增長知識 鍛煉身體 享受快樂

陳光明

唐山市豐潤區火石營鎮火東中心小學 河北唐山 064008

小學生在幼兒階段主要是通過游戲來進行體育運動，而到了小學之后，體育教學與幼兒體育發生根本的變化。但為了使小、幼體育教育自然過渡，迎合小學生的心理特點（注意力不集中，理解能力不強，易受外界因素影響等），教學仍以培養興趣為主，由樂趣發展成為興趣的轉變。利用電教媒體因勢利導，使學生保持強烈的求知欲，變被動為主動的過程能積極主動讓學生心情愉快地學習探索體育的無窮奧秘，這是體育教學的精髓。筆者在此談一談自己的一些具體做法。

1 激發學習興趣，體驗運動樂趣

在參加體育活動時，倘若學生體育興趣濃厚，將很容易激發起學生的興奮點和積極性，促使其全身心地投入到整個活動中，獲得身心上的快感和精神上的喜悅；倘若缺乏興趣，將會使體育活動成為學生的一種沉重負擔，體育活動難以順利進行，更不用說達到預期目的了。因此，新穎的教法、有趣的游戲，干凈、舒適、安全的活動場地，先進的器材，都是激發學生學習的動機、興趣和建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。這就要求體育教師要有創新意識，充分利用新穎的設計，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生積極參與練習的需要，培養學生對體育學習的濃厚興趣，為學生培養終生體育鍛煉意識打下堅實的基礎。

如在立定跳遠的教學中，過去就是利用沙池，學生排隊練習，練習密度和成績都很低。由于電腦課件的幫助，展示了青蛙過河的場面，一只只小青蛙，輕輕跳過荷葉，越過了小河，輕松到了河對岸。并提問：“小朋友，你想知道我們過河的訣竅嗎？那就快快點擊我吧！”點擊電腦屏幕上的任何一只青蛙，都會邊唱歌謠邊做動作，“兩腿自然開，上體微前傾，屈腿臂擺動，用力蹬前跳，落地要輕巧，身體要站牢。”學生會自然熟記歌謠，然后帶領學生到操場進行練習，最后進行分組競賽。這樣通過設置親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，先提高學生的學習興趣，再增強他們的好勝心理，最后進行練習，使學生能主動進行練習，不覺得累和討厭。讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，使學生真正體驗到體育活動的樂趣，更好地提高教學質量。

2 以學生為主體，創設自由空間

人的情感總是在一定的情境中產生的,創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用,體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。在體育教學中，不斷創造性地運用新穎靈活的教學方法，富于變化的體育教學組織形式和手段，創設一定的學生所熟悉、了解的情境，并在課堂上適度給學生自主權和自由度，讓他們動腦筋，邊想邊練，去嘗試、體驗，并與同伴切磋琢磨，互相交流，逐漸由不會到會、由不熟練到熟練。

如上小學三年級課，內容是身體基本活動和武術，將一組過花樁、獨木橋、爬竿、過軟梯等和武術中的拳術、棍術組合起來，編成“上花果山”的故事情節，用錄音機播放《西游記》中的樂曲《快樂的花果山》，創設恰當的學習情境，還給學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。讓學生邊學邊練，邊聽唱邊模仿，使學生在想象中既學會了動作，又體驗克服困難的精神。這樣既給了學生一個表現自我的機會，又鍛煉了學生的能力，同時讓學生體驗到成功的快樂，培養學生良好的學習習慣。

3 教學面向全體，鍛煉基本能力

在體育教學中，筆者注重面向全體學生，以學生發展為本，培養他們的基本知識和基本技能，為促進學生健康身體的形成，促進他們全面發展奠定良好的基礎。在具體教學中，筆者通過課下調查總結，結合學生的興趣特點和愛好，發現球類是小學生最喜歡的，而且球類運動不容易受場地、器材的限制，容易開展教學。筆者選擇足球進行教學。足球運動是一項對抗性、集體性和運動量較大的球類運動，深受學生的喜歡，對全面鍛煉身體，培養優良品質和團隊意識有很大的意義。對于初次接觸足球的三年級學生來說，對足球的歷史、文化、規則了解甚少。而且三年級小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善；團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣；開始注意老師和同學對自己的態度，能通過言語或表情來表現自己情緒；他們愛玩，喜歡新鮮的東西。所以通過多媒體的使用來激發他們的學習興趣十分的重要，通過多媒體介紹足球規則，示范各種踢球方法及欣賞：播放2002世界杯中國隊出線錄像，體驗足球運動的樂趣；初步掌握腳內側傳球的動作要領，然后通過比賽形式激發學習熱情，發展學生速度、力量、耐力等身體素質，培養團隊意識。

4 變換學習形式，培養良好性格

良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性格和交際關系、心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，教師應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，經深入調查才得知或是因性格孤僻而導致不合群，或是因為體育成績不理想，而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況，筆者親自上陣，通過錄音機播放具有節奏感的樂曲，先帶領全體學生一塊練習，然后單獨讓那些“不合群”的學生進行演示，筆者進行鼓勵、贊揚，增強其自信心，產生學習的熱情，消除他們內心的防線，激發參與活動的意識。還可以讓不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。并把他們與個人及小組合作的精彩過程錄下來，活動結束后播放給大家看，他們就會感到自己的能力，以及與同學之間和睦相處、團結協作的成就感。這樣日積月累，持之以恒，他們在以后的活動中就會積極踴躍地參與其中，培養起良好的性格。

5 根據學生特點，培養堅強意志

小學生由于年齡和生活經歷的限制，還不習慣于依靠自己的力量去克服困難，不習慣于為達到一個目標而付出艱辛的努力。特別是今天的學生，絕大多數是在優越的生活條件下成長起來，在他們成長的過程中，獲得了太多的關注和照料，這使他們很少有機會獨立面對困難，也就使他們的意志品質與以往任何時候的學生相比，都顯得脆弱而且不堪一擊。而體育鍛煉，不僅可以增強體質，而且可以鍛煉意志。在體育活動中可以培養勇敢、堅強、機智、果斷、團結、互助等意志品質。在教學中播放一些優秀運動員帶傷堅持比賽、為國爭光的事例，以及我國奧運冠軍背后的故事，使學生明白，成功是汗水和堅強意志的代表，激勵學生奮發向上，在練習中遇到困難不要放松要求，要勇于堅持。同時教師要加強必要環節的保護，爭取一次成功，如一次不行就繼續做，直到找回已建立的正確條件反射。否則不利于培養學生的自我控制能力，不利于學生意志品質的發展。