“增色、添香、提味”

魏蕾

幼兒園午間操是指幼兒在園午睡起床后的操節活動，是幼兒園一日生活環節的重要組成部分。它不僅能增強幼兒體質、愉悅幼兒身心，還能消除幼兒大腦皮層因睡眠而殘留的抑制，讓幼兒以最飽滿的精神狀態來迎接下午的活動。與幼兒園早操活動相比，它有著更加靈活、自由、有趣、多變的特點。如果說早操活動是幼兒園操節活動的“正餐”，那么午間操活動就是一道道美味的“甜點”。怎樣使“甜點”變得精致、誘人、美味，切實達到健身與提神效果呢？那就要施展我們教師的“廚藝”了。

一、形式創新、音樂多樣——“增色”

幼兒園午間操對運動量的要求不像早操活動那么大，結構也相對簡單一些。它的內容與形式不固定，可隨教學主題適時加以更換。午間操開展對場地的要求也較為寬松，可以在活動室內，也可以在室外。在以往的幼兒園午間操中，做操的音樂選擇和動作編排往往都是一學期或一學年才更換一次。幼兒每日機械地重復著毫無新鮮感的動作，做操時少了愉快和投入，多了公式化和機械化的應付。因此打破這種單調重復的模式是為午間操活動“增色”的首要工作。

1.形式創新。

在以往的午間操活動中，教師大多是把幾個簡單小律動生硬組合在一起，前后沒有聯系，只要孩子隨音樂做完就算完成。現在，我們會更注重操節的整體審美性，賦予午間操一個完整的主題。如：以小班模仿操“可愛的小兔”為內容，我們會安排“小兔散步”（熱身）、“小兔跳舞”（基本操節）、“小兔回家”（放松）三個部分，讓幼兒在一組完整的情境中完成午間鍛煉活動。這種主題，可隨教學內容的變化而變化，可能到后來會衍生出“胖胖的小豬”、“勤勞的小蜜蜂”等一系列的操節活動。對于中大班幼兒來說，可能會是“學習解放軍”、“小小建筑師”等更加有創造元素的主題。此外，午間操的種類也可以變化，除了模仿操、徒手操外，床邊操、輕器械操、武術操等題材的加入都可展現午間操百變的新鮮面孔。值得一提的是進行午間操的場所也可以變換。模仿操在教室內開展；器械操開在室外進行；床邊操可在寢室里，甚至在床上；還可以做清醒操后再起床……多彩的形式且新鮮感十足的內容，極大地提高了幼兒參與午間操的積極性，何愁幼兒不喜歡呢？

2.音樂多樣。

音樂是操節活動的靈魂，幼兒在音樂伴奏下進行活動，不僅能有效地增強節奏感、韻律感、表現力和想象力，而且能激發幼兒學習的熱情，加快掌握操節動作的速度。當前音樂文化發展迅速，各種音樂體裁與題材如雨后春筍，讓人目不暇接。傳統歌曲、流行歌曲、網絡歌曲、動漫歌曲，還有一些優秀的外國音樂作品也都可為午間操所用。在我班的午間操活動中，音樂的多變是一大特色。平均每一個月午間操的音樂就更換。開學初可能是《上學歌》，國慶節就會是《大中國》，元旦時有《喜洋洋》、《金蛇狂舞》來助興。春季時可能是各種夢幻曲，秋季又可能是經典圓舞曲……偶爾一些搞笑的網絡紅歌，如《江南style》也會讓幼兒參與一下提提氣氛。

另一方面，《綱要》中經常提到“幼兒是活動的主體”，那么選擇什么樣的音樂才能讓孩子忘情得手舞足蹈，什么樣的節奏才能讓孩子不自覺地跟隨呢？訣竅是讓幼兒來聽。教師們一定有這樣經驗：孩子們聽到不同的音樂會有不同的反映，越是喜歡的音樂，越表現得激動。比如：《桃花朵朵開》、《世界杯之歌》、《洗刷刷》、《最炫民族風》、《七月火把節》等這種充滿激情，甚至“瘋狂”的音樂，孩子聽到時都會不自覺地跟唱，甚至還忍不住隨節奏使勁地拍打小桌子。這樣的音樂被安排進幼兒午間操活動，會有事半功倍的效果。因此，日常注意音樂素材的積累，讓幼兒來選擇音樂也是一種不錯的嘗試。

二、游戲為主，器械點綴——“添香”

興趣是幼兒參與一切活動的首要前提。只有孩子覺得“有趣”了，才會積極投入地參與，才能談及幼兒的發展。在午間操的編排上，“添香”就是需要教師站在孩子的立場，聆聽孩子的心聲，關注孩子的興趣，設計出孩子樂意參加的操節活動。

1.游戲為主。

幼兒午間操活動在講求幼兒完成肢體動作的同時，也應關注幼兒的愉悅感受度。一味的動作模仿及重復，很難滿足幼兒的心理需要。愛游戲是幼兒的天性。在午間操的編排中，游戲元素利用得好，就會使午間操活動變成幼兒各個想要的香餑餑，香氣四溢，抓住每個幼兒的心。以小班午間模仿操《可愛的小兔》為例，在小兔跳舞部分的兩段間，加入大灰狼來了的音樂，以及在中班午間操《螃蟹舞》中教師扮演捉蟹人角色的加入，都是從游戲情節入手，使午間操活動具有了一絲緊張與好玩。而對身體協調性較好、音樂感受力更強的大班幼兒，就可以安排一些集體合作性質的游戲內容。如：在圓圈隊形的韻律操《牛仔很忙》中，可安排隨音樂節拍傳遞物品的游戲；在《喜羊羊與灰太狼》的操節音樂中，留出幾個樂句設計兩人合作玩抓手指的追捉游戲等。

除了音樂游戲的加入，一些智力游戲、語言游戲也可以為幼兒午間操活動添彩。例如：把智力游戲“做相反”與操節動作結合，教師可選用《甩蔥歌》為背景音樂，第一個八拍教師做動作，第二個八拍就讓幼兒模仿教師作出相反的動作，這樣你來我往，幼兒在游戲中不知不覺完成身體運動。又如在韻律操《水果拳》中可以將語言游戲“水果接龍”結合進來，利用歌曲中的水果念白處，讓幼兒用其他水果名稱替換原歌詞，并創造一個相應的新造型。

事實說明，在幼兒園午間操編排中，只要教師有心，抓住“游戲化”、“趣味化”的精髓，都能使自己編排的午間操成為幼兒不愿錯過的精彩。

2.器械點綴。

器械的加入，也會讓幼兒午間操別有一番情趣。通常，絕大多數幼兒園午間操會在室內進行，故所用的器械以輕、小為佳。除了能購買到的現成器械如：小圈、花環、鈴鼓、響板；還可以是教師與幼兒一起自制的作品如：彩穗、響罐、短紙棒；一些生活中的物品也可直接拿來做操，如：毛巾、浴球、茶杯等。還有一些具有民族特色的器械如：綢帶、鼓、筷子，如將這些器械配以合適的民族音樂更是可為幼兒午間操抹上濃濃的鄉土氣息，幫助幼兒更好感受中國民族文化的絢麗。另外，隨著季節的交替，教師還可以帶孩子到戶外剪柳枝、拾落葉來做“柳枝操”、“樹葉操”等。這些帶有季節特征的操節內容，不僅能使幼兒達到鍛煉的目的，還豐富了他們的生活內容，培養他們的審美情趣。

三、情感交融，傳承經典——“提味”

午間操有了豐富多樣的形式和音樂，有了精彩的游戲和器械，可謂是“色香”俱全了。但要是能在此基礎上撒點調味料，就更加完美。情感的交融及經典文化的傳承正是可以給午間操活動“提味”的調味料。

1.情感交融。

幼兒早操活動講究隊形的工整美觀、動作的整齊到位，而午間操活動則可以更看重幼兒社會情感的發展。教師要多給幼兒創造互相交流的機會，讓幼兒與教師，幼兒與幼兒有目光的碰撞、身體接觸，這對建立良好的情感基礎及營造溫馨、充滿愛意的班級氛圍有極大幫助。如果沒有情感的表達，做操就會只是做操，成為缺少靈韻的肢體活動。這樣，教師就必須敏銳抓住午間操中的教育契機，及時給幼兒積極的情感體驗。如：在高低呼應的隊形合作時，鼓勵幼兒看著同伴眼睛；在操節中安排幼兒互相擊掌、碰肩、碰屁股等動作；在放松操中設計彼此擁抱，行禮的環節等。在我班的午間操中，我總會選取一些透著恬靜美好情感的抒情歌曲，如《媽咪寶貝》、《讓愛穿出去》、《baby tree》等來結束活動。幼兒也總能在最后的放松活動中情不自禁地跟唱、擁抱、搖晃。每當看到這樣的場景，我也會被當時的氣氛所感染與幼兒擁抱在一起。正所謂“身隨心動，心隨樂動”。只有讓幼兒真實感受到溫情的存在，他們才會吸收這種情感，并將它們升華、釋放。

2.傳承經典。

中華民族擁有五千年的文化傳統，一些經典的東西至今仍為世人所用，成為瑰寶。恰好，當代藝術人把這些經典有機地結合進現代音樂中，產生了如《朝花夕拾》、《明月幾時有》、《新三字經》、《百家姓》、《春曉》、《靜夜思》等多首誦讀歌曲。這就給我們教師提供了一個很好的切入點。在開展幼兒午間操活動時，教師把這些經典文化有選擇地融入到快樂操節中，使幼兒在進行身體運動的同時提升人文素養，從而拓展了幼兒午間操活動的內涵。例如：我們引用經典古詩《春曉》練習身體基本動作，還配以經典音樂《春曉》學習基本體操，邊唱邊做動作，既學會了體操，又在不知不覺中感受到了古詩的語言韻味。又如經典誦讀《三字經》，我們用它編排了折扇器械操，隨著節奏鮮明活潑的朗誦，相信幼兒終究也能感受到做人做事的道理吧。

總之，幼兒園午間操這道“甜點”，需要教師們的精心烹制。只要有創新、有方法、有思路，相信“甜點”會道道回味無窮。