辟谷減肥效果好

對于辟谷減肥，以前我也是一竅不通，一次偶然機會，我從網上了解到北方辟谷文化中心，知道了劉老師開展辟谷養生及辟谷養生師的培訓，而且通過系統分析，他的許多學生也在全國許多地方從事辟谷減肥，辟谷養生。辟谷，尤其是通過全方位的了解，認為他是我選擇的辟谷減肥老師。

對于體重189斤，身高1米62的我來說，體型有點巨大了，因為唐山離我們這里十分遙遠，所以，我得十分小心謹慎，在網上查詢反復比較，研究各家辟谷特點，看了各家的網站，然后從專業技術和做辟谷的角度分析，我認為劉老師他們才是做辟谷減肥的專業水平，因此決定去劉老師的辟谷基地減肥。

劉老師的辟谷基地雖然沒有我想象得那樣大，也沒有那樣豪華，可是通過短短的交談，就知道劉老師的學識和專業知識絕非等閑之輩他在此領域里做了幾十年，所以，我決定好好靜心下來跟著他練習辟谷減肥。

老實說，前3天有點饑餓，老師馬上給我調整，教我采氣，吸收能量，他的這種特殊的吞服靈氣法，幾口下去之后，人就飽了，渾身有了力量，不再那么饑餓了……

7天下來，體重下降了13斤，我已經非常滿足了，劉老師說，辟谷減肥的方法教你了，你也學會了整套的辟谷養生、辟谷減肥方法，可以受用一生了，你回家之后繼續辟谷減肥。

正是減肥了十多斤，我有了信心，也充分認識到辟谷減肥的安全、無副作用，我決心按照老師的要求，繼續下去。之后通過二十多天的辟谷我成功減去26斤，余下的體重，我將休養一些時間之后，再進行辟谷減肥。

實踐證明，辟谷減肥功效快，并且綠色健康，通過此次學習辟谷和辟谷減肥，達到了理想的體重，感謝辟谷減肥的劉老師，是他給了我力量，感謝辟谷養生減肥網的老師們，你們的付出，讓我真正認識到辟谷減肥的理論和知識。