淺談如何上好一堂體育課

摘要：在體育課堂教學(xué)過程中，體育教師為了上好每一節(jié)體育課，首先要充分的了解學(xué)校與體育教學(xué)相關(guān)的種種情況，了解學(xué)生的體質(zhì)及學(xué)校的場地器材等情況。體育教師要根據(jù)實(shí)際情況制訂課程的目的與任務(wù)，利用科學(xué)的教學(xué)手段和豐富多彩的課堂活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的運(yùn)動興趣，滿足學(xué)生的活動要求，真正成為體育活動的主體。體育教師在課堂教學(xué)中，要精講多練，要變主講為主導(dǎo)，使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，從而獲得終身的效益。

關(guān)鍵詞：課堂教學(xué)；學(xué)生主體；教學(xué)原則；教學(xué)格局

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）38-0126-02

一、基于新課程改革對體育課教學(xué)的認(rèn)識

高校體育教學(xué)主要有體育課、課間操、課外體育活動以及課外訓(xùn)練等多種形式，其中，體育課則是最基本的教學(xué)模式。體育教學(xué)本身也是一個溶于科學(xué)、復(fù)雜多方面的傳教過程，在教授學(xué)生的過程中，不僅要教授學(xué)生相關(guān)基本任務(wù)，同時也要正確的引導(dǎo)學(xué)生身心健康的發(fā)展。體育教師要充分的利用體育教學(xué)這個平臺，使得學(xué)生更好的鍛煉身體，能夠真正掌握體育理論知識和基本技能，使他們成為具備一個優(yōu)良的體育道德品質(zhì)的人。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師只注重學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，而忽視學(xué)生的體育態(tài)度、情感、價值觀的培養(yǎng)，致使學(xué)生難以養(yǎng)成自覺體育鍛煉的良好習(xí)慣。新課程改革要求體育教師在體育教學(xué)中要以人為本，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的個性發(fā)展和體育興趣，體育教學(xué)的重點(diǎn)由傳授向發(fā)展轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)學(xué)生的體育態(tài)度、情感和習(xí)慣的養(yǎng)成，為學(xué)生終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

二、如何上好一堂體育課

1.提高體育教師的體育教學(xué)能力和質(zhì)量。在體育教學(xué)中，教師的主要任務(wù)是向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能。為了完成這一任務(wù)，體育教師應(yīng)不斷地優(yōu)化自身的素質(zhì)，積累教學(xué)經(jīng)驗，利用多媒體技術(shù)積累一些與體育相關(guān)的知識，開闊視野，認(rèn)真鉆研，應(yīng)積極地進(jìn)行體育科研活動，提高自身的體育教學(xué)水平。另外，體育教師還要具備高尚的道德品質(zhì)和較強(qiáng)的全面工作能力，即教學(xué)能力、教育能力、訓(xùn)練能力和學(xué)校體育科學(xué)研究能力。

2.上課前的準(zhǔn)備。體育教師在體育教學(xué)之前，首先要深入調(diào)查研究，了解學(xué)生的實(shí)際情況。認(rèn)真研究教材、教法。在充分理解教材的意義、技術(shù)結(jié)構(gòu)、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的基礎(chǔ)上，要有針對性地選擇教法，安排教學(xué)步驟。認(rèn)真安排好體育教學(xué)的組織工作。進(jìn)行體育課負(fù)荷和運(yùn)動密度的設(shè)計。在確定體育課的任務(wù)之后，把以上準(zhǔn)備工作的內(nèi)容落實(shí)在文字，即編寫好課時計劃。編寫課時計劃時要科學(xué)、規(guī)范、全面、合理。了解教材的內(nèi)容及特點(diǎn)和學(xué)生的有關(guān)情況，如學(xué)生的體質(zhì)、體育課的形式、場地、器材等情況。①鉆研教材制定體育教學(xué)日歷和計劃，寫好并熟知教案。首先體育教學(xué)日歷和教案具體關(guān)系到能否上好一堂體育課，所以教師在準(zhǔn)備教案時，要充分規(guī)劃合理安排好相關(guān)開始、準(zhǔn)備、基本及結(jié)束部分的相關(guān)教學(xué)步驟及方法。②遵循體育的基本教學(xué)過程和體育教學(xué)原則，掌握科學(xué)的體育教學(xué)方法。體育教師為了適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的需要，應(yīng)不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平，認(rèn)真鉆研，積累經(jīng)驗，掌握科學(xué)的教育教學(xué)方法，掌握人類認(rèn)識的一般規(guī)律。教學(xué)過程是一個完整的系統(tǒng)，構(gòu)成這個過程的基本因素有：教師、學(xué)生和教學(xué)內(nèi)容。三個因素缺一不可，否則教學(xué)活動便不存在。在體育教學(xué)過程中，體育教師不但要注意學(xué)生認(rèn)識客觀世界時的思想，還要注意學(xué)生的智力、體力、思想品德和個性都要得到全面的發(fā)展。③科學(xué)的運(yùn)用場地、器材。在體育教學(xué)中，首先要先保證利于教師在教學(xué)中所做的一些講解跟示范動作的完成，同時保證學(xué)生的練習(xí)次數(shù)。另外，在體育教學(xué)中還要充分的發(fā)揮體育骨干的積極性，從而帶動全班同學(xué)，使他們真正成為體育教師的助手和同學(xué)的帶頭人。

3.體育課堂教學(xué)。①在體育教學(xué)中，嚴(yán)密、正確的組織學(xué)生，自覺有紀(jì)律的進(jìn)行相關(guān)練習(xí)。在此過程中，教師重點(diǎn)是能夠把學(xué)生融合為一個整體，共同一致地完成相關(guān)課堂訓(xùn)練和指導(dǎo)。因此，教師在上課開始之前就應(yīng)該簡明扼要的闡明，本節(jié)課程的內(nèi)容和訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生在最開始就可以集中精力的投入一堂課的學(xué)習(xí)，并完成課程進(jìn)行中教師指示的各種練習(xí)活動，提高學(xué)生的神經(jīng)中樞系統(tǒng)的興奮性和積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，并保持良好的課堂秩序。②在體育教學(xué)中運(yùn)用知識，形成技能技巧，主要是通過教學(xué)實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的，從開始的知識掌握發(fā)展成相關(guān)技能，技能再發(fā)展成技巧，這一過程是需要學(xué)生不斷加強(qiáng)練習(xí)所完成的。在這個反復(fù)練習(xí)中，學(xué)生都是從開始不熟練到開始熟練、精確再到最后的發(fā)展、完善。通過長時間反復(fù)練習(xí)以及對他們相關(guān)訓(xùn)練質(zhì)量的要求跟改進(jìn)，是使得學(xué)生順利掌握技能的必要條件。教學(xué)過程是較適合學(xué)生的共同活動的過程，是教師指導(dǎo)下的學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，既要有教師的主導(dǎo)作用，又要有學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中，學(xué)生不僅是被傳授知識的對象，同樣是學(xué)習(xí)的主體。把人類知識的成果全部轉(zhuǎn)換為學(xué)生的知識財富，把知識轉(zhuǎn)化為學(xué)生的才能，還是轉(zhuǎn)換為思想觀點(diǎn)，便要學(xué)生自己獨(dú)立思考和實(shí)際活動，這些都要有學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，才能取得較好的實(shí)際效果。③嚴(yán)密課堂組織教學(xué)。在教學(xué)中，通過嚴(yán)格正確的組織課堂練習(xí)，讓學(xué)生能夠統(tǒng)一同步的進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)訓(xùn)練。在課程訓(xùn)練中，教師必須兼顧到每一位學(xué)生，而其所采用的方式則應(yīng)該是多種多樣的，要增強(qiáng)他們的感性認(rèn)識，以便提高他們的學(xué)習(xí)并能夠營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。在課堂教學(xué)中，教師要做出準(zhǔn)確的示范動作，清晰的口令，做出確切的指導(dǎo)和靈活的調(diào)度，使課堂在有條不紊的條件下順利的進(jìn)行。

4.在體育教學(xué)中必須貫徹的幾原則。①科學(xué)性與教育性相結(jié)合原則。體育教師在教學(xué)中既要給學(xué)生傳授體育文化科學(xué)知識，發(fā)展學(xué)生的智力和技能，又要培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)世界觀和道德品質(zhì)，確保體育教學(xué)具有高度的科學(xué)性和思想性，做到既教書又育人。②理論需與實(shí)際相結(jié)合。教師在教學(xué)過程中，要充分學(xué)會讓學(xué)生掌握相關(guān)理論知識，使他們通過掌握的知識能夠運(yùn)用到實(shí)際生活中解決所遇到的問題，通過理論與實(shí)際相結(jié)合，進(jìn)而將全面的知識技能更好的掌握運(yùn)用。③直觀性和啟發(fā)性原則。在體育教學(xué)過程中，作為教師同樣應(yīng)該通過自身所獲得的一些經(jīng)驗和感官教學(xué)，經(jīng)過各種形式吸引學(xué)生的注意力后，傳授相關(guān)知識和經(jīng)驗，使得學(xué)生能夠更易理解，進(jìn)而全面的掌握相關(guān)知識和技能，提高他們的自主學(xué)習(xí)性。④循序漸進(jìn)和因材施教原則。在體育教學(xué)中，要求體育教學(xué)必須按照學(xué)科的邏輯系統(tǒng)和學(xué)生認(rèn)識能力的發(fā)展順序進(jìn)行，以免破壞知識的體系，影響知識的完整性，循序漸進(jìn)地掌握一些體育的基礎(chǔ)知識和技能，才能使學(xué)生獲得系統(tǒng)的科學(xué)知識，才能使學(xué)生順利的進(jìn)行學(xué)習(xí)。另外，在體育教學(xué)中，教師既要注意學(xué)生的公共特點(diǎn)，又要注意學(xué)生的個體差異，從學(xué)生的實(shí)際出，有的放矢地進(jìn)行體育教學(xué)，使每一個學(xué)生都能得到充分的發(fā)展。

5.體育課教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。我們的教育目的是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的國家建設(shè)人才。在體育教學(xué)中，課堂常規(guī)是學(xué)生在體育課堂上必須遵守的基本要求。體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)和班級的條件，全面貫徹課堂常規(guī)，并有步驟、有重點(diǎn)地把課堂常規(guī)和體育課結(jié)合起來，使學(xué)生逐步地形成遵守紀(jì)律的良好的道德品質(zhì)的學(xué)生。

三、科學(xué)的掌握時間，做好課堂總結(jié)

在體育課堂教學(xué)中，教師要科學(xué)合理的安排各部分的時間，要根據(jù)課程的任務(wù)、教材內(nèi)容、教學(xué)方法、隊形調(diào)動、練習(xí)次數(shù)、節(jié)奏和密度等，精確的計算出時間的分配并寫入教案。在課堂上教師的講解要簡明扼要，要精講多練，教學(xué)內(nèi)容的安排要豐富多彩，練習(xí)方法要科學(xué)合理，使學(xué)生在課堂上有充分的時間參與到活動和練習(xí)當(dāng)中。在課堂的最后階段，教師必須做一個總結(jié)，根據(jù)本課的實(shí)際情況，指出課堂上存在的普遍問題、改進(jìn)的方法和課后需要練習(xí)的內(nèi)容。總之，在體育教學(xué)中，體育教師在課前做好體育教學(xué)的準(zhǔn)備工作是上好一堂體育課的先決條件，也是提高體育教師思想業(yè)務(wù)水平和教學(xué)工作能力的一項重要措施。體育課的總結(jié)和評價是對體育課的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行檢查、分析和評定。為了提高體育教學(xué)質(zhì)量，教師不僅要在課前做好充分的準(zhǔn)備，還要在課后對課程進(jìn)行總結(jié)和評價。這樣，有利于教師總結(jié)在體育教學(xué)中的成功經(jīng)驗，及時分析在課程中存在的問題，改進(jìn)以后的體育教學(xué)工作，提高體育教學(xué)的水平。