午餐時(shí)間,在西方世界最“胖”國(guó)家的最“胖”州——美國(guó)密西西比州克林頓市東區(qū)小學(xué)食堂內(nèi),阿姨們已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,而一群約摸九歲的孩子們正乖乖地排隊(duì)打飯。
“巧克力牛奶?”“要。”
“雞肉三明治?”“要?!?/p>
“茄汁焗豆?”“要?!?/p>
“橘子果凍?”“要?!?/p>
“沙拉?”“不要?!?/p>
一碗碗的卷心萵苣和西紅柿在一邊安靜地躺著,無人問津。
“其實(shí)西蘭花還是非常受歡迎的。”學(xué)校餐廳菜單負(fù)責(zé)人Regina Dueksworth只能如此自嘲。
說服孩子吃蔬菜算不上是什么新挑戰(zhàn)。在全球問題中這似乎也算不上是有多迫切。在現(xiàn)在這個(gè)富足的年代,人們擁有吃自己喜歡的食物這種奢侈。但是盡管美國(guó)是一個(gè)非常主張個(gè)人自由的社會(huì),現(xiàn)在它也開始擔(dān)心自己國(guó)民的飲食和健身習(xí)慣。肥胖已變成一個(gè)國(guó)家問題。
在美國(guó),近三分之二的成人都體重超標(biāo),大部分人的BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù)。是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。其中,超過25代表過重,而30以上則代表肥胖)都在25以上。更令人擔(dān)心的是,36%的成人和17%的兒童并非僅僅超重。而是肥胖。BMI指數(shù)高達(dá)30以上。如果照此趨勢(shì)的話。到2030年,近一半的美國(guó)人都成為了名副其實(shí)的胖子。
美國(guó)人看到這組數(shù)字或許會(huì)很吃驚,但是世界其他地方的人則不會(huì)大驚小怪,因?yàn)檫@早就切合他們對(duì)美國(guó)人的刻板印象,漢堡、蘇打飲料和冰淇淋就像星條旗一樣象征著美國(guó)。在美國(guó)密西西比州食品博覽會(huì)上,炸得脆脆的奧利奧餅干外面包了,一層松軟的面包,再涂上厚厚的冰淇淋以及巧克力漿糊,簡(jiǎn)直讓人垂涎欲滴,難以抗拒。
世界其他地方的人不應(yīng)該嘲笑美國(guó)人,因?yàn)樗麄兊难鼑苍谌找嬖鲩L(zhǎng)。據(jù)倫敦帝國(guó)理工學(xué)院的Maiid Ezzati和世界衛(wèi)生組織的Gretchen Stevens研究的最新數(shù)據(jù)顯示,其他國(guó)家人的體重也呈上漲趨勢(shì)。有一部分歐洲人還可以保持苗條體形,瑞士的女性最苗條,法國(guó)女性如她們夸口的那樣,大多都不會(huì)發(fā)胖,但事實(shí)并非如此。在英國(guó),有近25%的肥胖女性和24%的肥胖男性,最糟糕的是捷克,有30%的人處于肥胖水平。
肥胖不僅局限于一些發(fā)達(dá)國(guó)家,它也逐漸成為一個(gè)全球性議題。其中,太平洋島國(guó)和墨西哥灣的肥胖問題最為嚴(yán)重。墨西哥成年人的體重已經(jīng)絲毫不亞于其北方鄰居——美國(guó)。在巴西,越來越多的人不幸淪為“胖紙”。數(shù)據(jù)顯示,2008年,近53%的巴西人體重超標(biāo)。而在中國(guó)。也有近四分之一的成年人超重,城市居民則更為嚴(yán)重。
據(jù)Ezzati統(tǒng)計(jì),2008年,世界上有近15億的成年人,即將近三分之一的世界居民超重或肥胖,與1980年相比,世界上的肥胖人口幾乎翻了一番。
不久之前。世界人民的主要擔(dān)憂還在于人們食物不夠。在某些地區(qū),人們營(yíng)養(yǎng)不良的問題還十分嚴(yán)重,據(jù)統(tǒng)計(jì),2010年,約16%的世界兒童體重過輕,主要集中在非洲沙哈拉沙漠以南以及南亞部分地區(qū)。而20年前,這個(gè)比例為24%。北卡羅萊納大學(xué)的Barry Popkin根據(jù)1992年至2000年的數(shù)據(jù),研究了36個(gè)發(fā)展中國(guó)家后得出結(jié)論,大部分國(guó)家超重女性的人數(shù)要高于體重過輕的女性人數(shù)。
關(guān)于這種反?,F(xiàn)代現(xiàn)象。早在公元前五世紀(jì)希臘名醫(yī)希波克拉底就曾解釋過,“人們所生存的土地決定了人們的習(xí)慣和體形?!睂?shí)際上,在過去的幾十年,人們自己并沒有選擇好吃懶做,而是環(huán)境使然。
從很大程度上說。人類變胖的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙?jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)。BMI指數(shù)會(huì)隨著GDP的增長(zhǎng)而上升。當(dāng)人們足夠富有時(shí),也就意味著越來越多的人的代步工具將由自行車逐漸升級(jí)為摩托車和小汽車,人們的勞作方式也由之前的“田間地頭”式改為“坐班”式。在富裕國(guó)家,缺乏鍛煉的人幾數(shù)量為貧困國(guó)家的兩倍。
更重要的是,墨爾本迪肯大學(xué)的Boyd Swinhurn教授認(rèn)為,人們的飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化。如今,人們有能力購(gòu)買種類各樣的食物,而這些食物往往糖和脂肪含量都很高。此外,越來越多的媽媽們都忙于工作,做飯的次數(shù)越來越少了。食品公司也在大肆地宣傳和推廣自己的食品。哈佛大學(xué)的Richard Wrangham教授表示,精加工食品的出現(xiàn)也是導(dǎo)致人們肥胖的原因之一,柔軟的食物需要更少的能量去分解,而精細(xì)谷物可以完全被人體吸收,因此身體就自然而然地吸收了更多的熱量。
然而,由于地域的差異和條件的不同,導(dǎo)致肥胖的原因也各不相同。與人們的常識(shí)相悖的是,有些國(guó)家的高肥胖增長(zhǎng)率反而與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的孕婦生下的孩子更容易長(zhǎng)胖。
在墨西哥,由于自來水不安全,再加上精明的市場(chǎng)營(yíng)銷手段,可口可樂在墨西哥的銷量全球領(lǐng)先:去年,平均每位墨西哥成人一年喝728瓶可口可樂;在美國(guó),垃圾食品的價(jià)格往往比綠色健康食品便宜很多;在中東地區(qū),貝多因人熱情好客的傳統(tǒng)因?yàn)樨?cái)富的增長(zhǎng)也習(xí)慣在晚上胡吃海喝,稍有一點(diǎn)鍛煉興致的人又被種種文化限制和高溫難耐的環(huán)境打消殆盡;在中國(guó),北京王府井大街的快餐店擠得人滿為患,是年輕人和上班族的聚集地。甚至連家庭晚餐跟過去比起來也是滿桌子的葷菜。家中的祖父母?jìng)儗?duì)孫兒們溺愛有加,成天往孩子嘴里塞好吃的。
在這些因素的催發(fā)下,越來越多的“胖紙”就誕生了,在很多國(guó)家的文化中,“肥腰”是繁榮昌盛的象征。但是肥胖也需要代價(jià)。肥胖會(huì)降低人們的工作效率,并且長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,肥胖會(huì)導(dǎo)致各種各樣的疾病。包括糖尿病、心臟病、中風(fēng)以及各種癌癥等,此外,肥胖還影響人們的心理健康。據(jù)一份報(bào)紙報(bào)道,2005年。美國(guó)因肥胖而引發(fā)的疾病費(fèi)用占據(jù)總醫(yī)療開支的五分之一。
另外,由華盛頓大學(xué)Christopher Murray教授做出的一份全球健康調(diào)查顯示,自1990年來,因肥胖而導(dǎo)致的疾病增長(zhǎng)速度高于其他任何病因。對(duì)于女性來說。高BMI指數(shù)是導(dǎo)致疾病的第三大病因。與此同時(shí),近年來兒童死亡率有所下降。世界人均壽命快速上升。由此可見,未來醫(yī)療衛(wèi)生工作的焦點(diǎn)將由防止早逝轉(zhuǎn)到花費(fèi)巨資治療疾病了。
很顯然。肥胖已經(jīng)上升為世界性議題,解決這一問題也會(huì)遇到各種阻礙。太激進(jìn)的措施,如禁止人們購(gòu)買垃圾食品會(huì)影響人們選擇食物的自由。有些政府已經(jīng)謹(jǐn)慎地倡導(dǎo)公民少吃多鍛煉,還有一些食品公司也開始推出健康食品。
在某些地方,人們的體重已經(jīng)開始漸漸穩(wěn)定下來,但是在大部分國(guó)家,人們的腰圍依然見漲。美國(guó)杜蘭大學(xué)的一份研究報(bào)告預(yù)測(cè),到2030年,世界上的超重和肥胖人口將會(huì)達(dá)到33億,這對(duì)個(gè)人、政府、雇主、食品公司和藥品公司都有著巨大的影響。