輔以游戲法、比賽法等較為新穎的教學方法。這種陳舊的教學方法將教師的講解示范擺在了教學過程中的主要位置,而且是唯一主要位置,強調單向教學,忽視了學生的主體性地位,片面強調技術的系統性和規范性,忽視了教師與學生的交流和溝通,學生處于被動、消極的狀態,被迫接受教師傳達出的信息,被迫進行鞏固技術動作的練習,課堂氣氛枯燥乏味,扼殺了學生的學習興趣,也違背了因材施教原則,嚴重削弱了高校籃球教學與訓練的效果。

(5)評價體系不科學。當前,高校籃球教學與訓練的評價多是終結性評價,過分放大了達標考核的結果,尤其重視學生對教學內容的掌握,普遍缺少對學生創新能力的提高、體育人文價值觀的形成、終身體育意識等隱性因素的關注,忽視了對學生在教學過程中的學習態度、情意表現和進步幅度等方面的評價,這導致有些學生可以輕而易舉地拿高分,而有些學生則是認真練習也無法及格,評價不夠公平、公正,不利于調動學生學習的主動性和積極性,造成一種“應試”式的學習,對教學效果產生了負面的影響。

為此,高校籃球教師應該對癥下藥,從以下幾方面入手來提高籃球教學與訓練的效果。

2 提升高校籃球教學與訓練效果的途徑

(1)要轉變教學觀念。高校籃球教師要樹立籃球“文化傳播”理念,將其貫徹到籃球教學過程中。籃球既是一種運動又是一種文化,人在現實社會中的所有行為都會受到這種文化的影響。加強我國高校的籃球文化建設是我國籃球運動可持續發展的需要,在高校籃球教學與訓練中貫徹籃球文化傳播的理念,有助于學生形成團體合作、努力拼搏和開拓創新的積極健康的體育精神,有助于高校形成優良的學風、校風。樹立籃球“文化傳播”的理念可以從兩個方面入手,①重視對籃球理論的講解,增強學生對文化的感知,讓學生了解籃球歷史發展歷程及趨勢、籃球技戰術原理、籃球裁判知識以及籃球醫療保健等,并讓學生將知識內化為自我價值;②要培養健康的生活方式,建立和培養健康的運動體育觀。高校籃球教師要樹立“以人為本”、“健康第一”、“終身體育”的思想,確立學生的主體地位,注意對日常教學中的運動損傷的防治,并充分利用籃球的趣味性和健身功能,抓住大學生身心成長的特點,不斷豐富教學內容,改進教學方法,創新教學模式,激發學生的學習動機,充分培養和調動學生參與籃球運動的興趣,讓學生意識到不管是現在還是未來,籃球運動都是健身娛樂手段中最有效、最全面和最簡便易行的一種,讓學生把體育融入生活,樹立“生命在于運動”的終身體育思想。

(2)要注重把理論指導和實踐訓練相結合。理論源于實踐,又反過來指導實踐,實踐則是檢驗理論是否正確的唯一標準,二者相輔相成,缺一不可,也不能拆開使用。因此,高校籃球教師應該加強對理論知識的傳授,讓學生認識到籃球技戰術的重要性,了解技戰術的前提要領和運用技戰術時要注意的問題,幫助學生確立一個明確的科學的學習目標,讓學生用學習目標指導自己的籃球學習。同時還要將理論指導與實踐教學相結合,在理論指導下加強實踐教學,以幫助學生正確掌握動作要領,提高學生的技術水平,并要在向學生傳授籃球技術的同時向學生灌輸戰略性理念,加深學生對籃球運動本質的認識,讓學生更加全面地認識和把握籃球,提高學生的學習效率,從而提高籃球教學與訓練的效果。

(3)要創新教學模式和方法。(1)高校籃球教師要根據籃球運動和大學生的特點,合理設計教學內容和教學環節,不但要有專業性的籃球技術的學習,還要有娛樂性的籃球游戲等活動,要刪除大多數學生短期難以學會的高難度技術動作和課外籃球活動中用不到的技術動作,嚴禁面面俱到,安排內容太多會造成學生什么都學但什么都不會的局面。(2)高校籃球教師要采用靈活、先進的教學方法,包括分組教學法、領會法、游戲法、表象訓練法、意識訓練法等方法。分組教學法就是嚴格貫徹因材施教原則,根據學生的不同情況將學生分為不同的小組,針對每個小組的實際情況合理制定教學目標和教學計劃,進行分組教學,一旦發現有學生不能承受該組的教學,就要及時進行調整。游戲法是按照一定的規則把籃球技術動作編成各種游戲,讓學生在游戲的過程中掌握技術動作。領會法是以籃球的戰術意識和籃球運動的特性為重點教學內容,先培養學生的戰術意識,而不是先傳授籃球的基本技術動作。表象訓練法是學生配合神經系統支配機體的能力,有意識地對自己頭腦中形成的運動表象加以運用,從而加快對動作的熟練掌握速度,加深對動作的記憶,建立和鞏固正確的動力定型。意識訓練法是指有意識地、積極地利用自己頭腦中,已經形成的運動意識進行回顧、重復、修正、發展和創造自己的動作。

(4)采用多種評價方式。教師應以學生的具體情況為依據,制定科學合理的評價標準,根據學生的身體素質,參考學生學習態度和進步幅度,給予他們相應的分值,以讓學生更好地發展自身特長,促進籃球教學與訓練效果的提升。

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