運動干預(yù)對留守兒童身心健康影響的實驗研究

趙春琪

留守兒童教育問題已成為當(dāng)前我國教育的熱點，因為它既關(guān)乎一代人健康成長又關(guān)系到城鄉(xiāng)經(jīng)濟發(fā)展、和諧社會構(gòu)建乃至國家未來前途[1]，為此國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）第四章第八條提出了要“建立健全政府主導(dǎo)、社會參與的農(nóng)村留守兒童關(guān)愛服務(wù)體系和動態(tài)監(jiān)測機制”的目標。留守兒童是近年來我國農(nóng)村大量剩余勞動力向城市轉(zhuǎn)移過程中所衍生出的新的弱勢群體，在相對落后的農(nóng)村學(xué)校，留守兒童的比例高達41%[2]，根據(jù)2005年全國1%人口抽樣調(diào)查的數(shù)據(jù)推斷，全國農(nóng)村留守兒童約5800萬人[3]。留守兒童的出現(xiàn)引發(fā)了一系列的基礎(chǔ)教育問題，中國人民大學(xué)人口與發(fā)展研究中心的研究顯示，進入初中階段以后，農(nóng)村留守兒童在校率大幅度下降，14周歲留守兒童的在校率僅為88%[4]；近年來的許多研究成果表明留守兒童的體質(zhì)[5-7]和心理健康[8-10]狀況不容樂觀，因此如何解決和處理好新時期農(nóng)村留守兒童的體質(zhì)和心理健康教育問題成為亟待解決的重要課題。

目前，許多研究成果已經(jīng)表明參加體育鍛煉不僅可以增強體質(zhì)、改善情緒，對心理健康能夠產(chǎn)生積極影響[11-14]，而且對預(yù)防和消除心理疾病有不可替代的作用。不同體育項目對農(nóng)村留守兒童的體質(zhì)和心理健康能夠產(chǎn)生哪些影響，眾多的體育項目、不同的體質(zhì)狀況和心理問題，如何進行項目的選取和積極干預(yù)卻很少有相關(guān)的研究，因此也成為本課題研究的關(guān)鍵所在。

一、研究目的

本研究采用運動項目干預(yù)實驗法、問卷調(diào)查法和體質(zhì)測試法，在對研究對象進行運動項目干預(yù)前、后的心理健康狀況和體質(zhì)指標變化狀況分析、研究的基礎(chǔ)上，探索不同體育運動對留守兒童體質(zhì)和心理的影響，尋求不同體育運動對改善留守兒童心理和體質(zhì)健康狀況的科學(xué)價值，以期為增強留守兒童的體質(zhì)和進行心理健康教育時采取合理的體育干預(yù)方案提供有益參考。

二、研究方法

1.問卷調(diào)查法

根據(jù)本課題具體的研究目的和內(nèi)容，在相關(guān)文獻分析和專家訪談的基礎(chǔ)上，聯(lián)合使用王極盛教授編制的中學(xué)生心理健康量表設(shè)計調(diào)查問卷。以從河南省的周口市、三門峽市、南陽市、新鄉(xiāng)市、鄭州市等五城市內(nèi)分別隨機抽取的兩所（共計10所）農(nóng)村中學(xué)的留守初中生為調(diào)查對象進行問卷的發(fā)放與回收，每個學(xué)校發(fā)放150份（其中每個年級50份），共計發(fā)放1500份，回收1500份，回收率為100%，剔除無效問卷42份，回收有效問卷1458份，問卷的有效回收率占97.20%。最后對獲取數(shù)據(jù)采用SPSS11.5統(tǒng)計軟件進行處理和統(tǒng)計分析。

2.實驗法

每個學(xué)校分別隨機抽取40名留守兒童，依據(jù)本校資源優(yōu)勢選取一種留守兒童認為心理調(diào)節(jié)作用較好的體育項目，進行為期16周的運動干預(yù)實驗，每周鍛煉5次，每次鍛煉1.5小時，實驗前后均進行綜合心理問卷調(diào)查和體質(zhì)測試。

3.體質(zhì)測試法

參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》評價指標，采用國家學(xué)生體質(zhì)健康測試規(guī)定的儀器設(shè)備對研究對象進行體質(zhì)測試，測試指標包括：身高、體重、安靜脈搏（bpm）、肺活量、握力（kg）、坐位體前屈（cm）、50m跑、立定跳遠、臺階試驗等。

三、結(jié)果與分析

1.運動項目對留守兒童的心理影響

（1）農(nóng)村留守學(xué)生對體育項目的心理調(diào)節(jié)作用認知狀況

通過對農(nóng)村留守初中生心理健康量表中的強迫、偏執(zhí)、敵對等10種因子（見表2第一橫行）分別與16種普遍開展的運動項目的調(diào)節(jié)作用的認可度之間進行多元線性回歸分析后發(fā)現(xiàn)，只有強迫、人際關(guān)系緊張與敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡等5種因子與16種運動項目的調(diào)節(jié)作用的認可度之間存在顯著的線性相關(guān)關(guān)系，且樣本回歸效果較好，回歸方程的擬合優(yōu)度也較高。其余5種因子與運動項目的調(diào)節(jié)作用的認可度之間不適合做多元線性回歸分析，不再贅述。進行線性回歸分析時對自變量的篩選所采用的方法均為全部引入法，下面僅以對強迫因子的回歸模型的建立加以說明。

強迫因子多元線性回歸方程的擬合程度檢驗常用統(tǒng)計量結(jié)果顯示，回歸系數(shù)為0.818，判定系數(shù)為0.668，調(diào)整的判定系數(shù)為0.667，說明樣本回歸效果較好。回歸方程顯著性檢驗的方差分析結(jié)果顯示，F(xiàn)值為396.086，相伴概率值P<0.000，說明回歸方程的擬合優(yōu)度較高，多個自變量與因變量之間存在線性回歸關(guān)系。

表1 回歸系數(shù)分析表

結(jié)合回歸系數(shù)分析表，如果將強迫因子設(shè)為y1，將籃球、排球……定向運動等16種運動項目的調(diào)節(jié)作用的認可度設(shè)為x1、x2、x3、……x16，我們就可以建立強迫因子得分的回歸模型，該多元線性回歸方程為：

y1=1.267+0.571x1+0.271x2……+0.373x15-0.408x16

從建立的回歸方程中可以看出，強迫因子回歸模型中起到重要作用的運動項目主要為籃球運動（x1）和輪滑運動（x15），表明農(nóng)村留守初中生心理健康量表中的強迫因子得分較高的學(xué)生認為籃球運動和輪滑運動最能起到重要的心理調(diào)節(jié)作用。

另外，依次將人際關(guān)系敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡4種因子得分與15種運動項目的認可度進行多元回歸分析后發(fā)現(xiàn)，如果將人際關(guān)系緊張與敏感、憂郁、焦慮和情緒不平衡4種因子分別設(shè)為y2、y3、y4和y5，它們和15種運動項目的認可度之間的多元線性回歸方程分別為：

Y2=1.770+0.060x1-0.100x2……+0.341x8……0.296x15+0.082x16；

Y3=0.865-0.070x1-0.344x2……+0.341x9……+0.285x16；

Y4=1.323+0.099x1-0.263x2……+0.644x9……+0.289x15-0.044x16；

Y5=-0.112+0.267x1-0.231x2……+0.525x12……+0.211x16

從以上各回歸方程可以看出，對人際敏感因子起到重要調(diào)節(jié)作用的運動項目主要為健美操（x8）和輪滑運動（x15）；對憂郁因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運動項目主要為跆拳道（x9）和定向運動（x16）；對焦慮因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運動項目主要為跆拳道（x9）和輪滑運動（x16）；對情緒不平衡因子能產(chǎn)生重要調(diào)節(jié)作用的運動項目主要為體育舞蹈（x12）和籃球運動（x1），說明不同心理問題的留守初中生對運動項目的心理健康調(diào)節(jié)作用的認可度不同。因此，為了最大限度地克服和緩解留守中學(xué)生的心理障礙或不良心理狀態(tài)，運動項目干預(yù)中也僅選取他們感興趣和普遍認為心理調(diào)節(jié)效果較好的健美操、輪滑、跆拳道、定向運動、體育舞蹈和籃球等六種運動項目進行干預(yù)研究。

（2）運動項目干預(yù)前、后留守兒童的心理健康變化狀況

心理健康問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準確地說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接地改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等[15]。心理問題等級劃分從健康狀態(tài)到心理疾病狀態(tài)一般可分為4個等級：健康狀態(tài)——不良狀態(tài)——心理障礙——心理疾病。

實施干預(yù)前留守初中生心理健康程度自我評價統(tǒng)計結(jié)果表顯示，有14.3%的學(xué)生認為自己存在不良狀態(tài)，有40.7%的學(xué)生感覺自己可能在某一方面存在不良狀態(tài)；1458名留守中學(xué)生心理健康量表中的各調(diào)查因子分≥3的有674人，心理問題的檢出率為46.26%，其中輕度心理問題的占35.32%，中度心理問題的占7.18%，存在重度心理問題的學(xué)生為3.76%，提示河南省農(nóng)村留守兒童的心理健康問題還不很嚴重，但是開展心理健康教育時應(yīng)該對此類人群引起高度重視。留守初中生心理不良狀態(tài)的存在從運動項目干預(yù)前、后留守初中生心理健康因子得分均值統(tǒng)計結(jié)果表2也能得到佐證，可以看出運動項目干預(yù)前農(nóng)村留守初中生的各心理健康因子的均值都超過了2分。

表2運動項目干預(yù)前、后留守初中生心理健康因子

得分均值統(tǒng)計結(jié)果表

注：*<0.05，**<0.01。

從表2的結(jié)果可以看出，試驗后留守兒童各心理健康因子得分均值都有不同程度的提高，特別是強迫、敵對、人際關(guān)系、憂郁、焦慮和情緒等6種因子與實驗前相比，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)檢驗組間均值差異非常顯著（P<0.01），這與實驗前的研究結(jié)果較為一致，研究結(jié)果提示心理調(diào)節(jié)作用認可度高的運動項目對這些因子的干預(yù)效果明顯，在對存在不同程度的此類心理問題的留守兒童進行心理誘導(dǎo)和干預(yù)時，體育干預(yù)措施是應(yīng)該考慮和采取的重要手段。

2.運動項目對留守兒童體質(zhì)的影響

表3 運動項目干預(yù)前、后留守初中生體質(zhì)

均值比較結(jié)果表

注：*<0.05，**<0.01。

安靜脈搏是反映人體健康狀況的重要指標，安靜脈搏的高低能初步反映個體的心血管功能，通常情況下排除各方面特殊因素的影響，安靜心率較低是個體心血管機能的良好表現(xiàn)之一；肺活量是一個反映通氣功能的指標，也能有效反映個體的呼吸機能。從表3可以看出，運動項目干預(yù)后留守兒童的安靜脈搏比試驗前有所降低，且兩組安靜脈搏均值之間存在顯著差異（P

握力主要是測量上肢力量的常用指標；立定跳遠是反映人體彈跳能力常用的測試指標；50米跑是檢驗人體速度素質(zhì)常用的測量指標，速度的快慢可以衡量機體神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度；坐位體前屈是用來測量軀干、腰、髖關(guān)節(jié)的柔韌性、靈活性以及肌肉的活動幅度的重要指標。從表3可以看出留守兒童試驗后與實驗前的握力、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑等身體素質(zhì)指標均得到有效改善，且各項素質(zhì)的前、后均值之間具有非常顯著的差異（P<0.01）。提示長期采取心理調(diào)節(jié)作用認可度高的運動項目進行運動干預(yù)，不僅對提高留守兒童心理健康具有積極意義，而且對提高留守兒童的各項身體素質(zhì)也有顯著效果，探索和研究提高留守兒童心理健康的運動干預(yù)措施，對提高留守兒童的身心健康均具有積極的現(xiàn)實意義。

四、結(jié)論與建議

1.河南省農(nóng)村留守中學(xué)生心理健康問題的檢出率為46.26%，有較多同學(xué)存在不同程度的心理健康問題，開展中學(xué)生心理健康教育時應(yīng)對留守兒童群體引起高度重視。

2.不同心理問題的留守初中生對運動項目的心理調(diào)節(jié)作用認可度不同。

3.長期的運動干預(yù)不但能有效改善留守兒童心理健康，而且對提高留守兒童的各項身體素質(zhì)也有顯著效果。

4.進行心理健康教育時，無論是采用娛樂療法還是制定運動處方，均應(yīng)注意選取調(diào)節(jié)作用較好的鍛煉項目進行運動干預(yù)。

參考文獻

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[3] 張學(xué)珍.農(nóng)村留守兒童總數(shù)約5800萬人.中國婦女報，2008-2-28-（A01）.