蘭州市安寧區中學生體質健康狀況及影響因素

閆隨義 楊艷 石蕊太

(1.西北師范大學體育學院; 2.蘭州職業技術學院體管中心; 3.蘭州城市學院 甘肅蘭州 730070)

蘭州市安寧區中學生體質健康狀況及影響因素

閆隨義1楊艷2石蕊太3

(1.西北師范大學體育學院; 2.蘭州職業技術學院體管中心; 3.蘭州城市學院 甘肅蘭州 730070)

此文主要通過文獻資料法、數據統計法,對2012年蘭州市安寧區部分中學生體質健康狀況進行統計與分析。旨在了解學生的體質健康狀況,找出可能影響學生體質健康的相關因素,提出體育教學改革的新舉措,提高學生的體質健康水平,為學生體質工作的健康發展提供借鑒。

中學生 體質健康 影響因素

體質健康是人生命活動最重要的物質基礎,目前學生的體質健康越來越令人擔憂。自1985年以來,我國已經進行了多次全國青少年體質健康調查,2012年全國學生體質與健康調研結果中,全國學生體質總體較以前有所提升,但提升效果不明顯,某些個別方面還有下降趨勢,近視率居高不下。

為了及時了解安寧區中學生體質健康狀況和新出現的問題,讓學校體育衛生工作的宏觀決策有一個科學依據,本文通過《學生體質健康變標準》對2012安寧區部分中學生體質健康調查資料的分析,掌握蘭州安寧區中學生的體質健康現狀和發展變化的趨勢,找出可能影響學生體質健康的相關因素,找到解決影響學生體質健康狀況的對策,為學校體育衛生工作的決策和宏觀管理提供科學依據。

1 研究結果分析

1.1 身體形態指標

體重測試情況:身高標準體重是反映學生體型勻稱度的一個指標,反映了學生的營養狀況。從測試數據來看,大多數學生達到了正常體重。圖1顯示,“較低體重”男生占8.2%,女生占9.1%;“正常體重”男生占44.9%,女生占45.8%;“超重”男生占22.8%,女生占21.4%;“肥胖”男生占24.1%,女生占23.7%。女生的狀況好于男生,且呈非常顯著性差異(p<0.01)。本次調查與楊國慶等[1]對北京市部分中學學生體質健康狀況調查結果比較,安寧區部分中學生較低體重偏低;正常體重變化不大;超重和肥胖的比例偏高。

1.2 身體機能指標

肺活量測試情況：肺活量體重指數是反映人體生長發育水平的重要指標之一。表2顯示:男、女生的肺活量指數的測試平均得分呈非常差異性顯著(p<0.05)。本次調查與郭維霞,周彥[2]對開封市中學生體質健康狀況的調查結果比較,安寧區部分中學生的肺活量指標偏低;建議學校加強對學生耐力項目的鍛煉,改善學生的心血管及呼吸系統的功能。

1.3 身體素質項目測試情況

1.3.1 女生800m、男生1000m跑指標的分析

男生1000m跑、女生800m跑是評價學生心肺功能和耐力水平的指標之一。表3顯示:男、女生的身體素質存在著非常顯著性差異(P<0.01)。本次調查與魏有為[3]關于中學生體質健康狀況的調查結果比較,安寧區部分中學生耐力素質的下降較明顯,優秀率較低。

1.3.2 男生引體向上和女生仰臥起坐指標的分析

男生的引體向上是反映肩臂最大力量和力量耐力的典型指標,而女生仰臥起坐是測試女生腹肌力量和耐力的一個指標。表4顯示:男生的引體向上女生仰臥起坐的平均得分呈非常顯著性差異(P<0.01)。2012年安寧區部分中學生男生的引體向上測試成績較低,女生仰臥起坐測試成績穩定。近年來男生的引體向上項目幾乎在各種測試中很難見到,學生很少有練習,而握力指數代替引體向上更能反映一個人的力量素質。

1.3.3 男、女生50m跑指標的分析

50 m是反映學生身體素質和運動能力的主要指標。表5顯示:男生優秀率比女生成績稍好一些,但總體成績無明顯性差異(P>0.05)。本次調查與魏有為[3]對開封市中學生體質健康狀況的調查比較,安寧區部分中學生50m跑成績穩定。

通過調查數據分析,學生身體形態機能指標與其他地區比較,其下降原因突出表現在肺活量指標偏低;耐力素質的下降較明顯;力量耐力的測試成績男生較低。結合實際,分析影響中學生體質健康的因素如下。

2 影響中學生體質健康的因素分析

2.1 學校方面對學生健康的影響

2.1.1 學校環境的影響

學校體育場地、設施和器材不足使課外活動難以得到保證、學校體育課程、體育活動難以得到實施。體育場地正常應該達到每人3.27m2,而被調查的學校學生人均場地僅有1.36m2。還有學生每天參加體育活動應在1h以上,而學校每周只安排2節體育課、每天30m i n的課外活動,有時應天氣原因不能進行室外教學時,體育課就會被其他科目的老師占用,導致學生體育鍛煉時間越來越少。

2.1.2 學校教育的影響

受升學率的影響,體育課、課外體育活動被占用;忽視對學生體育意識的培養;體育教學內容簡單枯燥乏味,學生上課無精打采,失去學習興趣;且安全第一的思想成為阻礙學校體育發展的枷鎖,現有一種現象:上課不能出事,出事誰來負責,寧愿少上,不能出事。多數家長怕孩子運動時受傷,學校怕擔責任,體育教師怕擔責任,所以不斷取消一些競技性、對抗性和危險性的項目。

2.2 學生自身對健康的影響

2.2.1 個人的不良生活方式對身體健康的影響

無論世界衛生組織,還是國內外學者均將生活方式列為影響健康的因素之一。一些學生存在不良的飲食行為問題如:饑飽無節制、暴飲暴食、抽煙喝酒、不吃早餐、喜歡喝甜飲料、缺失體育鍛煉和體育活動,對學生體質健康水平都有不同程度的影響。本資料顯示有46%的學生體質超重和肥胖,可能主要與缺乏體育鍛煉、靜坐時間長、學習負擔過重有關。

2.2.2 學生參與鍛煉缺乏主動性

通過對家長和老師的訪談得知,有相當部分中學生沒有主動鍛煉身體的意識,他們雖然對各類體育比賽很關心,很熱衷,但自己卻很少有主動鍛煉身體的行動。學生學習壓力大、功課重使學生每日重復著家里(宿舍)、食堂、教室三點成一線的生活模式。在課余時間玩電子游戲、上網、看電影等靜坐的時間相對較高,而用于運動的時間明顯減少。

2.3 家庭環境對學生健康的影響

家長對健康知識了解不夠,很多家長認為升學才是孩子唯一的出路,要求孩子把更多的時間用在學習文化課上,課余時間送孩子參加各科補習班,不愿意讓其進行體育鍛煉。

2.4 社會方面對學生健康的影響

表1 男、女生身高標準體重平均得分比較(參照體質健康評分標準)

表2 男、女生肺活量體重指數平均得分比較(參照體質健康評分標準)

表3 男生1000m、女生800m得分比較(參照體質健康評分標準)

表4 男生引體向上、女生仰臥起坐的平均得分比較(參照體質健康評分標準)

表5 男、女生50m測試的平均得分比較(參照體質健康評分標準)

圖1 男、女生體重百分比

社區建設過程中將體育設施和體育場地忽略,造成學生想運動卻無處運動的現象。胡兵[4]通過對影響青少年體健康因素的社會學分析得出結論:隨著社會的發展交通的發達給人們的出行帶來了極大的方便,步行、騎車上學的學生變少了,一部分學生取而代之的是公交車和私家車。

3 結論與建議

3.1 結論

通過對2012年安寧區部分中學身體機能指標的統計與分析,結果顯示:46%的學生超重和肥胖,肺活量指標不及格率為24.2%,耐力素質優秀率為2.54%,不及格率為31.25%,男生的引體向上測試優秀率為1.45%,不及格率為55%,女生仰臥起坐測試良好率為46.25%,及格率為42.5%,50m跑良好率為28.75%,及格率為48.12%。與蔡皓[5]對1985～2005年間上海市中小學生身體機能、素質的動態分析數據比較,本次調查的中學學生體質健康狀態不容樂觀,本次調查與其他地區比較安寧區部分中學生體質健康狀況:較低體重偏低;正常體重變化不大;超重和肥胖的比例偏高;肺活量指標偏低;耐力素質的下降較明顯,優秀率較低;男生的引體向上測試成績較低,不及格率高。鑒于存在的問題應該引起我們的關注,引起學校、教師、家長對學生的重視,結合安寧區實際,對中學生的體質健康問題作出以下建議。

3.2 建議

(1)政府的調控是保障。增強學生體質不僅需要學校體育工作有效開展,也需要各級政府、社會各界的廣泛參與和關注。將“健康第一”的指導思想落到實處,真正保證每個學生每天有1個小時以上的體育活動時間。

(2)課外體育鍛煉開展的好壞直接影響學生體質健康,建立課外體育鍛煉的長效機制,給學生一個鍛煉的平臺。針對中學生超重和肥胖比例偏高、耐力素質的下降明顯、力量素質較差的情況,學校應加強思想教育,提高中學生對健康的重要性認識;努力提高中學生《體育與健康》課及課余鍛煉的教學。積極倡導學生參與課外體育鍛煉,引導學生正確對待課外體育鍛煉,克服怕苦、怕累的思想情緒。

(3)培養學生學習體育的興趣,發展中學生體育鍛煉興趣,養成良好的鍛煉習慣,將增強體育鍛煉意識,形成終身體育的理念作為重點來抓。加大對體育鍛煉知識的宣傳力度,使學生了解體育鍛煉的重要性,使學生鍛煉能夠達到有效的運動量和運動強度。

(4)通過健康教育課普及營養知識,養成科學飲食的良好習慣。合理調節生活規律及營養狀況,確保足夠的睡眠時間和營養。

(5)廣大家長應樹立正確的健康觀、教育觀、成才觀,主動和孩子共同參與鍛煉,為孩子創設良好的體育鍛煉環境與條件。

[1]馮海波,楊國慶,吉玉.北京市部分中學學生體質健康狀況及影響因素分析[J].科學之友,2010(12):92-93.

[2]郭維霞,周彥.開封市中學生體質健康狀況的調查與研究[J].開封教育學院學報,2007,27(4):33-35.

[3]魏有為.關于中學生體質健康狀況的調查與研究[J].開封教育學院學報,2005,25(3):47-52.

[4]胡兵.影響青少年體質下降因素的社會學分析[J].安徽體育科技,2009,30(3):54-56.

[5]蔡皓.1985-2005年間上海市中小學生身體機能、素質的動態分析[J].體育科研,2009,30(5):86-89.

G 804.49

A

2095-2813(2013)11(a)-0116-02