健康新知

好消息

多吃西蘭花可預防骨關節炎

英國東英吉利大學一項最新研究發現，蘿卜硫素對關節軟骨損傷具有很好的預防和緩解作用，經常食用如西蘭花等富含該化合物的食物，或可有效預防骨關節炎。蘿卜硫素是十字花科蔬菜中富含的一種化合物，具有抗癌、消炎作用，此次則首次證明它對關節健康有益，說明食療是一種預防骨關節炎的有效方法。

壞消息

手持式激光器可損傷眼部

專家預測，如果網上購買手持式激光器不受管制，將可能導致大量的眼部受傷。美國約翰斯·霍普金斯大學眼科教授費爾南多·阿雷瓦洛說，這些激光器被作為玩具出售，并不昂貴，青少年購買它們并相互玩耍。在美國視網膜專家協會第31屆年會上，阿雷瓦洛展示了手持高能激光器引起的各種黃斑病變病例。

發現

找到時差反應基因

大多數人坐飛機長途旅行后都有時差反應，牛津大學的研究人員發現了一種有助于人體生物鐘重新調整的基因，將來就能據此研發出幫助人們消除時差反應的藥物。研究人員在新一期《細胞》雜志上報告說，他們發現了一個幫助老鼠體內生物鐘適應光照的基因組，這種基因猶如一個“安全閘”，具有防止人體生物鐘紊亂的作用。研究人員表示，消除時差反應的藥物有望在10年內上市。

生理

老年人營養不良的風險高

巴西一家醫學機構近日發布報告稱，對圣保羅州立醫院患者的研究表明，老年人患營養不良的風險比中青年人高得多，這一現象值得重視。……