團輔視角下的職業生涯規劃

【摘 要】隨著職場競爭的日益激烈和個體職業意識的覺醒，越來越多的人開始意識到制定職業生涯規劃的重要意義；另一方面隨著社會分工的日益專業化，職業生涯的主體也在由“個體化”轉向“團體化”。將“自身職業”與“團體生涯”相結合，在個性與共性之間尋找平衡，對于就業主體而言是非常重要的。團體輔導，作為個人與團隊活動的結合，可以作為職業生涯規劃教育的新型手段，同時也可以作為提高個體職業生涯資本的有效途徑。

【關鍵詞】團體輔導；職業生涯規劃

隨著信息時代的來臨和市場競爭的日益激烈，就業壓力也達到了前所未有的高漲；另外，隨著物質水平的不斷提高，人們不再僅僅滿足于勞務所帶來的金錢，更多的人開始關注事業和工作給自身帶來的非物質的收獲，越來越多的人開始注重對于自身職業的反省和思考。職業生涯規劃，是個體在對于自身所有用的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合文化背景，以自身對于職業選擇的傾向為基礎，確定自身職業奮斗目標，并為實現這一目標作出計劃性安排的整個過程。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用。對一個人來說，社會性學習是很重要的學習過程。因此，擺脫職業生涯規劃的個人主義，從對于個人的單一規劃轉向成為對于整個團隊的生涯規劃是十分必要的。

從基礎意義上理解，職業生涯規劃的主體更多的被定義為個人，而實質上，隨著現代企業中組織工作的復雜性日益增多，很多任務無法由個人獨立完成，必須依靠團隊合作發揮集體力量得以解決。團體輔導，是一個小組成員共同成長的煩惱過程，通過對于輔導主題的精心刪選，確立固定的團體輔導方案。在團體中，通過團體成員間的互動，小組成員可以親身體驗人際關系如何形成，人際溝通如何進行以及各種微妙的人際反應，學習人際交往的技巧，增進與建立良好的人際關系。團體輔導過程中，成員一直在彼此幫助，互相支持，提出個人的見解和看法，分擔相互之間的困難。每一個成員在幫助他人的過程中，會發現自己對別人很重要。這種體驗使人感到自己存在的價值，獲得欣喜感和滿足感，進而增強自信心。這種體驗成員不僅可以在團體中充分感受，而且還會擴展到他們今后的生活中，使他們主動承擔責任和助人的行為繼續下去。

與此同時，隨著信息時代的迅速發展，信息和資料的提供是輔導很重要的一部分。除了輔導者之外，成員之間也常常傳遞資料。團體成員各自有著不同的背景和經驗，對問題也會有不同的觀點和理解。這種不同視角、不同立場的多元信息，無疑為團體成員提供了豐富的背景資料，拓展了他們的視野。

對于大學生而言，隨著社會競爭不斷增強，大學畢業生就業形勢日趨嚴峻，迫切需要對于自身的綜合資源進行整合。同時，社會文化影響下，越來越多的學生在行事風格中表現出鮮明的性格特色，這確實利于個體的自由發展，但就職業發展而言，更多的是需要個體間的相互磨合與包容。大學生正處在探索并嘗試建立職業發展的時期，通過學校各類活動及實習工作經驗，進行自我嘗試、角色試探及職業探索，且考慮個人興趣、能力、價值觀與機會作暫時性的選擇，期望通過職業生涯的發展來達到人生發展的目的。

目前，我國的生涯規劃教育主要通過課堂教學、專家講座等形式進行，學生被動接受，在了解生涯規劃的基本理論后依然不能科學有效地進行自身的規劃。根據現有的管理理論，提高團隊業績的干預手段可以分為三種，即技能型、意識型和結合型。綜合型的適用范圍最為廣泛，在問題的解決上也更為徹底，包含了一整套系統化的介入手段，它要求與其他團隊成員真正溝通的同時，強調“實時”地處理問題。采用這種干預手段，可以有效改變團隊合作中長期存在的一些問題。不難發現，以上提到的具體方法，很多與團體輔導中的技術不謀而合，有異曲同工之妙。

現有研究表明，以團體輔導為切入點，對于大學生開展職業生涯規劃意識的培養。在實踐和活動中學習，一方面可以讓學生擺脫將“職業生涯”與“冗長、空想”相聯系的刻板效應；另一方面，讓學生擺脫“旁觀者”的身份，通過作為主體真正的活動在整個團隊的活動過程之中，使得個人與團隊達到共同成長，過程中獲得的體驗和感受也將以更加深刻、生動的形式鐫刻于學生的腦海之中。因此，將團體輔導與職業生涯規劃相結合，作為職業生涯規劃的意識培養和技能培養手段，對于個體個團隊而言，都有著重要的積極意義，值得進一步推廣。

參考文獻

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