跆拳道對(duì)青少年素質(zhì)教育的促進(jìn)功能

毛奇 宋園圓

摘要：跆拳道運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的體育項(xiàng)目，深受人們的喜愛和歡迎。它對(duì)青少年的道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、智力發(fā)展、身心素質(zhì)、美育素質(zhì)、愛國(guó)主義精神、意志品質(zhì)等方面具有促進(jìn)功能，對(duì)深化教育改革，推動(dòng)學(xué)校體育全面發(fā)展，具有十分重要的意義。

關(guān)鍵詞：跆拳道 青少年 素質(zhì)教育 促進(jìn)功能

一、跆拳道運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

跆拳道是一項(xiàng)起源于朝鮮半島的古老而又新穎的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，同中國(guó)武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神，它的所有動(dòng)作都是以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動(dòng)作發(fā)展到進(jìn)攻形態(tài)，最終達(dá)到自動(dòng)化的行為階段。練習(xí)跆拳道，不僅要學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)，而且要注重跆拳道的禮儀和道德修養(yǎng)，這就是跆拳道運(yùn)動(dòng)的精髓。跆拳道的技術(shù)著眼于關(guān)節(jié)活動(dòng)，以促進(jìn)身體的柔韌性，同時(shí)伴隨提腿、揮拳、大聲呼叫等動(dòng)作，使人體內(nèi)的壓力也隨之得到宣泄。因此，練習(xí)跆拳道不僅有利于青少年的生理發(fā)育，而且還有利于青少年身心的雙重修煉，促進(jìn)他們體格和人格的完善。

二、素質(zhì)教育的內(nèi)涵

從根本上講，素質(zhì)教育是在人固有的“感覺器官”和“神經(jīng)系統(tǒng)”的“生理?xiàng)l件”基礎(chǔ)上，開發(fā)促進(jìn)人的“發(fā)展水平”的工作和活動(dòng)，所以素質(zhì)教育不是一般的知識(shí)教育、技能教育、操縱教育，而是一種具有發(fā)展水準(zhǔn)的教育，歸根結(jié)底是一種世界觀、人生觀、價(jià)值觀和審美觀的教育，以培養(yǎng)青少年的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人，使青少年學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)青少年終身學(xué)習(xí)和信息加工的能力。

跆拳道練習(xí)可內(nèi)修精神、性情，外修技術(shù)、身體，培養(yǎng)出普通人難以達(dá)到的意志品質(zhì)和忍讓謙恭的美德，是培養(yǎng)人優(yōu)秀品格的有效方法。它推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，練習(xí)中以“禮義廉恥，百折不屈”為宗旨，可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷、刻苦的精神，磨煉人堅(jiān)韌不拔、積極向上的品質(zhì)，使人養(yǎng)成禮讓謙遜、寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國(guó)、勇于獻(xiàn)身的思想。

三、跆拳道對(duì)青少年素質(zhì)教育的促進(jìn)功能

1.跆拳道對(duì)青少年道德素質(zhì)的促進(jìn)功能

人們常把學(xué)校比作一個(gè)小社會(huì)，而一個(gè)小社會(huì)包括個(gè)人和集體等，因此它們之間必定存在著關(guān)系。青少年要處理好這些關(guān)系，必須具有一定的道德修養(yǎng)，而跆拳道發(fā)揚(yáng)了講禮節(jié)、講道德的優(yōu)秀傳統(tǒng)，十分重視禮節(jié)的教育，它能使青少年明白學(xué)習(xí)跆拳道的目的并非逞強(qiáng)斗狠，而是懂得做人的道理。跆拳道不僅要求練習(xí)者學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)，而且要求他們學(xué)習(xí)和遵從跆拳道的禮節(jié)、道德修養(yǎng)，每一次練習(xí)都要求做到“以禮始，以禮終”。

2.跆拳道對(duì)青少年文化素質(zhì)的促進(jìn)功能

我國(guó)青少年都有一定的文化基礎(chǔ)，但這個(gè)社會(huì)所需要的人才并不只是專業(yè)人才，而是通才，青少年學(xué)習(xí)跆拳道有助于提升他們的文化素質(zhì)。朝鮮半島是我國(guó)的友好鄰邦，我國(guó)的傳統(tǒng)歷史文化對(duì)朝鮮文化的影響是非常深刻的，跆拳道運(yùn)動(dòng)也不例外。從項(xiàng)目本身可以看出，跆拳道運(yùn)動(dòng)的精神實(shí)質(zhì)內(nèi)涵和我國(guó)的傳統(tǒng)文化具有非常大的相融性，其中蘊(yùn)含著中國(guó)古文化修養(yǎng)中“內(nèi)用黃老，外用儒術(shù)”的深刻涵義，以道家為“體”，以儒家為“用”，形成了強(qiáng)大的生命動(dòng)力。通過跆拳道基本知識(shí)的教授，不僅可以使青少年把握運(yùn)動(dòng)技術(shù)和科學(xué)鍛煉身體的方法，而且還可以在技能形成過程中對(duì)其進(jìn)行智能教育，激發(fā)青少年的求知欲，豐富青少年的民族體育文化知識(shí)，使其領(lǐng)悟東方傳統(tǒng)文化，拓寬青少年的知識(shí)面。

3.跆拳道對(duì)青少年智力發(fā)展的促進(jìn)功能

從跆拳道實(shí)戰(zhàn)的步法、手法來看，它要求運(yùn)動(dòng)者靈活、快速、靈敏、多變。因此，運(yùn)動(dòng)者必須集中注意力，仔細(xì)觀察、認(rèn)真思考對(duì)方的一舉一動(dòng)，這樣才能夠做到“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。俗話說：“腦袋越用越聰明。”從科學(xué)的角度來看，就是可以通過改善青少年大腦的物質(zhì)結(jié)構(gòu)和技能狀況，全面發(fā)展他們的觀察能力，練習(xí)他們的記憶能力、誘導(dǎo)他們的想象能力、提升他們的思維能力，為青少年的智力開發(fā)創(chuàng)造良好的生理?xiàng)l件。素質(zhì)教育以培養(yǎng)青少年的創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，而跆拳道恰好是促使青少年開動(dòng)腦筋、不斷創(chuàng)新、發(fā)揮想象力的新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。現(xiàn)代跆拳道運(yùn)動(dòng)是經(jīng)過長(zhǎng)期實(shí)踐演變、完善和不斷創(chuàng)新而發(fā)展起來的。從另一種角度來講，沒有人們?cè)趯?shí)踐中的不斷創(chuàng)新發(fā)展，就不會(huì)有現(xiàn)在的跆拳道運(yùn)動(dòng)。所以，學(xué)習(xí)跆拳道能很好地提升青少年的智力水平。

4.跆拳道對(duì)青少年身心素質(zhì)的促進(jìn)功能

跆拳道的技術(shù)動(dòng)作是通過全身協(xié)調(diào)配合以及各種各樣的腿法來表現(xiàn)的，它能很好地促進(jìn)人體的氣力、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，具有強(qiáng)身健體的功能。跆拳道形成和發(fā)展的歷史如同人類歷史一樣久遠(yuǎn)，自從人類學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，跆拳道的原始特征就自然形成了。跆拳道是一項(xiàng)利用拳和腳進(jìn)行搏擊的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，在練習(xí)和比賽中，青少年每完成一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)發(fā)出“啊！”“呀！”“哇！”等聲音，大喊能使他們興奮起來，使大腦運(yùn)動(dòng)中樞振奮起來，刺激他們的機(jī)體迅速進(jìn)入興奮狀態(tài)。跆拳道還可以調(diào)節(jié)青少年的心理狀態(tài)，使他們保持冷靜、清醒的頭腦，把握和控制好自己的情緒，能更快、更準(zhǔn)、更有效地攻擊對(duì)手，從而使他們的感情得以抒發(fā)，獲得愉快的情感體驗(yàn)。

5.跆拳道對(duì)青少年美育素質(zhì)的促進(jìn)功能

在以往中國(guó)青少年文藝節(jié)目的舞臺(tái)上，獲得掌聲最多的往往是中華武術(shù)節(jié)目。在第25、26屆奧運(yùn)會(huì)開幕晚會(huì)上，跆拳道的表演更是征服了世界，它獨(dú)特的魅力引來眾人一片贊嘆。而現(xiàn)代的跆拳道運(yùn)動(dòng)融競(jìng)技、健身、娛樂表演和個(gè)人晉級(jí)為一體，由此可見，跆拳道本身具有較強(qiáng)的表演性質(zhì)，它可以培養(yǎng)青少年熱愛美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶青少年的情操，使青少年獲得外在形體美的感受，為美育素質(zhì)教育提供了基礎(chǔ)。

（作者單位：毛奇 江西省玉山縣六都中學(xué)；宋園圓 江西省九江市潯陽區(qū)希望小學(xué)）