“學優生”心理“病癥”

郝謙

就目前學校教育現狀來看，雖說素質教育的呼聲一浪高過一浪，各學校也有“不能以考試優秀率、升學率、獲獎率等作為評價學校質量的主要依據”的共識。但是現實中依然存在以上所說的各種“率”成為教育行政部門、社會和家長評價學校的主要依據。于是，我們教師在無形中把關注、關心的中心偏移到了成績優秀的學生身上。在這種背景下，這些成績優秀學生就備受學校的關注，在老師和家長乃至同學心目中都已經衍化為“成功的代言人”。

然而這些成績優秀學生在承擔著學校、家長和教師高期望的同時，在滋生著一系列與其學業成績極不相稱的認知、情感問題，甚至會產生“優等生呼吸困難”，鑒于這些教育對象的特殊性，他們的問題更多、更復雜、更隱蔽、更嚴重，令教育者感到茫然和無所適從。我們應該清醒地認識到：成績優秀也并非是生存在真空之中的“免疫體”，健康心理是學生創新和成材的心理基礎。

一、產生心理壓力的外部因素

（一）家庭因素。目前，家長對子女的期望水平普遍較高，而且現在的中學生都是獨生子女，父母更是望子成龍，望女成鳳心切。孩子們在學校的一貫優異表現非但沒有給他們吃下“定心丸”，反倒更令他們似乎看到成功的曙光，在學習上對子女要求很高，平時不斷地增加學習的內容，期望孩子在班級中能出類拔萃。

（二）學校因素。學校在受到社會輿論和家長期望，以及上級教育行政部門組織各項競賽活動等影響，部分教師的教學觀念和學生的認知模式發生了偏差，成績優秀的學生自然而然的受到教師的親睞。而對這些成績優秀的學生來說，他們一方面“享受”著學校老師的關愛，背負著學校老師的期望；另一方面，他們要在同學當中也贏得了尊重或者是某種地位，也往往要用成績來證明，這無疑給他們的心理產生了壓力，這使他們的心理發展并不健全，或者說存在著一定程度的心理缺陷和誤區。

（三）社會因素。從社會的角度來說，目前社會對學校、學生的評價往往看中考試的成績、排名甚至是學校的入學率。另外學生的鄰居和親友對他們的學業成績也是“關注有加”，這也構成了社會對學生的壓力。

這些來源于外部的壓力遠遠超過了學生本人心理承受的能力，當他們覺得自己不能勝任來各個方面對他們的期望時，就會產生各種學習焦慮和心理疾病，這樣嚴重影響了他們學業的發展和身心的健康。

二、產生心理壓力的內部原因

（一）對自己的要求期望過高。大部分優秀學生對自己的期望和要求也是很高的，行為上關注細節，他們的自尊、自信特別的強烈。他們比一般的同學更注重學業成績，在學業上的進不能給他們帶來心理需要的滿足感。

（二）缺乏“受挫”的心理準備。“學優生”成功的經驗有余而失敗的教訓不足，更是缺乏經歷失敗的心理準備。在這種背景下，哪怕是一次小小的失敗，都會損傷到他們的自信和自尊，從而誘發緊張恐懼的情緒反應。

（三）對自己的形象和他人評價非理性。成績優秀的學生總是追求完美使得他們給人留下好印象，因而很在意他人的評價。所以他們經常給自己設置一個較高的目標，不能實現時，就很容易責備自己，并給自己施加更大的壓力。他們對失敗很敏感，造成緊張焦慮的不良情緒。

人的心理潛能是無窮的，但各不相同。每個學生克服學習困境、承受學習負擔所表現出來的心理力量也是各不相同的。要是他們消除心理的壓力，輕松愉快的學習，就要培養學生對學習過程本身的興趣，調動學習者的內部動機，訓練他們的心理承受能力，從而緩解這些學習成績優秀學生的心理壓力。

一、幫助學生緩解過度的學習焦慮

心理學研究表明，適度的緊張焦慮與學習效率之間的關系，可以描繪成“倒u形曲線”。因此，在了解和分析了“學優生”的“病癥”后，我和家長進行了溝通，要求家長幫助“學優生”選擇一些難度較大的事情讓其完成，還在學校的活動課中讓“學優生”和同學們做一些難度動作較大的運動。以此不斷提醒他們“山外有山”，從而適度地降低家長、老師對她的高期望、高要求，使她的學習焦慮保持在中度，以達到最佳適應狀態。

二、激發學生積極的學習內動力

學習動機是推動學生學習的動因和動力。心理學研究表明，人的行為一般經過“需要——動機——行為”這一過程。從需要可以直接產生動機，也可以有需要激發興趣而產生動機。通過培養學生學習興趣而產生的學習動機，會使學生獲得極大的內驅力，從而克服學習過程中的各種困難和挫折。

三、建立理性的認知評價機制

處于中學階段的輕少年由于認知發展水平尚不夠成熟，對事情的認識和分析往往還不夠全面，不夠完整，不夠深刻，從而過分夸大了學習成績為他們贏得榮譽的功效。這種超常態的追求導致他們對學習結果和由結果而引發的衍生物過分關注。針對這種非理性認知的偏差和不足，教師要引導學生客觀準確的認識面臨的問題，正確認識自己，全面分析自己和周圍環境中的現有資源，形成一種比較實際、比較開闊和合理的認知。

（作者單位：北京市第一七七中學）

（責任編校：合歡）