大學生休閑體育活動的現狀和需求研究——以山西大學工程學院為例*

曹愛斌

(山西大學工程學院 體育部，山西 太原 030013)

休閑體育是社會體育的重要組成部分。指人們在閑暇時間以增進身心健康，豐富和創造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動。特點是具有自由性、文化性、非功利性和主動性等。對增進健康、強健體魄、預防疾病與康復，提高文化素養與精神文明建設，豐富生活內容與加強人際關系，以及促進人的社會化與個性形成等都有重要意義和作用。

一、山西大學工程學院休閑體育活動的現狀特征

大學生休閑體育活動的參與者的性別與年級情況及個人愛好偏向的不同，在很大程度上會對休閑體育活動的內容與時間及活動次數產生一定的影響。一項調查表明，男性比女性更容易選擇參加有規律的體育鍛煉。而且就大學生而言，各年級之間的休閑體育活動存在著差異。

1．參加休閑體育活動的性別特征

男性和女性在很多問題上的看法不一樣。相對來說可能男同學更喜歡大運動量的體育活動而女同學更喜歡運動量較小的體育活動。山西大學工程學院休閑體育鍛煉人數中，男同學占了很大一部分，占到所有參與人數的69%而女同學只占到31%，男同學的參與者明顯多于女同學。造成這一現象的原因，與山西大學工程學院是工科院校，男生多女生少有直接關系。

2．參加休閑體育活動的年級特征

大學的生活是美麗多彩的，學生們由第一年的青澀慢慢成長為第二年的踏實然后到第三年的多姿多彩到大四的忙于工作忙于考研。每個年級的人參加休閑體育活動的情況都不同。

調查結果顯示：大一的學生參加休閑體育活動的人數最少只有75人，占總體樣本的17．6%;大二的學生有129人，占總體的30．4%;大三的學生最多153人，占總體的36%;大四的學生最少，占總體的16%。研究結果表明，大二、大三的學生是休閑體育活動的主力軍，他們會用更多的余暇時間安排在休閑體育活動上來。

3．學生參加休閑體育活動項目

對于休閑體育活動，各人有各人的愛好，樣本個體的身體條件與運動基礎不同，每個人對休閑體育活動的喜好有所區別。研究結果顯示山西大學工程學院學生所愛好的休閑體育活動項目較多，但排名前五位的如下表所示：

表1 學生喜愛的休閑體育活動項目

由此可見，山西大學工程學院的學生喜歡各種各樣的休閑體育活動方式，喜歡籃球、足球、羽毛球、毽球、乒乓球這五項運動占到了所有參加休閑體育活動人數的87．7%。特別是籃球運動的占有量達到了總體樣本的36．9%，形成了一頭獨大的趨勢。其原因可能與學校籃球場地較多而其它場地相對較少有關。

4．學生參加休閑體育活動的目的

山西大學工程學院的學生對休閑體育項目的喜好程度不同，參加休閑體育活動的目的也不同，在研究中發現大多數學生參加休閑體育活動的目的為增強體質。具體情況如下表所示：

表2 大學生參加休閑體育項目的目的

大多數人休閑體育活動的目的是增強體質。豐富課余生活和放松緊張學習氣氛的同學也占了很大比例，這表明山西大學工程學院的學生，學習壓力比較大。還有很少數參加休閑體育的目的的為了健美，也有人表示說不清。

二、學生休閑體育活動參加狀況的相關性分析

1．性別與喜愛的休閑體育項目的相關性分析

表3 性別與大學生喜愛的休閑體育項目的相關性分析

從上表可以看出，男同學與女同學在休閑體育項目的喜好上面存在著顯著的差異，男同學更喜歡籃球、足球這些運動量較大的同場競技項目;而女同學更喜歡羽毛球、毽球等運動量較小的隔網競技項目;而對于乒乓球運動不受性別的影響，男性同學與女性同學在乒乓球這個項目上的喜愛人數基本相同。

體育教師在以后的教學與課外指導中應多注意男同學在籃球足球方面的培養，同時注意女同學在羽毛球和毽球方面的培養，讓同學們了解相關的運動知識，掌握正確的運動技術、技能，在休閑體育活動中起到更好的鍛煉與健身的作用。

2．性別與參加休閑體育活動目的的相關性分析

男女生的休閑體育活動目的不同，如下表所示

表4 性別與參加休頭體育項目的相關性分析

研究結果表明，在對休閑體育目的上，男同學與女同學看法迥異。大多數男同學把休閑體育當成了增強體質的一種手段，而女同學更感覺休閑體育活動是學習之余的一種放松行為，同時結果表示選擇說不清活動目的的同學中，男同學占了大多數，達到90．6%;這個調查結果表明男同學在休閑活動中存在著無目的性，即“從眾心理”;而女同學的休閑體育活動目的非常明確。

在豐富多彩的大學生活當中，每個年級的學生都有著由自身愿望與環境因素所決定的生活方式，休閑體育活動的目的也是如此。如下表所示。

從下表可以看出，不同年級的學生，在休閑體育活動的目的這一選項上的看法差別很大。結果表明大一的學生認為休閑體育鍛煉的目的是為了增強體質同時起到健美的作用，這與大一的學生剛剛走出高中、步入大學，可自由分配的時間多而且生活與學習感受不到壓力有關。同時也有很多大一的學生，說不清自己休閑體育活動的目的是什么，更說明了這些學生休閑體育活動的“從眾心理”。大二、大三的學生，參加休閑體育活動的目的比較相似，大多數人都想能過休閑體育活動來增強體質，同時豐富自己的課余文化生活。但大四的學生對休閑體育活動目的看法卻在于放松，考研和工作的壓力是形成為一現象的主要原因。

表5 年級與參加休閑體育活動目的的相關性分析

三、結論與建議

1．結論

大多數大學生所喜愛的休閑體育活動項目為籃球、足球、羽毛球及乒乓球，大多數學生參加體育鍛煉的目的是為了增強體質，豐富課余文化生活和放松。

在休閑體育活動項目當中，男同學更喜歡籃球、足球這些運動量較大的同場競技項目;而女同學更喜歡羽毛球、毽球等運動員較小的隔網競技項目。

在休閑體育活動的目的中，大一的學生的目的為增強體質，大二、大三的學生認為休閑體育活動更應該是為了豐富課余文化生活，大四學生的休閑體育活動主要是為了放松。同時發現有很大一部分大一的新生不知道自己休閑體育活動的目的是什么。

2．建議

建議教師在學生入學時對學生的大學生活及未來的人生道路給出合理建議，增強學生獨立思考、減少學生在行為上對他人的無目的的跟隨，盡可能的讓學生在大學生活之初就有一個正確的人生觀與世界觀，減少“從眾心理”。

建議體育教師在平時的體育課教學當中，多對學生喜愛的體育項目進行動作技術與方法的講解，使學生在課堂上及休閑體育活動中合理運用動作，在娛樂當中保證動作規范，避免運動損傷。

建議各高校繼續加強建設體育休閑運動場所，不斷增強學生休閑體育活動的項目與場地，讓學生在學習之余能有時間，有地點，進行增強體質、豐富課余文化生活及放松心情等休閑體育活動。