編讀往來

編輯老師：

去年10月，是我老公人生處在最低谷的時候。那時，老公所在的部門換了新主管，不但增加了工作量，還制訂了苛刻的管理制度。老公是搞銷售的，壓力便大了。他每天得加班加點工作，即便這樣，也很難得到主管的認可。于是，深深的疲憊與失落便寫滿了老公的臉龐。他每天下班回來，往沙發上一躺，誰也不理。與我說話，他語氣中也是帶著火藥味。我知道老公這樣是因為壓力大，但不知道要用什么方法幫他解脫，讓他找回曾經的快樂。

幾天后，我拿到了當年第11期的《家庭百事通》，其中《成功自救，告別“下班沉默癥”》讓我眼前一亮。文章里男主人公的情況跟我老公的很像，女主人公靠著自己的智慧讓自家男人走出了“下班沉默癥”的困擾。于是，我借鑒文章里女人的方法幫老公減壓。每天早晨他去上班，我都會給他帶精心制作的“愛心午餐”；在他上班的時候，我會經常發個幽默段子逗他開心；周末，我拉他出去散心。在他為工作而情緒低落的時候，我會與他坐在一起分析存在的問題，并給他一些良好的建議，幫他找到最佳的解決方案。今年5月，在我的幫助下，老公終于走出了“下班沉默癥”的困擾，露出了久違的笑容。欣慰之余，我要感謝《家庭百事通》，是她，幫我和老公找回了快樂和幸福。

◎卞夢健（山東省臨沂市蘭山區蘭山街道水田社區居委會辦公室職員）

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