淺談體育課對中學生能力的培養

陶波濤

(鄂州市第二中學 湖北鄂州 436001)

體育課老師享受主導權，所以體育課教育所要涉及的方面有弘揚什么精神、發展什么文化傳統、提倡什么品質、培養什么能力等等。體育教師更應該對其在思想上、行動上有所認識及體現，在整個體育課教育之中，真正把能反映正面品質的內涵，如文化的、身體的、智慧的、情感的、意識的、行為的等貫穿其中，使學生能夠更好的成為全面發展的人。

1 激發學生上體育課的興趣

1.1 引導學生端正學習動機

為了提高學生對體育課的興趣，教師要讓學生知道體育鍛煉的意義，端正學生學習的動機，引導學生認識參加體育鍛煉與現代化建設的關系，使學生把當前的學習鍛煉和美好的前景結合起求。學生知道了學習的意義，就會產生一種強烈的學習愿望，積極主動地學習。

1.2 采用靈活多樣的教學方法

在體育教學中要做到教學方法靈活多樣，就需要教師進行粗壯創造性教學，即多動腦、多想辦法、多從學生的心理和生理角度出發。如今的學生大多數都精力旺盛，活潑好動，容易興奮，新事物容易接受，機械呆板的方法不感興趣，喜歡教學方法以及練習內容變化多樣、新穎。

1.3 因人而異，維護興趣

每個學生的體質及運動能力等具有差異，教師需要區別對待，所有學生的實際情況不能適應“一刀切”的要求。要求偏高對于水平低的學生而言，會感到力不從心，難以達到，練習的熱情和積極性容易受到挫傷，致使已獲得的練習興趣也喪失；要求偏低對于能力強、水平高的學生而言，會產生無須努力的態度，產生不感興趣的心態。因此維護不同學生的練習興趣，要求因人而異，區別對待，使每個學生都需要通過努力才能目標達到。

1.4 良好的感情投人

和諧課堂氣氛的形成，良好的感情投入是關鍵。師生間建立良好的感情基礎應本著感情對感情的交流、人格與人格的交流這基本條件。教師在行為上坦誠自然，以和藹可親、熱情愛護、保持尊重、理解、信任的態度面對學生，在課堂中營造和諧的感情、協調的行動、良好的溝通、個性的相融等氣氛，這樣學生才能對教師親切、友誼、信賴以及支持。所以建立良好的師生關系，體育教師良好的感情投入是的根本保證。

1.5 激發學生愉快的情感體驗，提高學生興趣

體育教學環境是一種場景，他能給學生以情感感染的體驗，產生學習動機。其本質就是為了激發學生強烈的求知欲，教師利用一切教學手段，使學生快速進入學習角色，以高效的參與和完成體育課堂教學規定的任務。在體育教學中，教育學和心理學普遍認為情感體驗，可以增強學生練習的興趣。學生在體育課中獲得快樂，有了積極的情感體驗。特別是通過自己一番辛苦后得到的快樂體驗，有了積極的情感體驗，才能以苦為樂、樂在其中；消極的情感會直接影響學生學習的熱情，學生甚至會拒絕接受教師布置的教學任務。學生在練習過程中遇到較復雜的運動技術，會感到困難或障礙，情緒狀態會緊張或激動。不斷采用新穎，生動切實有效的教學形式刺激學生，做到寓教于樂，寓教于練，吸引學生的注意，激發學生的興趣，提高學習效果，使每個學生都能體驗到學習的興趣，在身心愉快的情趣中促進動作技術的提高，例如在教學課的結束有意識地采用一些放松游戲，聽聽歡快的音樂，跳跳簡單的舞蹈，使學生心情舒暢，盡快消除機體的疲勞感覺。

2 發展學生能力

2.1 培養學生主動參與運動能力

現代創造教學觀認為：知識的學習不再是惟一的目的，而是手段，是認識科學本質，訓練思維能力，掌握學習方法的手段。我們在教學中，強調的應是“發現”知識的。而不是簡單獲取知識的結果，因此，我們要培養學生主動參與的能力，放手大膽地學生嘗試探索新知識，體育教學更是如此，他的特點教師如何啟發誘導學生自覺地練，并逐漸提高其技能技巧，增強學生體質。如教學“蹲踞式跳遠”，教師只能是恰到好處講解示范，絕不能以講代練。要給學生以充分地訓練、展示自己的機會，在一次次練習中掌握技能技巧。這時，教師要借身邊的實例，典型學生的示范，幫助學生建立正確的，優美的動作形象，啟發積極思維，運用學生有意注意和無意注意的最佳時機進行講解示范，從而使學生主動參與，扎實訓練。

2.2 培養學生組織管理能力

中學體育課應該充分發揮學生的主動性，不論是學習還是參與，特別是對各方面的能力，老師應該注重培養，這是新課標的要求，也是對社會適應能力的一個重要體現。如：體育課的準備活動由學生自編自帶，可以培養學生的創新能力和膽識；在課中上復習課時。讓學生講解和示范，可以培養學生的語言表達能力和自我表現能力，在上學習課時，可以讓學生帶著問題認真思考和仔細觀察，可以培養學生敏銳的洞察力和善于思考的能力；在課的結束部分做放松游戲時，可以讓學生組織，可以提高學生的組織能力和領導能力。所以我認為體育課中只要老師注重對學生的能力的培養，每時每刻都能使學生的綜合能力得到提高。

2.3 以激越為主線，培養學生創新鍛煉能力

皮亞杰說：“一切有成效的工作必須以興趣為先決條件。”心理學家也認為：學生在興趣盎然的狀態下學習，觀察力、記憶力增強，想象力豐富，會興致勃勃。心情愉快地去學習，表現出個性的積極性和創造性、學生參加體育鍛煉，上體育課，最初往往是從興趣出發，他們喜歡有興趣的游戲，喜歡比賽，特別關心自己的成績，希望得到教師對自己練習結果的鼓勵和表揚，但注意時間短暫。我們要分析分散學生注意力的因素。即：(1)教師本身。如威信，教育方法，師生關系等。(2)學生本身；(3)外界影響，如操場上其他班級在游戲，比賽或偶發事件等。了解學生注意的特征，充分運用學生的有意無意，努力培養學生的有意注意，那么怎樣以學生為主體，“激趣創新”培養學生創新鍛煉能力呢。

首先，體育教材的搭配要考慮到學生的心理特點，教材的選擇要具有多樣性、趣味性。在量化指標和教材的難易程度上，應考慮到學生生理的承受能力，教授每節體育課，安排全面鍛煉學生身體的教材，做到難易搭配、新舊搭配、上下肢搭配，大小適宜的運動負荷，枯燥與趣味教材，合理穿插游戲。例如教學投擲技術，可在要求達標的基礎上開展“實地投彈打靶記分”游戲；教材內容學生喜歡，教法靈活，學生有了極大的創新空間，會收到意想不到的效果。

其次，場地器材布置合理。體育教學鍛煉時不能沒有場地和器材，它的目的是增強學生體質。通過心理學知識我們知道，容易引起學生的注意是相對強烈的刺激、在背景中特別突出的刺激以及運動變化新刺激。因此，課前場地和器材的布置新穎、優美、易學，能夠激起學生的好奇心和求知欲，從而達到主動創造。

最后，以個性為特點，培養學生求異發展。尊重學生個性，聽取不同意見，集思廣益，既有利于學生主動參加，又有利于學生問題的關注，還能培養學生的協作精神和創造意識，如短跑中根據在跑動中的學生動作，指導評價，對照提高自己，達到發展個性，完善自我。體育課中的激情創新、求異發展途徑很多，關鍵在于教師有意識地創設讓每個學生都有不同程度發展的環境氛圍。

3 建議和意見

教師在教學中應有意識地激發學生上體育課的興趣，通過教學手段的變化和教學方法的多樣化。

教師應增加對學生的感情投入，讓學生在充滿感情的和諧氣氛中體會體育課給自己帶來的成功體驗。

了解學生，多和學生溝通交流，聽取學生的意見，有意識地讓學生做體育課的主人。

有意地讓學生參與組織教學，能夠讓學生完成的，盡量充分發揮學生的主動性和創造性。教師不要包攬教學的全過程。

要注意學生的個體差異，特別是體育能力較差的學生，更要注重挖掘他的潛能，適當的降低難度，讓其體會成功的體驗。

4 結語

體育課是一門綜合課程，也是一門隱性課程，他是學校教育中一個很重要的環節，他對于全面提高學生的素質有著非常重要的作用。所以在體育教學中體育教師更應重視學生全面能力的發展，不僅僅是技術技能的提高。

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