Kayaking is about lifestyle聽水聲 享南潯

清風綠欄，香消紅肩，趁一辀，細雨南潯。百間樓，疏籬下，水送流花時過岸，浪搖彩舟欲飛空，閑煙幾抹梅子黃。春挽江南晚，正夏瘦。觀渡橋，擊碧波，雙槳棹滄未了情。人見好美！

@老鐘心隨

皮劃艇簡介

皮劃艇（canoe and kayak）分皮艇（kayak）和劃艇（conoe）兩個項目。皮艇起源于格陵蘭島上的愛斯基摩人所制作的一種小船，這種船用鯨魚皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳劃動。劃艇則起源于加拿大，北阿拉斯加以漁獵為生的印第安人將樹干掏空，坐在里面用木棍劃行。實際上，這兩種艇都是從獨木舟演變而來的，獨木舟是人類祖先在原始社會就已廣泛使用于漁獵和運輸的水上勞動交通工具。

現代皮劃艇運動產生于1865年，蘇格蘭人麥克格雷戈以獨木舟為藍圖，制造出第一支皮劃艇“諾布·諾依”號。1867年他創建了英國皇家皮劃艇俱樂部，并舉辦了第一次皮劃艇比賽。到19世紀末，皮劃艇運動已成為歐美各國廣泛開展的一項體育活動。目前皮劃艇已經是歐美最流行的時尚運動之一，在我國，皮劃艇熱也從南方到北方逐漸升溫，成為一種新的時尚運動。

皮劃艇探游南潯百間樓

生于江南，長于江南，對水鄉的理解，不外是“小橋、流水、人家”的既定模式。待到周邊水鄉小鎮的風景都看透，走馬觀花也好，深度走讀也好，總覺得水鄉是位煙雨朦朧中的淡雅女子，罩著民國的淺藍學生裝，或著一身白蓮旗袍搖曳生姿，她是活在百年前的，和21世紀搭不上邊。若有人告訴你，今天我們用劃現代皮劃艇的方式，以最貼近水面的距離來感受千年古鎮，探尋江南水鄉，你是否覺得倍有新意呢？試想這樣一個場景，你從古橋上穿行而過，卻看到橋下一群色彩鮮艷的皮劃艇，或快進，或慢搖，或急轉，或打圈，是否艷羨不已，然后又迫不及待想加入？

南潯古鎮，印象中是江南幾大水鄉里最大氣而低調的一處，歷史上的它富可敵國，涌現出“四象八?！钡纫慌砑仪f的絲商群體；生活中的它奢而不華，百年中式老宅中卻有著巴洛克建筑的舞廳、克林斯鐵柱、印象派油畫的壁爐，就像一位處變不驚的大家閨秀，一邊傳承古訓家學，一邊流利得吐著洋文。

百間樓位于南潯古鎮東百間樓河兩岸，是至今江南保存最完好的沿河民居建筑群之一。百間樓相傳為明代萬歷（1573-1620）中期禮部尚書董份為女眷而建的居屋，距今已有四百多年歷史。百間樓依河立樓，順河道蜿蜒逶迤，有石橋相連。樓房為傳統的烏瓦粉墻，形成由輕巧通透的卷洞門組成的騎樓式長街。各樓之間均有形式各異的封火山墻，河埠石階，木柱廊檐，與映在河水中的倒影，構成了一幅江南水上人家的畫卷。這里也是南潯老百姓世代居住的地方。即使是古鎮商業化日趨嚴重的今天，仍可在百間樓看到老婆婆們洗衣燒飯，老爺爺們聚坐一起閑話家常的水鄉畫面。百間樓是靜謐的，它的安靜，幾乎讓人懷疑這是一處景點。在這里，沒有游客熙熙攘攘的喧囂，沒有商戶此起彼伏的叫賣，沒有泛著油膩的各類飯館，百間樓是安靜的，從容的，等待著從鋼筋水泥中“偷得浮生半日閑”的你，來這兒品品南潯的“三碗茶”，找家臨水的客棧養養心，聽雨、發呆、閑聊、靜坐，體驗真正的江南慢生活。

于是，在一個春雨綿綿的雨后，我們帶著皮劃艇，與南潯百間樓這處安靜的水鄉來場纏綿的邂逅。以擊水劃舟的方式，深度體驗南潯的水，南潯的靜，南潯的美。自由的呼吸，更親水的視角，輕巧靈活的操作，劃一艘皮劃艇，徜徉在百間樓的河道。

皮劃艇，在許多人的印象中，或許只是一項奧運會的運動項目，不是一項普通人都能玩的運動。事實上，它在國外只是常規休閑項目，和國人騎自行車、跑跑步一樣。撇開專業的運動賽艇，其他諸如普通的肥仔艇、平臺舟，以及常規的海洋舟，都是相對穩定的，只要你略懂水性，幾分鐘就可以熟悉這項運動。當你慢慢掌握方向控制、學習提高漿頻漿控之后，就可以自由得感受皮劃艇運動所帶來的舒適與愜意。

坐在皮劃艇上，感覺與河道步行或乘搖櫓船完全不同，皮劃艇的視角更低，與河面更近，河水觸手可及。劃艇安靜地穿梭在南潯寬闊的河道里，風兒迎面拂來，我的眼前浮現出一幅又一幅的畫面，是古色古香的庭院中有人點著沉香，簫聲古琴，琴簫相和，是穿過一個個爬滿綠藤的橋洞，碧波綠水，相得益彰。劃得累了，就緩下來與好奇的游客攀談一二，在他們躍躍欲試的眼神中我更加享受這次旅程，自由，愜意，舒適，安寧。愛上一種運動，是愛上一種生活方式，愛上南潯古鎮，是愛上一份靜謐，享受慢生活，享受內心的寧靜。讓我們用擊水劃舟的方式，享受皮劃艇帶來的樂趣，享受南潯古鎮的碧波綠水。

皮劃艇FQ

1、問：皮劃艇運動對身體有什么好處？

答：皮劃艇是一項速度耐力型運動，經常參加可以增強心血管系統和呼吸系統的功能。由于是水上運動，水面上的負離子含量是室內的2至3倍，對身體健康非常有利。皮劃艇可以有效鍛煉全身肌肉，特別是對肩部、腰部、臂部的肌肉塑形效果極好，協調性可以得到發展。同時，與陸上運動相比，皮劃艇不易造成肌肉硬傷。劃行速度快，既可體驗漂浮的輕盈，也可體驗速度的沖擊力。

2、問：皮劃艇運動安全嗎？

答：普通人在接觸皮劃艇運動之前往往會有安全性方面的擔心，實際上真正接觸了就會發現，它是一項安全系數很高的戶外休閑運動，非常適合普通大眾。除非專業的純追求速度的競速艇或者海洋舟，它們相對不是很穩，會有翻船的可能。其他一般普通的皮劃艇的安全穩定性還是非常高的。倒是上下碼頭的時候要注意操作，重心的偏離容易導致皮劃艇側傾。

3、問：皮劃艇運動有什么年齡限制嗎？

答：皮劃艇絕非年輕人的專利，八歲到八十歲都可以輕松上手，只要你懷有一顆年輕的心。

4、問：如何參與皮劃艇運動？

答：通常來說，初步接觸皮劃艇運動最合適的方式是加入當地的皮劃艇俱樂部，通過保障安全和循序漸進的皮劃艇體驗、培訓等項目，在經驗豐富的艇友和專業教練的幫助下，體會不同的艇種和玩法，然后根據自己的需求，選擇購買或者租賃合適的皮劃艇，開展各類豐富的水上活動。

5、問：上海周邊有哪些皮劃艇運動俱樂部？

答：推薦一：上海擊水皮劃艇俱樂部www.thechinasp lash.com

推薦二：蘇州劍魚皮劃艇俱樂部www.chinakayak.org

推薦三：寧波海岸線皮劃艇俱樂部www.coastlineskayak.com/

推薦四：千島湖湖人皮劃艇俱樂部

t.qq.com/songqundong？lang=en_US”

推薦五：紹興舟途皮劃艇俱樂部www.900520.cn/index.php”