企業(yè)員工的九大健康隱患等

衛(wèi)文等

在最近召開的“健康中國2020”第四屆健康管理論壇上，清華大學公共健康中心和愛康國賓健康管理集團聯(lián)合發(fā)布的《中國企業(yè)員工健康綠皮書》指出，中國企業(yè)員工健康現(xiàn)狀堪憂，包括骨質(zhì)減少、幽門螺桿菌陽性、超重或肥胖、血脂異常、脂肪肝和慢性咽炎在內(nèi)的9項體檢指標異常率超過20%。

研究人員對2012年1月1日到2012年12月31日，在愛康國賓進行體檢的企業(yè)員工數(shù)據(jù)庫中隨機抽取11萬余份數(shù)據(jù)。其中，女性5萬余人，男性6萬余人，平均年齡38.72歲。樣本覆蓋北京、上海、廣州、深圳、南京、杭州、成都、福州8個城市，IT、金融、房地產(chǎn)、能源、政府部門5個行業(yè)。報告表明，中國企業(yè)員工健康“中年危機”凸顯，轉(zhuǎn)氨酶升高、乳腺增生、慢性宮頸炎、乳腺結(jié)節(jié)、膽囊息肉指標異常檢出率呈現(xiàn)出明顯的“倒U”形分布，即中年員工（40歲-49歲）的上述指標異常率最高。從精神健康狀況來看，中國企業(yè)員工出現(xiàn)了“青年危機”，即39歲以下年齡段的員工精神健康狀況較差。本次研究還針對不同行業(yè)的員工進行了對比分析，發(fā)現(xiàn)政府部門的員工軀體健康狀況最差，IT行業(yè)員工精神健康狀況最差。

“健康中國2020”中國健康管理論壇由中華預防醫(yī)學會、人民網(wǎng)、中國醫(yī)院協(xié)會疾病與健康管理專業(yè)委員會等單位共同主辦，清華大學公共健康研究中心、北京健康管理協(xié)會協(xié)辦，愛康國賓健康體檢管理集團承辦。

雙酚A增加女孩肥胖風險 衛(wèi)文

一個國際研究小組在中國上海市進行的最新研究表明，塑料制品中常見的化學物質(zhì)雙酚A會增加女孩的肥胖風險；女孩體內(nèi)的雙酚A水平越高，其肥胖的風險越高。研究人員建議，減少塑料包裝食品的生產(chǎn)和消費。

來自美國和中國的研究人員在美國《科學公共圖書館綜合卷》雜志上報告說，他們采集了上海市1326名中小學生的尿液樣本。結(jié)合這些學生的體重等數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)，雙酚A對9歲-12歲女孩的脂肪代謝影響明顯，當這些女孩尿液中雙酚A水平超出每升2微克，肥胖風險就會增加1倍；超出每升10微克，則肥胖風險增加5倍。

但研究人員也表示，他們沒有觀察到雙酚A對12歲以上的女孩和所有年齡段的男孩的肥胖風險存在明顯影響，這其中的具體原因他們還不清楚。

研究負責人、美國凱澤基金會研究所李德昆說，人們應該認識到雙酚A對人體的潛在危害。對消費者而言，應盡量減少食用塑料包裝的食品；對廠家而言，應使用不含雙酚A的食品包裝。

雙酚A是一種廣泛應用于塑料制造的化學物質(zhì)，嬰兒奶瓶、飲料瓶等塑料容器和包裝中經(jīng)常含有這種物質(zhì)。目前包括中國等國家在內(nèi)，為保護嬰幼兒健康，已禁止雙酚A用于嬰幼兒奶瓶。此前許多研究主要集中在雙酚A對生殖系統(tǒng)的影響，而新研究則第一次分析了雙酚A會導致青少年的肥胖問題。

濫用止痛片易致ED 李福章

美國俄勒俄岡州凱撒健康研究中心的專家對1.1萬名服用止痛片的男性腰背痛患者的病歷進行梳理分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與不服用止痛片的男性相比，大劑量服用止痛片超過4個月的男性，罹患ED的危險性增加19%。這類患者大部分需要接受藥物治療，才能改善ED癥狀。

研究負責人理查德·迪尤博士表示，大劑量服用止痛片的意思，是每天止痛片攝入量相當于80毫克羥考酮或120毫克嗎啡。鴉片類麻醉止痛劑會抑制雄性激素水平，長期服用此類止痛片必然會導致雄性激素水平低下。另外，慢性疼痛患者常見的抑郁問題，也會增加ED風險。

為了降低慢性疼痛患者ED風險，專家建議患者減少止痛片的用量，選擇其他更安全的止痛方法，如積極鍛煉、聽音樂等認知行為療法。

平時多走路 大腦衰老慢 李福章

美國匹茲堡大學心理學教授埃里克森博士對299名受試者長達13年的跟蹤調(diào)查顯示，身體活動和大腦灰白質(zhì)體積，以及認知功能障礙之間有密切關系。

受試者在調(diào)查開始時，均為身體健康的成年人，平均年齡為78歲。受試者每天走路的范圍從0到300個街區(qū)路徑不等，平均56.3個街區(qū)。調(diào)查結(jié)果顯示，9年后，每周走路達72個街區(qū)路徑以上（合9.7～14.5公里）的受試者，與走路較少的人相比，前腦、后腦及海馬區(qū)的灰白質(zhì)體積均較大；13年后，走路較多的受試者罹患認知障礙的比率，也比走路較少者減少一半。

研究者分析稱，老年人大腦體積會縮小，從而影響記憶力。若從中年時就定期堅持走路，有助于年老后維持大腦的正常思維能力和記憶力。

無灰粉筆可能會誘發(fā)學生發(fā)生過敏反應 曹淑芬

最近出版的《過敏、氣喘與免疫學年鑒》期刊發(fā)表的一份研究報告稱，很多無灰粉筆含有“酪蛋白”成分，對牛奶過敏的孩子一旦接觸這種產(chǎn)品，就可能會誘發(fā)過敏反應。

酪蛋白是一種牛奶蛋白，不少標榜無灰、粉筆灰較少的粉筆都帶有酪蛋白。當過敏兒童吸入這些含酪蛋白的粉筆灰顆粒時，就可能會誘發(fā)嚴重氣喘或其他呼吸道過敏癥。

研究人員表示，盡管使用的是無灰、少灰的粉筆，但還是可能會釋放出一些粉筆灰，這些微小顆粒會飄浮在空氣中，對牛奶過敏的孩子一吸進去，就易誘發(fā)咳嗽、喘鳴、呼吸急促等過敏癥狀，有時還會造成鼻塞、打噴嚏、鼻水流不停。

在美國，預計有30萬名兒童對牛奶過敏。盡管過去有研究認為，對牛奶過敏的孩子到3歲情況就會好轉(zhuǎn)，但最近的研究發(fā)現(xiàn)，孩子到學齡階段仍然可能對牛奶過敏。約80%的牛奶過敏患者到16歲后就逐漸不再對牛奶過敏。

研究人員指出，在學校環(huán)境中，不僅只有粉筆會引起過敏反應，像膠水、紙張、油墨與孩子午餐等也可能含有牛奶蛋白。如果孩子對牛奶過敏，父母可要求老師讓孩子坐靠后一點，以免孩子吸入粉筆灰而誘發(fā)過敏反應。

每周快步走3小時可防前列腺癌 曹淑芬

美國加州大學舊金山分校的研究人員發(fā)表在最近出版的《癌癥研究》期刊上的一項新的研究顯示，每周快步走至少3小時，可延緩、甚至預防前列腺癌的擴散。

研究人員對1455名被診斷出患前列腺癌、但尚未擴散的男性進行了研究。他們評估了患者被診斷出患癌和接受初步治療后兩年的體能活動程度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有117起個案出現(xiàn)前列腺癌引發(fā)的癌細胞復發(fā)、骨腫瘤和死亡。而那些每周至少快步走3小時的患者，其病情擴散的速度要比慢慢步行且運動時間較少的患者減少了57%。

研究人員稱，唯有快步走才能帶來這種效果，如果前列腺癌患者以輕松的步調(diào)散步，就無法達到這種效果。該研究結(jié)果為“進行有規(guī)律的運動可對抗許多疾病，像心臟病和某些癌癥等”這一理論增加了新的佐證。

研究人員指出，在診斷出患病后從事快步走運動的患者，似乎可延緩，甚至預防病情的擴散。