教師職業幸福三感悟

葛威

教師職業是源于心靈的生命訴求，教育的意義在于潤澤生命、造福社會。作為教師，也許我們的一生只有青燈、粉筆做伴，但只要我們默默無聞為之付出心血，持之以恒地求真、創新，孜孜以求地奉獻，就能不斷超越自己，真正感觸到“教師”這個極普通稱號的沉甸甸的分量，也就會收獲更多心靈的溫馨和職業的幸福。

“功利” “奉獻”

在教師教育教學的道路上，有坎坷，有誘惑，也有風景。時下，各種思想文化相互激蕩，社會價值觀念千差萬別，特別是物質誘惑越來越多。當教育教學被世俗的“物質、功利”污染時，一些學校的領導為追求所謂的“名聲”“榮譽”而違背教育規律，在管理層面上常常以學生分數為主要依據評價教師，制定過細的績效考核規則時，一些教師的心態被扭曲了，不顧一切向學生討要分數，尤其是面對學習成績不夠好的學生時，習慣于站在高位任意譏諷，并施加懲罰，將教育做得強勢而無趣，給學生造成壓迫感，甚至讓教育行為偏離道德規范，走進誤區。這樣原本屬于教師的應然品質“無私奉獻”就會被殘酷現實淹沒，教師職業的幸福也就變得遙不可及。

教育改革形勢的急劇變化，教育行政部門要從源頭抓起，弘揚教育改革的主旋律，充分利用制度杠桿，發揮制度導向作用，完善教師評價制度，讓農村教師在改革中看到希望、嘗到甜頭，保持積極樂觀的教育生活態度，以寬容和大度的心態從事教育教學工作，做一個真正有度量、有骨氣、有抱負的人，并自覺內化為祖國教育事業而奮斗的責任感。

學校領頭人要堅定不移地貫徹國家教育方針，端正辦學思想，營造良好的校風，為教師創造寬松的工作環境，盡可能給教師更多的人文關懷，想教師之所想，急教師之所急，為教師謀福利，為教師辦一些力所能及的事情。完善教師業績評價體系，評價體系科學，標準客觀，有助于正面激勵教師向上爭優，從而減少內耗、抱怨等負面情緒。充分考慮每個教師的特點，為教育教學創造條件，滿足教師的成長需求。激勵教師鐘愛自己所從事的職業，全身心地投入到教書育人中來。身體的疲憊會換來精神的愉悅，思想的富有會彌補物質的清貧。為了活著而教書與為了教書而活著，這兩種境界有著天壤之別。

教育是科學，需要誠心求真；教育是藝術，需要探索創新；教育是事業，需要靜心奉獻。毋庸置疑，絕大多數在邊遠地區的農村教師，他們在最基層、最艱苦的地方教書育人，然而這些農村教師能正確對待功利，認識到教育的價值在于奉獻，所以端正思想、腳踏實地、勤勤懇懇、愛崗敬業、開拓進取，把生活的一方清平當作人生的充實，時時讓平靜的生活蕩起美麗的漣漪。20歲那年，我走上了三尺講臺，成為一名教師。每天迎著晨風走進學校，耳邊就會響起孩子們甜美、真誠的問候——老師你好！周身就像沐浴在和煦的春風、濃濃的花香之中，仿佛自己變成了美好的化身和可效仿的榜樣。成為了一名教師，我才真正體會到，教師不是職業，而是我一生的追求的事業；教學不是重復，而是在激情和夢想中一次次創造。如今我已從教近30年，雖然生活很清苦，但不斷提高道德素養和人格魅力，從而感悟到工作已不僅僅是“養家糊口”，真正體會到教師的職業在于奉獻，當一名光榮的人民教師真好！

“厭倦” “執著”

近期“中國教師職業壓力和心理健康調查”結果顯示：總共有8600名的教師填寫了調查問卷。其中80%的教師反映壓力較大，近40%心理健康狀況不佳，出現亞健康。教師在長期的壓力體驗下產生工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離、冷漠與厭世的現象。一部分教師出現職業厭倦，正因如此，有人說，每天披星戴月上班，家、學校兩點一線；每天要面對一群嘈雜的學生；要忙著備課，精心設計一節節課堂教學，認真上好每一節課；要細心批閱一份份學生的作業，要處理一件又一件、永遠做不完的事情；有考試成績的壓力，有淘氣學生的傷害，有成就感的缺失，有顧不上自己家庭與孩子的遺憾……教師的“幸福”在哪里？

全國政協委員張皎說過：“必須解決教師的心理問題，讓教師克服職業倦怠，要標本兼治，要在全社會營造有利于教師心里健康的氛圍，提高教師們的工作熱情。全社會要重新樹立‘尊師重教的良好社會氛圍，從政策、管理等方面盡可能為教師創造寬松、愉悅的工作環境，采取有效措施，減輕教師負擔，讓教師找回幸福感。”

積極心理學認為，幸福是存在于個體內心的一種持久的滿足、愉悅和健康的主觀感受。心理學家索尼婭·柳博米爾斯基也提出了一項幸福感公式：幸福感=50%的遺傳+10%的環境+40%的個體行為。此公式實質是在告訴我們：一個人幸福的關鍵不在于改變遺傳基因和改善外部生活環境——因為我們不可能改變遺傳基因，改善外部生活環境也不是一己之力所能為。幸福的關鍵在于能夠控制和改變的40%的個人主觀意識和行為。也就是說，每一個人的幸福，在于樹立正確的職業觀，積極悅納自己，從而獲得精神的快樂自由。面對超負荷的身體壓力和心理壓力，農村教師要做到善于挑戰自己的壓力，正確對待職業厭倦，保持一顆平常心，進行自我調解，自我疏導，塑造堅強性格，從心理上給自己減壓，徹底消除情緒低落、消沉、抑郁、沮喪等，保持良好的心態，在良好的社會環境中，適應本職工作，進而執著于教育事業。

“品味” “超越”

強勢推進素質教育的今天，應試教育的影響還時常沖擊著人們的思維，一些農村學校仍以“考試成績”或“升學率”來評價教師，這種以偏概全的做法令教師無所適從。當教育被異化，特別是世俗化、功利化和手段化，巨大的就業壓力和扭曲的“政績觀”，演變成了升學壓力、工作壓力和心理壓力，一些農村教師，時刻飽受著關注學生素質教育發展與咬定學生的學習成績不放松的雙重壓力。身心疲憊不堪，身體的長期透支也使得一些農村老師的健康提前亮起了生命旅途中的紅燈。隨著教育改革的深入推進，一些農村家長對教師的要求越來越高，甚至以挑剔的心態去苛求教師，既然教師是人類“靈魂的工程師”，教師就是不能出錯的“完人”“圣人”，片面追求超出“常人”的一面，使教師如履薄冰，心理失衡。這要求農村教師個體要強化心理防御機制，從實際出發，進行心理調節，做到寧靜而致遠，善于“品味”自己，保有一種健康、和諧的生活方式和工作方式。

隨著素質教育的進一步深入，育人成才漫無邊際。學生除學書本知識外，還要學會求知、學會做事、學會生存、學會共同生活，此外，還要學會健康，學會審美，這讓教師感到責任重大。農村教師要找到自己專業成長發展支點，激發工作熱情，開創性地開展教育教學工作。課內，人文素養深厚、知識積累廣博，精于教學構思，善于創設情境，講起課來，古今中外，信手撿來；旁征博引，才華四溢，像一部百科全書，有探索不盡的無窮寶藏，卻無絲毫俗儒酸澀的惡習舊氣，舉手投足都揮灑出藝術的才情。課外，通過參加班級的各種活動，經常深入到學生當中，以忘我的工作態度、無私奉獻的工作熱情去釋放生命的輝煌與光彩，近距離接觸學生，用深謀遠慮的教育思想、豐富多彩的教學藝術去感染學生、激勵學生。善于“品味”自己的責任，不僅注重學生的學習成績，讓學生在知識的海洋里遨游，更關注學生自身理性與社會性的成長，把學生的做人教育放在首位，把知識的教授當著培養學生成長的一個載體，在教育教學過程中，始終貫穿造就人、培養人、塑造人的教育理念，為學生開拓出五彩繽紛的人生之路。

每一位教師，在其成長之路上，在其育人的歷程中，有成功，也有失敗；有喜悅，也有煩惱；有驕人的成績，也有不盡如人意的之處。但教師善于“品味”自己的價值，就能書寫不一般的人生，綻放出人生的精彩，感受職業幸福的源泉。教師是一種多重角色的復合體，教師的價值在于教師是知識的化身，智慧的靈泉，是道德的典范、人格的楷模，是學子人生的可靠的引路人。高尚的“師魂”，是一部無聲的“教科書”。教育家烏申基曾說：“教師的范例，對于少年兒童的心靈，是任何東西都不可能代替的最有用的陽光”；古希臘哲學家柏拉圖說：“真正的教育”是“促使靈魂的轉向”。當代文化教育學的創始人斯普朗格更是明確主張：“教育絕非是單純的文化傳承，教育之為教育，正在于它是人格心靈的喚醒，這是教育的核心所在。”從這個意義上說，教育的價值是為了給受教育者心靈尋找安頓之所、意義之鄉，帶給人的是和諧、充實、愉悅、熱情、博大，而不是痛苦、陰郁、沮喪、冷漠、狹隘。教師善于“品味”自己的價值，才能有前瞻的眼光，最大限度地激發自己的工作熱情，從而保護學生的至真、至善、至美的心靈，培養學生健康而美好的心靈，快樂享受教育教學生活。

教師善于“品味”自己責任和價值，才能漫步書香，不斷讀書，從書中汲取營養。讀書學習是人類進步的階梯。一個民族不重視讀書學習，就不可能積蓄豐厚的文化底蘊推進社會發展。一個人不重視讀書學習，就不能適應不斷發展的社會環境和不斷前進的時代步伐，更談不上生存和發展。馬克思、恩格斯之所以成為影響人類文明發展方向的旗手，之所以成為幾個世紀以來人們始終推崇的成就卓著的典范和楷模，無不凝聚著他們各個時期勤奮讀書學習的智慧結晶。“深入”才能“淺出”，“厚積”才能“薄發”。讀書是專業成長的“填充劑”，以讀書為支撐，就可以立足課堂，從容播種傳道；以讀書為信仰，就可以坦然而寧靜，明朗地面對人生；以讀書為生活，就可以涵養自己豐富的感情、健全的理性、敏銳的判斷以及不竭的創造力，才能更好地服務于學生的發展。以讀書為己任，可使生命之樹常青。當然，讀書要注意保持開放的心態，捕捉教育動態，才能探尋更加先進的教育理念、更加科學的教育方法，幫助學生增強自信、形成個性、自主學習、全面發展。對教師來說，靠讀書生靈氣，用學習筑底氣，以積淀養才氣。從書中汲取精神食糧，凈化心靈，健全人格，溫潤生命，認識社會，領悟人生，提升思想境界，進而愛崗敬業，開拓進取，從而不斷超越自己，保有一種健康、和諧的生活方式和工作方式。

（作者單位：江蘇連云港市新壩中學）