在體育教學中促使學生健康成長

林春明

摘 要：體育是學校教育的重要組成部分，是高職教育不可缺少的一個方面，學校體育的中心環節是體育教學，它是完成學校任務的基本途徑。因此，職業學校體育要從教育的教學觀念、教學內容和方式上進行變革，努力構建適應素質教育的科學的體育課程體系，培養學生終身體育意識，最終使學生健康地成長。

關鍵詞：體育；健康；身體教育；心理教育

中等專業學校體育教學的目的是增進學生的健康，增強學生的體質，并以學生發展為中心，重視學生的主體地位，關注學生個體差異與不同，充分體現“以人為本”“健康第一”的思想，為學校體育進行全面系統的改革提供良好的契機。那么，如何在體育教學過程中，增強學生體質，促進學生身心發展就成為擺在教師面前的又一重要問題。本文就簡單介紹一下，作為體育教師該如何促使學生健康成長。

一、借助體育教學，全面鍛煉學生身體

體育最本質的教學目的就是讓學生有健康強壯的體魄，形成敏捷柔韌的身體，促使每個學生都有一個良好的體質面對以后的

生活、工作。然而，在以往的體育教學過程中，我們通常采用的是“放羊式”教學，一上課教師在整隊集合之后，學生就開始自由活動，三三兩兩地開始“游逛”，學生根本體會不到體育課的價值。所以，教師要轉變觀念，調動學生的學習興趣，增強學生學習的信心，真正發揮體育教學的價值，進而全面提高學生的身體素質。

1.調動學習興趣，提高學生的體育技能

為了轉變學生認為體育課就是“休息課”的觀念，教師采用多種體育活動，調動學生的學習興趣，使學生積極地參與到體育活動當中，以使學生掌握更多的體育知識和技能。

例如，在學習“短跑”時，對于學生來說，他們最不喜歡跑步了，總認為跑步誰都會，根本不用學，而且，不論是長跑還是短跑，又累還出一身臭汗，導致學生根本不喜歡跑。所以，在教學過程中，我們可以借助比賽的形式，讓學生練習跑步，首先，教師要讓學生了解跑步的技巧，之后，根據學生的具體情況，將學生分成不同的小組，讓每個小組進行比賽，這個時候，你會發現具有領導才能的學生，你還會發現善于跑步的學生等等。而且，在真正比賽開始的時候，我們可以模仿真正的比賽場景，用羽泉的《奔跑》《深呼吸》等音樂作為背景，使學生在輕松的比賽中，提高體育技能。

2.增強學習信心，引導學生做課堂主人

世界上沒有兩片相同脈絡的葉子，對于體育教學也是一樣，每個學生都有著自己的個性，有著自己的學習方式，有著自己的優缺點。我們不能一概而論，不能將學習項目強加到一個不擅長的學生身上，這樣只會讓學生逐漸失去興趣。所以，在教學過程中，教師可以采用分層教學法，在全面了解學生的基礎上，按學生的興趣、愛好、優勢等將學生劃分成不同的小組，使學生在自己熱愛的空間里真正成為課堂的主人，進而幫助學生增強學習的信心，使每個學生都能得到全面健康的發展。

二、利用體育教學，培養學生的心理素質

1.借助體育活動，使學生形成堅定的意志

素質教育下，體育教學必須牢固樹立健康第一的指導思想，讓學生在掌握基本的體育技能，提高身體素質的同時，也使學生的心理素質和思想水平在體育學習的過程中得到提高。目前，許多學校在教學中只重視選拔考試模式的功能，以致學校教學最突出的特點就是不斷地追求升學率。就算是一些學校注重體育教學，也是偏重于運動技術教學，忽視增強體質、增進身心健康的教育。

例如，在學習“羽毛球”時，該項目在我國較為普及。但學生對該項目的技術掌握還只是停留在“玩”的層面上，很少有學生真正懂得該項目的規范動作。甚至有些學生連基本的發球技術、占位等概念都是模糊不清的。所以，我們的教學除了讓學生掌握基本的概念和基本的要領外，還要讓學生知道，那些風光的世界冠軍背后付出的艱辛。所以，在上課的時候，我首先在室內借助多媒體讓學生了解一些比賽過程和報道，培養學生相互合作、吃苦耐勞的精神，進而使學生形成健康的思想素質。

2.組織體育比賽，使學生懂得合作與競爭

當今社會是一個競爭的社會，體育教學中的各類競賽、課堂內外的各類體育比賽，無形中漸漸培養了學生的競爭意識。而且，正確的合作與競爭意識對即將面臨走進社會的中職學生來說是非常重要的。所以，在教學過程中，教師可以通過組織一些比賽活動，讓學生懂得團隊之間的合作和與對手之間的競爭，使學生真正明白

合作與競爭的意義。

例如，在學習“籃球”之后，為了讓學生能夠掌握基本的籃球動作要領，也為了讓學生更好地理解合作和競爭，在講完這節課的基本理論知識之后，我將班里的學生分成不同的小組，讓學生進行籃球比賽，尤其是對于男生，他們喜歡籃球，喜歡模仿姚明、喬丹、林書豪、易建聯等等，他們都有自己的偶像，所以，組織一場盡可能正規的籃球比賽，不僅能夠滿足學生的欲望，還可以調動學生的學習積極性，使學生能夠積極地參與到教學活動當中，進而促使學生在比賽中真正明白團隊中的合作與交流，使學生形成健康的心理。

隨著新課程改革的實施，教師要引導學生真正成為自主、合

作、探究的主人，使學生逐漸養成終身體育意識，并讓其在良好的學習環境中獲得全面健康的發展。

參考文獻：

[1]馬緒濤.對新課程理念下中專體育教學的研究[J].吉林教育，2010（22）.

[2]韋懿.淺談利用體育教學引導學生心理健康成長[J].成功：教育，2010（08）.

（作者單位 福建省霞浦職業中專學校）