新高一同學如何順利適應高中物理學習

付振勇

很多同學在剛進入高中時，對物理充滿了好奇與渴望，可是入學不久，就會覺得物理太難學，初中時拿90多分甚至滿分也不是難事，但到了高中費盡九牛二虎之力卻常常在五六十分徘徊，因此學習物理的積極性嚴重受挫。這主要是由于初高中物理學習的銜接工作沒有做好，其中既有物理課本身的原因，也有同學們初上高中后學習狀態(tài)沒有調整到位的原因。如何迅速適應高中階段的物理學習，是同學們面臨的一個迫切的問題。

一、高中物理難學原因分析

1.初高中教材的難度差異較大

從初高中物理教材的比較來看，高中物理內容多、難度大、要求高，如從標量到矢量、從定性到定量、從簡單到復雜、從直觀到抽象等，在知識性、理論性、系統(tǒng)性、綜合性以及能力要求方面，難度均有大幅提高，這使得很多同學難以適應。

2.初高中能力要求差異較大

初中物理重在定性研究，所研究的問題具有較強的直觀性，同學們對于物理現象和物理規(guī)律的理解僅僅是停留在淺顯和表面的階段。而高中物理研究的對象比較復雜且抽象，通常要用定量的方法進行分析、推理和論證，學習要求重在運用所學知識來分析、討論和解決實際問題：由現象追溯物理規(guī)律，由物理過程尋求定量關系。這就要求同學們具有較強的分析、推理、概括和想象等思維能力，較強的數學運算和文字表達能力，以及良好的學習方法、學習習慣和思維品質。這對于剛上高一的新同學來說，無疑是要求上一個高的“臺階”。

3.初高中心理狀態(tài)變化

首先是學習環(huán)境的變化。對高一新同學來講，除了環(huán)境是全新的，教材、同學、老師也都是全新的。對這些變化，有一個由陌生到熟悉的適應過程。其次是心理因素的變化。經過緊張的中考考上了高中，一些同學有“松口氣”的想法，入學后無緊迫感。也有一些同學有畏懼、挫折及自卑心理。這些都會影響學習，導致成績兩極分化。

4.初高中學習方法變化

在初中，老師講得細，類型歸納得全，考試時，常見題多，一般均可對號入座，甚至短時間突擊也可以取得好成績。因此，同學們基本不用下太大功夫，不太注重獨立思考和對規(guī)律的歸納總結。到了高中，由于內容多時間少，老師不可能把知識全講細，只能選講一些具有典型性的題目。這就要求同學們要勤于思考，善于歸納總結規(guī)律，掌握思路方法，能夠獨立地或在老師指導下主動獲取知識。如果繼續(xù)沿用初中學法，就會致使學習困難較多，感到高中物理難學。

二、如何順利完成初高中物理學習銜接

1.準備好學習內容的銜接

建議同學們補充以下三方面的知識：

（1）物理知識方面：要根據初高中教材中的內容差異，適當補充一部分知識，如力學中的受力分析等。

（2）物理實驗中的一些理論與方法、儀器等的歸納與總結。

（3）對高中物理涉及的數學知識，要進行必要的復習和補充，強調數理結合的重要性。

2.做好學習方法的銜接

（1）明確物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。不論題目難易都要依據題意畫圖，有的只需畫草圖，有的則要畫精確圖，如力的合成與分解圖。這樣便于分析、判斷物體的受力情況，精確地掌握物理過程，并根據受力情況分析物體的運動狀態(tài)，寫出運動方程。通過作圖，可以降低物理問題分析的思維難度。

（2）重視實驗過程。高中階段涉及的實驗包括學生實驗和演示實驗。實驗可以幫助同學們強化對知識的理解，且實驗題在高考中占有相當大的比重。這就要求同學們在平常的學習中養(yǎng)成注重從實際出發(fā)、認真獨立完成實驗的習慣。

（3）建立錯題本。

把做過的試卷中的錯題直接用剪刀剪下來粘貼到錯題本上，或把題目抄到本子上，下方留有空白。注意并不是把所有錯題都記下來，而是選擇有代表性的、經常出錯的抄到錯題本上。有時間的時候（課間、午休或考試前），就把錯題本翻開，看看曾經做錯的題，想想當時是怎么錯了，是知識點沒掌握住還是方法不對，總之就是要查找自己的不足，然后再在腦子里把題過一遍或在草稿紙上做一遍。經常翻閱，避免再犯類似錯誤。

只要認真掌握初高中物理學習中銜接和過渡的特點，同學們就能順利適應高中物理學習，為今后的學習打下良好的基礎。

（責任編輯趙平）