休閑體育對大學生人文素質的影響

樓麗文

（浙江商業職業技術學院，浙江 杭州 310053）

隨著我國經濟社會與科學技術迅速發展，物質生活不斷提高，生活富裕給現代人帶來了巨大的享受和自由。但同時也導致了一些人一味追求物質生活，而忽視了人的整體素質的提高。尤其當前大學生一代均為獨生子女，家長在為子女提供優越的生活條件外，更是對他們的文化課成績寄予了極大的希望，而忽視了對下一代各種生活能力，特別是關心他人、與人交往、與人合作，以及良好品質與精神文明等人文素質的培養。

近年來，世界上許多經濟發達國家，對大學生的人文素質培養給予了高度的重視。美國學者博伊認為:“如果學生只局限于太狹窄、太技術化的知識，就難以具有歷史使命感，社會責任感以及人道主義精神。”應該把學生教育成有仁義之心和關心他人的人，具有運用他們的技能為更大的社會目標服務的價值觀念。日本教育界強調并加強了對學生的德育教育，日本提出的現代人才素質要求中，將有高度教養和出色人品放在了第一位。韓國在學校專門成立了教養部，對學生的人文素質進行專門的教育與培養。由此可見，人文素質已成為世界各國人才培養的重要目標。

綜上所述，當前我國已進入社會主義現代化建設新的歷史時期，現代化建設首先要求人的現代化。而人的現代化不僅僅只是掌握現代科學技術知識，更是包括人文素質在內的各項綜合素質的全面發展。

1 大學生的人文素質現狀

1.1 “人文素質”的當代含義

2004年，光明日報就曾不斷發表文章討論“人文素質”，并且從人文學科與自然學科相互對照的角度，把“人文素質”界定為“一個人成其為人發展為人的內在品質”。即“人文素質”是做人的素質，指做人的基本品質和基本態度，它包括文化知識素養，道德情操素養，審美素養和人生境界追求以及心理素質、思維方式、人生觀、價值觀等個性品格。實際上“人文素質”這一概念所包涵的不僅僅流于人的品行層面，更重要的應是超越品行而內化為人的精神與靈魂這一維度。人文素質涉及的是人自身如何處理與自然、社會、他人的關系，以及人自身的理性、情感、意志等社會屬性方面的問題。它通過觀念意識、品德情操、心理性格的價值取向和文化修養的外顯而展示個人，人文素質的核心是人文精神。

1.2 人文素質教育的主要目的、任務、目標

所謂人文素質教育就是將人類優秀的文化成果通過知識傳授、環境熏陶使之內化為人格、氣質、修養，成為人的相對穩定的內在的品格。人文素質教育的目的，可以概括為“如何做人”其中包括，如何處理人與自然、人與社會、人與人的關系以及人自身的理性、情感、意志等方面的問題。目前大學人文素質教育的主要任務是:引導學生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀和榮辱觀；培育民族精神；培養學生辯證分析和解決問題的能力，改善思維方式；培養學生受挫能力、自我反思能力和創新能力，使他們具有健全的人格和高尚的情操，正確地全面發展人生，完善人格。人文素質作為一種內在品質，它不是通過遺傳獲得的，它是在外界環境熏陶后，通過“內化”來培養的，它是一種后天素質。人文素質教育的目標是以教學人文精神為手段，以提升靈魂、塑造健全人格為目標的教育。休閑體育教學除了讓學生掌握技術技能以外，更突出了如何提升大學生人文素質的培養。

1.3 大學生人文素質主要構成

首先，我們認為人文素質是將人類優秀的文化成果通過知識傳授、環境熏陶使其內化為人格、氣質、修養、成為人的相對穩定的內在品格。這些品質應該就構成人文素質的基本要素。即思想品味、道德水準、思維方式、個性人格、理想追求、三觀（人生觀、價值觀、世界觀）、人際交往（做人）、團結協作、情感與意志、競爭意識與精神、審美觀、智力開發與人文知識、終身教育與體育意識等13個方面。其次，在人文素質結構系統中，道德素質（如倫理道德知識、道德價值、道德感、自律精神、道德理想、人生觀等）居最高層次，是人文素質的內核，它促進著其它人文素質的協調融合，合理和諧地組合和發展。

1.4 大學生的人文素質現狀

我國高校大學生的人文素質現狀不容樂觀。當今的大學生大部份是由獨生子女組成，在家中都是“寶中寶”，他們習慣以自我為中心，心理韌性與承受力較差。在進入大學后，他們很少能考慮到他人和所生活的集體，一旦出現有悖于自身意愿時，就會產生極度不滿；在各種誘惑面前，抵制力下降，社會責任感與使命感被“功利”思想、個人主義占有；他們重索取輕奉獻，從而喪失了“做人”的原則。一部分學生受社會中充斥的“實用主義”“功利主義”思想的影響，產生厭學和讀書無用的想法，誠信觀念淡薄，考試作弊。大多數學生理想信念模糊，不懂得該如何規劃自己的人生。不少大學生行為不文明，不懂得尊重他人，社會公德意識淡薄，心理承受能力差，不善于處理人際關系，艱苦奮斗精神薄弱，缺乏社會責任感和審美情趣，甚至存在一定的心理障礙，對民族歷史優秀文化、優良傳統了解甚少。目前大學生人文素質的現狀已引起社會的普遍關注。從不同層面提高大學生人文素質，其中休閑體育對大學生人文素質的培養具有重要性。

2 休閑體育對大學生人文素質培養的重要性

2.1 休閑體育對大學生人文素質培養的重要意義

據有關專家估計，到2015年發達國家將全面進入“休閑社會”，發展中國家也將緊隨其后。當今，休閑已成為我們這個時代重要的特征之一，休閑質量的高低將既會直接影響人類社會的進步發展，也會影響到人們的健康和諧發展。人類進化的歷史表明，休閑體育與社會的進步、與人類的生命質量、生活質量密切相關，人在安居樂業、豐衣足食后，才能更多更好地追求富有意義的精神文化生活，每個人才有可能在充裕的閑暇時間中享受科學、文化、藝術、社交等一切有價值的東西，并在休閑體育中享受自由和創造歡樂。

在培養學生的人文素質上，體育是在具體的身體運動之中，學會與他人的交往合作、協調配合、遵守規則、參與競爭。同時，學生又是在克服身體困難中，實現超越自我、增強意志、形成奮發向上的精神。因此，與其它學科相比體育對學生人文素質的培養更為直接、具體，具有和其它學科所不能替代的作用。而休閑體育在這方面又有著獨特的作用。休閑體育是社會體育的組成部分。指人們在閑暇時間以增進身心健康，豐富和創造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動。特點是具有自由性、文化性、非功利性和主動性等。對增進健康、強健體魄，預防疾病與康復，提高文化素養與精神文明建設，豐富生活內容與加強人際關系，以及促進人的社會化與個性形成等都具有重要意義。對于即將進入社會的大學生來說，在學生時代如何進行休閑，提高休閑質量對提升大學生人文素質密切相聯。

2.2 休閑體育的開展與高校體育教學改革方向是一致的

隨著我國高校體育教學改革和發展，大學生體育生活內容發生了新的變化，涌現了不少具有流行性、新穎性和開放性的休閑體育項目，如臺球、網球、保齡球、高爾夫、射箭、散打、跆拳道、拉丁舞、街舞、排舞、瑜珈、輪滑、溜冰、定向、野營、蹦極、攀巖等，這些高雅的休閑時尚體育健身模式，能夠滿足大學生的生理和心理需求，促進校園精神文明建設。那么，如何正確地引導學生讓休閑活動更明智、更健康、更有意義，讓休閑體育對大學生的生活學習起到積極正面的促進作用，在今后生活工作中發揮正能量。這是當前大學生體育教育中所關注的重要問題。不僅提升大學生人文素質的全面發展，而且培養大學生健康的生活方式和終身體育習慣，既有利于大學校園文化建設，也與高校體育教學改革方向是一致的。

3 休閑體育對大學生人文素質的影響

3.1 休閑體育能促進大學生自我實現、自我發展

休閑體育是賦予人類的最好的禮物，也是大學生體育運動中最受喜歡的項目，在參加體育運動時，人們從快速、多變的動作過程、從完成動作的效果和實現動作的目標中，在成功與失敗、競爭與合作、順利與挫折中，體驗休閑體育內在的樂趣，體驗到參與感和自我效能感，找回自我，實現自我。大學生在參與休閑體育活動時，可以有許多機會碰到體力、技能、器材、環境等方面的問題。也就是說，在參與休閑體育運動過程中，大學生不僅需要體力，還需要智力，需要充分發揮人的能動性和創造性才能完成各種動作，從而個人的各項能力得以挖掘、提高，充分實現自我，有助于大學生的人文素質的全面發展。

3.2 休閑體育能促進大學生身心健康

由于不斷提高的生活水平和不恰當的生活方式所引起的各種現代文明病正嚴重威脅著大學生的身心健康。解決大學生健康問題的最好辦法就是參與體育運動尤其是休閑體育，休閑體育恰恰凸現了健身、健心這兩大功能。休閑體育能夠彌補或消除缺乏運動所帶來的對身體健康的負面影響，能夠促進人體新陳代謝，休閑體育還是大學生獲得心理健康最有效、最受歡迎和最樂于接受的一種生活方式，它能夠讓人從各種壓力中緩解過來，帶給人們各種心理的滿足，激發生活熱情，獲得更多的快樂及心理上的放松，提升生活質量和精神享受。休閑生活的情感體驗，能完善人格，培養良好的心理品質，提高生活滿意感，享受生命中的美。大學生利用課余時問，適當參加休閑體育，不僅可以調節課余生活，激發運動情趣，增強體質，而且可以使因學習等原因引起的疲憊感得到減輕，達到陶冶情操，放松情緒，調節心態的效果。

3.3 休閑體育能增進大學生非智力因素的發展

相關研究表明，影響一個人的成就除了一定的智力因素外，更大程度上是受到非智力因素的影響。如意志力、進取心、自信心、自我控制力、自我激勵、人際關系、處事能力以及思考問題的方法等。心理學的研究進一步表明，在人的成長成才過程中，非智力因素起著主導性、決定性的作用。休閑體育是一項具有按一定規則參與競爭；通過意志努力超越自我；與他人合作爭取勝利；相互交流愉悅身心等特點的教育活動。大學生在參與體育活動中，不僅能夠學會與他人的合作與配合，學會正確處理人際關系的方法。更可以在意志努力和復雜的情感活動中，培養學生的責任感、榮譽感以及自信心等多種非智力因素。而這些非智力因素正是人文素質的主要組成部分。

3.4 休閑體育能有利于大學生個性的拓展與完善

完善的個性是人文素質的重要內容之一。當前學校教育中的應試教育仍然存在，加上學生中主要以獨生子女為主。這就造成了大學生中普遍存在著個性發展的不足和弱點。休閑體育運動要求參與者在一定的規則規范下張揚自己的個性。在教師的正確教育和引導下，大學生在與同伴的合作、競爭中，在通過意志努力克服自身生理障礙中，實現自身的價值。這對于學生個性的拓展與完善有著獨特的作用，這也是休閑體育和理論教育所不能替代的。

3.5 休閑體育能促進大學生的社會化

休閑體育對大學生的社會化過程起到了推進作用。由于休閑體育活動的運動環境輕松自然，比較容易溝通，因此是大學生之間溝通、交流、聯絡感情的絕好手段，能夠營造一種團結、祥和的社會氛圍。大學生在參與休閑體育活動過程中，通過彼此間的互動、尋找、認識、調適自身的角色，并在活動過程中接受并逐步內化休閑體育活動規則，這些都為適應社會角色、適應社會上的各種規則打下了一定基礎。大學生是一群特殊的群體，他們正處于社會化的關鍵時期，他們要逐步實現從大學生向合格社會成員的角色轉換。積極參與休閑體育活動，不僅可以為大學生提供社會生活所需求的行為能力、行為方式與規范等，而且還可以使大學生學到其他社會生活領域中的規則。休閑體育為大學生提供了公平競爭的權利和相互交流的機會，激發了人們規范意識和相對開放的視野，有利于社會價值觀念體系的形成和社會角色的習得。

3.6 休閑體育能夠滿足大學生精神上的追求

休閑體育能夠讓人感到愉悅，滿足更高的、心靈的和精神的追求。休閑體育一方面是鍛煉健康體魄的方法，一方面也是獲得精神慰籍的有效手段。它培養了人的豐富的感情世界，堅定了大學生對信念的追求、表達和體現著個人高尚與美好的氣質。在現代社會，人們總是將“體驗”和“休閑”聯系在一起，二者已成為人們生活方式的新選擇，在眾多體驗休閑中，體育以它特有的優勢成為人們追求體驗的重要選擇。休閑體育是自愿的快樂的活動，在活動過程中人們能產生“暢爽”體驗，能得到精神上的追求和慰籍。休閑體育體現了人的思想和精神狀態，體現了人們感受生命的快樂、幸福和價值，人們的能力在休閑體育這個精神活動領域里得到充分、自由、全面的發展。因此，當大學生在參與休閑體育活動時，要根據自身技能水平進行相應的挑戰，才會全身心地投入，體驗到高度投入的成就感和快樂，培育更多的興趣。大學生所擁有的快樂、自由、好奇、健康狀態等精神因素體現了休閑體育的價值所在。

3.7 休閑體育有助于提升大學生人文素質

休閑體育是競技與休閑并存的體育活動，具有新穎前衛的流行元素，符合大學生審美時尚追求，對大學生具有積極的影響。休閑體育是人類的一種特殊的休閑體驗方式，在休閑活動過程中，充滿著期待、挑戰、投入、拼搏和成就感，充滿著快樂和微笑，其主要目的不僅在于促進人類的身心健康，而且在于充實人們的生活內容，提高人們的生活質量。在現代社會里，休閑體育運動是一項十分大眾化的休閑活動，通過運動既可健康身心，又可進行社會交往，還可以愉悅心情，改進生活質量，凈化心靈，提升生命價值。

4 結 語

無論是從我國高校教育的現狀，還是從國外學校教育的發展趨勢來看，加強大學生的人文素質培養都是非常值得重視的課題。轉變教育觀念，克服技術主義和實用主義的不利影響，克服思想上普遍存在著“重科技、輕人文”，“重專業、輕培養”的傾向。讓大學生有廣泛的興趣學習文化知識，喜歡上課。過去那種為了應付考試才出勤和學習，“身順而心違”的學習很難達到人文素質教育的目標。因為人文素質教育并不單純是一個人文知識掌握的過程，更是一個人文知識“內化”為學生穩定素質和自覺行動的過程。教師在傳授知識的同時挖掘人文精神，滲透人文精神培養。作為體育教師不僅要重視運動技術的傳授和技能的訓練，更要努力探索怎樣在教學中融入人文教育，找到人文素質教育的切入點并將其“內化”為學生的穩定素質和自覺行為，從而逐步提升學生乃至自身的人文修養。使大學生懂得選擇符合自己價值和社會價值觀的休閑方式，休閑體育教學是很有效的切入點之一，休閑體育對大學生人文素質有著積極的影響。

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