我國男子網球接發教學球訓練存在的問題

白杰　苗鵬

[摘要]當今世界網球最具有決定性質的一項技術就是接發球。而我國男子網球選手發展的瓶莖所在就是接發球訓練。通過分析對比中外優秀男子選手接發球的動作特征，以期能得出值得我國網球教學訓練方面學習的結論，并為中國男子網球沖出亞洲沖向世界提供有限的理論建議。

[關鍵詞]網球；接發球；問題；分析

世界男子網壇已被少數的優秀選手控制了很長時間，從一系列的大師杯可以看出，世界男子網壇排在前十位的選手一直都很少有變數。所以這些選手的技戰術模式肯定代表了世界最高，也是競賽最佳的模式，他們的打法、訓練肯定有值得我們學習的地方。網球發球既是每一分的開始，也是向對方進攻的開始，同時還是雙方進行攻防對抗的開始，因而它能最大限度的發揮出個人的技術特點。而我國男子網球選手訓練的瓶莖所在就是發球這一單項動作，如果做不到這一個動作上的訓練提升，就達不到世界優秀的行列。

一、世界優秀網球選手接發球動作的主要特征：

1、預判能力強：判斷時間短，而且接一區的發球普遍反應時間比二區發球快。

2、判斷發球以后的移動速度很快，而且回球力量很大，得分率高。

接發球站位絕大多數是選擇靠近邊線的站位方法，這樣可以有效的應對對手發出高質量的外角發球，而同樣最難處理的接發球也是高質量的外角發球。同樣在接發球的時候也要有對發球的類型的準確判斷（落點、旋轉），由此可見，速度現在不是發球最有效的得分因素，速度只有在與落點相結合的情況下才能起到得分的效果。

而在接發球的時候對發球的判斷能力（反應時間的長短）同樣是接發球的重要因素，這是接發球的前提條件，因為網球在很大程度上可以說是靠腳來打的，打網球最怕的就是步伐的不到位。對發球的判斷時間的能力有一部分是先天的神經反映速度快，另外一部分也可以靠對判斷能力的鍛煉來提高。

二、世界優秀選手與中國優秀選手的比較與分析：

在中國網球公開賽中，身高占據優勢的曾少眩敗給的巴格達蒂斯，原因就在于曾少眩的一、二發成功率低。曾少眩賽后說：“我太想發高質量的球了，想要通過發球占據優勢，但我的實力還不夠，一點辦法也沒有。”“對手的其他技術都一般，就是發球特別好。我本來希望能控制好接發球，但今天我的接發球不好，而且發球局也很一般，沒有以前好。”這讓我們看到了世界網球與中國網球之間的差距。曾少眩的最快發球時速也較法國網球公開賽的一發最快球速的記錄保持者費雷爾慢50公里，發球速度是發球質量的基礎，除去速度來談發球的旋轉、角度、落點的變化都失去了意義。從身高上看，曾少眩絕對優于費雷爾，但其發球的質量卻與費雷爾存在非常明顯的差距。

三、對我國男子發球教學訓練的建議：

當今世界網球男子比賽對發球的要求越來越高，比賽中發球質量的高低直接影響后面進攻手段的實施，對比賽結果起著舉足輕重的作用。所以，教學訓練中要狠抓發球力量、速度的提高，根據生物力學對發球技術診斷分析的結果，有效地改進其薄弱環節，較大輻度地提高發球力量、速度，更好地適應高水平的比賽。世界優秀選手的擊球鞭打動作很快，整個發球動作時間最長的一環是從球拋出手到最高點一環，然后是拋球引拍一環，所用時間最短的一環是從最高點到擊球點一環，可見中國選手今后的發球的教學訓練主要是集中在鞭打動作，也就是最后擊球的動作，而前期的動作也要做好，因為只有拋球引拍穩定了，球才能到最佳的擊球點，這是前提。

1、對接發球教學訓練的建議：接發球最常用的站位就是靠近邊線內側的站位方式，回球也多以底線球為主，球速一般較快。所以在訓練教學中除了掌握這些基本的接發球打法外，還應注意對運動員反應的敏捷性加以訓練，如果想贏球的話必須要破掉對方的發球局。還要針對不同選手的發球使用不同的接發球方式。比如納達爾類型的左撇子選手，這類選手的發球優秀區域往往是與其它一般的選手相反的。另外還要特別加強二區的反手接發球接發球，這也是優秀選手的一個軟肋。

2、在教學中加強戰術意識的培養，努力提高發球技術運用能力，同時不是忽視技術全面的培養及發展，結合運動員的特點指定第二拍的有效戰術組合，處理好發球與第二拍的進攻的銜接能力，提高運動員的底線的進攻能力。

3、建立聘請外籍教練制度：這不僅可以使我們的男女網球運動員及時地了解并接觸國外一些優秀選手的競技能力發展變化，使其適應網球的國際化發展趨勢。同時還可以使我們的教練了解并學習國外優秀教練的訓練理念、方法等。

作者簡介：白杰，江漢藝術職業學院，研究方向：體育教學。