西安地區高校大學生在校期間BMI指數的研究①

楊國標

(西安電子科技大學 陜西西安 710071)

BMI是Body Mass Index 的英文縮寫，BMI中文是“身高體重指數”的意思，是以身高和體重計算出來的。BMI目前是被世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，目前世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或者超重進行定義。BMI指數是反映人體身高與體重之間的比例關系，同時又反映了人體的體脂含量，體現人體勻稱度的重要指標，BMI指數大小影響著人體的各方面機能以及身體素質的變化，他也直接關系著人體的健康，通常被作為評價個體身體素質的隱性指標。本研究依據世界衛生組織建議健康人體BMI指數，測量大四學生身高體重并計算BMI指數，調取大一學生在“學生體質健康標準”測試中的身高、體重數據，以及陽光體育素質測試的結果。運用身高體重指數公式BMI=體重（千克）/ [身高（米）]2計算出學生在就讀大一時的BMI指數，進行比較分析并得出結論，為西安地區高校畢業生進行健康教育提供參考依據，更好的引導大學生積極參加健身鍛煉。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

本研究以西安電子科技大學通信工程學院、電子工程學院、計算機學院、經濟管理學院、機電工程學院、微電子學院、技術物理學院、人文學院、軟件學院、理學院10個學院隨機抽取的1000名大四學生為研究對象，其中男生600名、女生400名。（如表1）

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱圖書館的圖書、期刊文獻以及檢索中國期刊網、清華學術期刊論文數據庫等電子資源數據庫查閱大量的相關文獻。

1.2.2 數理統計法

對收集的數據運用 Microsoft Office 2003 Excel 統計軟件進行處理。

2 結果與分析

2.1 西安地區大學生BMI指數現狀分析

通過調查發現，所調查目前在校大四學生BMI指數分布在15.1～36.65之間，通過坐標體系觀察分布圖像呈倒U形如表2所示，由此可以看出大部分學生BMI指數趨于正常范圍，而將大一與大四所測的數據圖像進行比較可以明顯發現右移現象，證明在校期間學生的BMI指數有整體增大現象，這一增大過程中男生比女生表現的尤為明顯。導致這一現象主要的原因是由于男性在18～25歲之間生理趨于完善，而男生比起女生更喜歡鍛煉身體肌肉含量高于女生而決定的，此外女生都以瘦為美，進行節食、減肥因此整體表明男生的BMI指數增長高于女生。（如表2）

2.2 男、女生BMI指數變化情況比較分析

BMI指數量表對應值在18.5～24之間表面體重正常，小于18.5為偏輕，大于24為超重。在所調查的學生當中男生的超重人數明顯高于女生，如表3所示男生超重與女生超重人數存在較大差異(P<0.05)，男生超重人數191人占到總人數的31.8%，女生超重人數為62占到總人數的15.5%；而測試女生的BMI偏輕人數明顯高于男生，女生的偏輕人數151人占到了總人數的37.75%，而男生卻只占到總人數的11.2%與女生存在較大的差異，這也由于近些年國內外對以瘦為美的定義而導向，大學生更是時尚的引領者以至于越來越多的女學生通過節食喝減肥茶甚至于吸脂等手段進行減肥以控制體重，從而導致了女生體重偏輕的人數明顯高于男生。通過所得數據的均數以及分布矩陣等可以看出男生BMI指數平均值明顯高于女生，導致這樣現狀的主要原因是在運動方面男生更喜歡那些運動強度、負荷大的運動項目，這樣促使了男生肌肉的發展，而瘦體重的密度要明顯大于脂肪組織。然而調查也發現重度超重（肥胖）的女生要多于男生。（如表3）

表1 研究對象基本情況

表2 BMI分布圖

表3 男女生BMI分布比較

表4 大學生素質比較

2.3 大學生身體素質的變化情況

通過對大學生進行陽光體育素質測試項目測試所得結果與學生一年級測試數據結果存在較大差異，尤其是在耐力項目1000米（女生為800米）以及女生一分鐘仰臥起坐項目上差距較大如表4所示，一方面學生在大三、大四兩年的功課、面臨畢業就業壓力的增大，很少參加體育鍛煉甚至一半以上的學生每個禮拜也不會參加一次體育鍛煉；另一方面在就讀大一、大二期間體育課程作為必修課程學生在課堂以及課后的技能練習過程中也鍛煉了身體，而從大三開始學校取消了體育課程，以至于學生參加體育鍛煉的機會更加少，所以在心肺耐力、肌耐力素質方面下降明顯。（如表4）

3 結論與建議

西安地區大部分大四學生BMI體質指數在18.5～24之間，屬于正常范圍。由于節食減肥，作息不規律等原因造成還少部分學生處于體重偏輕。另一部分學生由于貪吃、不運動、習慣睡懶覺等原因造成中度、重度肥胖。

在西安地區高校大學生男生超重人數高于女生，而體重偏輕人數女生遠多于男生根據衛生組織以及許多醫學臨床研究表面，當人體BMI指數高于24時人體的免疫力將會隨著BMI指數的增加而降低，更易患許多慢性病。因此建議各高校應該多開展健康講座，提高大學生健康意識，同時讓學生掌握一些基本衡量身體體質的體育類指標，指導學生合理安排時間，定期參加體育鍛煉，提高身體素質。

[1]馬冠生,李艷平,武陽豐,等.1992～2000年間中國居民超重率和肥胖率的變化[J].中華預防醫學雜志,2005(39):311-315.

[2]國家體育總局學生體質健康標準研究課題組.學生體質健康標準(試行方案)解讀[M].北京:人民教育出版社,2002:156.

[3]陳中偉,黃瑞馨.運動醫學[M].上海:上海科技教育出版社,1996.

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