你的瑜伽，我的風景

今年五一前夕，東風汽車電氣有限公司隆重舉辦了“慶五一”趣味運動會，熱熱鬧鬧的表彰及比賽活動后，電氣公司女子瑜伽班隨即表演的“舞韻瑜伽”，如一道清新亮麗的風景，深深地吸引了眾人的目光。

頭頂是寬廣的藍天、白云，遠處是連綿起伏的悠悠群山，在操場中間綠色的大草坪上，瑜伽隊員們隨著印度曲風的音樂緩緩地舒展著身心，她們或坐、或站、或側身、或扭轉，優美的姿勢和別樣的韻律讓人心曠神怡。

領隊教練著一身淡紫色的瑜伽服，神態安詳、寧靜，曲線玲瓏、柔美，舉手投足間盡顯優雅與氣質。她身后是統一穿黑色瑜伽服、腰系金色鈴鐺的隊員們，她們精心編排的“舞韻瑜伽”在普通瑜伽基礎上新添了西域肚皮舞和形體舞蹈元素，起舞時配飾鈴鐺發出清脆悅耳的叮叮當當聲，更增添了無限動感和異域風情。

一曲舞畢，觀眾們還沉浸在眼前的美景中，意猶未盡，待瑜伽美人們微笑著鞠躬退場時，人們這才回過神來，全場頓時掌聲、歡呼聲不斷。

大家都在熱議著她們出彩的瑜伽表演以及亮眼的領隊教練，這位瑜伽教練是電氣公司的一名普通職工。眾所周知，瑜伽能塑人形體、提升柔韌性，能靜氣、安神，她為了舒緩身心壓力、調節內心情緒，年近三十才開始利用業余時間學習瑜伽，后來又進一步潛心修煉并考取了瑜伽教練資格證。去年，電氣公司為了豐富職工的業余文化生活，新開了各類興趣班，女子瑜伽班便是其中之一，公司工會邀請她擔任瑜伽課老師，她欣然應允并堅持長期任教。現代瑜伽講求的是一系列修身養心的方法，她教人瑜伽，更教人養心——瑜伽起源于古老的印度文化，瑜伽姿勢是運用古老而易于掌握的技巧，以達到身體、心靈與精神和諧統一的一種運動方式。她通過近一年專業合理的教程，如調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等等，很好地改善了學員們的生理、心理、情感和精神方面的狀況，讓人身心愉悅，受益匪淺。

身心合一是瑜伽的至高境界，需要一定的修行和感悟，可遇而不可求。多年的瑜伽精神也培養了她一種超然的生活態度，在常人眼里，她的家庭也許不是那么完美，她離異多年且獨自帶著年幼的兒子生活，后來前夫早逝，撫養孩子及生活的重擔曾讓她心力交瘁，還好有年邁的父母從旁幫助。為了給兒子創造一個良好的生活環境，她一直努力著，白天認真工作；晚上通過瑜伽授課、練習保持著身心的健康。她沒有單身母親的悲切與萎靡，而是用積極、樂觀的心態指引著孩子，同時也給孩子樹立了一個很好的榜樣，凡事要努力、要堅持、要有希望！

也許是生活的磨煉，也許是上天的眷顧，她兒子從小就格外乖巧懂事，孩子的學習成績也一直名列前茅，這讓她欣慰不已。可有一段時間，她晚間的瑜伽課程安排有些緊，在家里照顧孩子的時間有所減少，老師打來電話，說孩子的成績突然下滑，家長應有所警覺，大人的努力和辛勞都是為了孩子，但如果顧此失彼了，那是得不償失的！一席話，讓她重新調整了課程安排，減少了外出授課，在家里陪孩子的時間多了，慢慢的，孩子的成績又回復到正常水平了，也許，在小孩子心中，沒有什么比母親的陪伴更重要吧！

生活在一步步前進中慢慢地好轉，孩子漸漸大了，自理能力強了也更加懂事，學習成績也比較穩定；她自己的瑜伽之路也越來越順利了，市內各大瑜伽館的邀請函紛紛而來，只讓她覺得時間的匱乏。外出教課，物質上有所得，可和孩子就疏遠了；但如今的社會沒有物質基礎何談生活質量，尤其是單身母親，壓力更大，凡事有所得，就有所失，就像八卦圖中的黑與白一樣沒有絕對的完美，只能在取與舍之間斟酌的拾起或放下。電氣公司的興趣班是免費為職工開放的，其代課薪酬和市內各種高檔瑜伽會所的自然有差距，對此她很淡然，也很坦然，她說我是電氣公司的一員，在這里生活、成長了幾十年，這里有我們摯愛的親人，有血濃于水的親情，這里有我們溫暖的家，公司是個大家，有了大家，才會有她的小家，她這樣做，不過是飲水思源、感恩回饋公司的一種方式罷了。

現在她的業余時間幾乎全被瑜伽課占有，每晚出門前，她都會和兒子握手、擁抱，彼此加油、鼓勵！她對兒子說：“媽媽要做好，兒子也要做好，我們要共同努力，共同進步！”

用積極的心態迎接著明天，用韻律的瑜伽舞動生活，擁有一顆感恩的心，她如紅塵中一朵微笑的百合，靜靜地散發著的淡淡的清香……

生命因你而精彩，感謝你！電氣公司的“瑜美人”！