科學敷面膜，生理期也能水當當

杜宜

每個月，女性總要招待一次“好朋友”，可是這位“朋友”并非善輩，因為它會帶來很多麻煩——皮膚油膩、膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺、痤瘡及毛囊炎等情況也會一起降臨。而且，此“朋友”特別脆弱難伺候，不僅讓我們身體中的水分大量流失，體內的激素也在劇烈變化。要想始終保持明亮剔透的肌膚，我們可得根據生理期“好朋友”的肌膚狀況選擇對應的面膜，將所有肌膚問題逐個擊破。

月經期：補水舒緩

在“好朋友”光臨的這些日子，人體對外界環境防護力低下，你會明顯感覺皮膚變得干燥，甚至眼角還會出現細紋。這種生理的出血，不僅悄悄消耗著你的體力，肌膚也變得超敏感。此時建議隔天使用一片面膜，補水舒緩類交替使用，并搭配補水眼膜。如果敷完面膜后，再進行肌膚按摩，還可以加速血液循環，能將肌膚狀態調至更好。

美膜有方：

在敷補水面膜前用溫熱的毛巾敷一會兒臉，加點溫度，吸收的效果會迅速升級，表皮溫度每上升1℃，肌膚吸收速度可增加10倍，但也不能上升太多，一般以3～5℃為宜。這樣就能加速皮膚的吸收速度，讓護膚和化妝事半功倍。建議在臨睡前1小時敷，敷完后輕輕拍打臉部吸收。

推薦：溫和去角質泥面膜和清爽保濕類面膜。如科顏氏舒緩保濕啫喱面膜、雅漾去角質凈化面膜等。

經后1～2周：美白修復

此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是女性皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也最強，是滋養、美白的黃金時期。……