思想政治課如何培養學生心理素質

【摘 要】 培養學生健康的心理素質，是思想品德課教學的重要任務。在實施培養過程中，既要注重層次性，各階段有所側重，又不能簡單地把構成心理素質的諸因素截然分開，而應根據思想品德課教學內容和學生心理發展狀況，有針對性地確定各階段的培養目標，循序漸進地提高學生的心理素質，進一步深化素質教育。

【關 鍵 詞】 合群；自信；耐挫

心理素質在人的整個素質結構中居核心位置，對人的思想品德的形成和發展起直接影響和制約作用。思想品德課是一門對學生進行系統道德素質培養的基礎課，從教育內容到教育目標，無不肩負著品德教育和心理素質培養的雙重任務。在教學過程中，我們應注意挖掘課文中的心理素質培養因素，努力把握住思想品德教育要求與學生心理需求的結合點，并根據不同年齡學生的心理特點和發展規律，精心設計教學過程，有計劃、有步驟、分層次實施心理素質培養，使學生形成良好的心理定勢，為接受德育影響準備好充分的內部條件，從而提高德育實效，促進學生整體素質的發展。

近些年通過媒體報道因家庭糾紛或學習壓力而引發學生自殺的事時有發生。如果通過百度搜索“中學生自殺”，你會搜索到相關網頁約170000篇，可謂觸目驚心。面對如此多“中學生跳樓秀”大多歸咎于當前教育制度，認為應試教育是罪魁禍首。然而，筆者并不以為然。筆者認為，導致這些悲劇一再發生的深層次原因在于這些中學生心理障礙的衍生。

中學生正是生理和心理發育的重要時期，他們往往難以調試來自家庭、學校、社會的各種心理沖擊。如果缺乏正確的心理引導，往往容易“走火入魔”。盡管大家都知道，只有身體健康和心理健康才是真正的健康，但是對于心理健康的教育是否真正重視并落實到行動上呢？一直以來，家長、學校把分數作為衡量學生素質高低的唯一標準，往往忽視了學生心理健康的發展。筆者認為加強對中學生心理素質的培養是預防悲劇重演的重要手段，這就需要家長、學生、學校、教育主管部門齊心合力。筆者通過近二十年的一線教育，發現許多心理有偏差或行為不羈的后進生90%以上必然有一個無奈的家庭背景，如單親型家庭、溺愛型家庭、暴力型家庭等。家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任老師。家長的言傳身教必將影響孩子的一生，但是有些家長往往忽視或者不懂得對孩子進行教育，特別是心理調適，有形或無形對孩子實施各種壓力，而孩子又不懂得如何排解，能不產生隱患嗎？目前，大多數學校依然以“分數教育”為首位，盡管一再強調素質教育，卻往往忽視心理教育。而隨著社會的發展，各種媒體信息良莠不齊、魚龍混雜，孩子們的控制能力較差，模仿能力又較強，許多孩子受網絡、游戲、電視中一些內容的不良文化影響，一旦沒把握好就很有可能走上不歸路。

由此可見，良好的自我意識是學生取得學業成功、心理素質健康發展的重要因素。思想品德教學中，我們在對學生進行思想教育的同時，輔以心理健康教育，幫助學生正確認識自己的性格、興趣、能力等，學會對自己進行較客觀的評價，形成自我調節的心理機制，從而找到一條發展自我、實現自我價值的途徑。

一、培養學生的合群心理

即使學生從小學會與他人交往。現在的學生絕大部分是獨生子女，在家中備受長輩寵愛，加上家庭生活環境缺乏同齡伙伴，使大部分孩子從小嬌生慣養，不合群，“以我為中心”的意識較強。由于不合群，容易養成孤僻的性格，長大就不易與他人交往合作，影響身心的健康發展。所以對學生進行合群心理培養，引導他們學習人際交往的規范，不僅有利于形成良好的心理氛圍，使學生在愉快的心境下自覺接受教育，而且有利于良好班集體的建設，進一步加快個體社會化的進程。

二、培養學生的自我意識

即引導學生克服自卑心理，樹立自信心。自我意識是一個人對自己的看法、態度與評價，是人格的核心部分，并對人的行為起著調節作用。中學生對學校生活基本適應了，逐步脫離“權威階段”，自我意識開始覺醒，但水平不高。也就是說，處在這一年齡段的學生一般都缺乏正確的自我意識，自信心不強，自我發展的需要一旦遭受挫折就會產生輕視自己的情緒，即產生自卑感。如有的“差生”由于不能正確認識自我，總是認為自己在老師和同學的眼里是個失敗、無能的人，由此而直接影響他們的內控行為，成就動機得不到合理發展，成績呈下降趨勢。由此可見，良好的自我意識是學生取得學業成功、心理素質健康發展的重要因素。而思想品德的教學，我們就可以在對學生進行思想教育的同時，輔以心理健康教育，幫助學生正確認識自己的性格、興趣、能力等，學會對自己進行較客觀的評價，形成自我調節的心理機制，從而找到一條發展自我、實現自我價值的途徑。

如《取人之長，補己之短》一課意在教育學生要虛心學習別人的長處，彌補自己的不足。要實現這一教學目的，首先要讓學生明確，每個人都有長處，也有短處，要善于發現別人的長處，認識自己的不足。在引導學生學文明理的同時，可讓他們各自找出自己的優點和缺點，正確公正地認識自己。接著，組織學生進行一場說“長”接力賽，讓學生開火車說出同座同學的一兩個自己所缺少的（或不及的）優點和長處，比一比誰說得準確。通過以上的交流，既讓自以為是“優等生”的同學看到了自己的不足，明確了今后努力的方向，又讓那些“差生”看到了自己身上的優點和長處，消除了自卑心理，樹立起敢超先進的信心和決心。為學生自覺做到取人之長、補己之短奠定了良好的心理基礎。

三、加強耐挫心理指導

學生進入高年級后，學業負擔日漸加重，家長、老師對他們的要求也逐步提高。學生既要應付名目繁多的競賽，又要迎接升學擇校考試；既要服從老師的嚴重管理，又要接受家長的檢查監督。處于這一時期的學生不可避免地面臨著種種壓力和挑戰、迷茫與煩惱。由于學生的心理承受能力差，面對紛至沓來的困難和挫折，許多人無所適從，因而灰心喪氣，精神萎靡，失去了進取的信心和勇氣，如不及時加以疏導，就會給這些學生造成沉重的心理負擔，變成有心理障礙的人。為此，《思品教學大綱》明確指出：教育學生“做事要有毅力，勝不驕，敗不餒，不怕困難和挫折”。

如在教學《千里之行，始于足下》《要有毅力》《勝不驕》《敗不餒》等課文時，可引導學生結合具體、生動的事例進行討論分析，加深對挫折的認識，歸納遭受挫折后的種種表現，使學生正確認識自身存在的問題。還可運用多種教學手段展示課文中的典型形象，挖掘其精神實質。

如學生通過學習《敗不餒》一文，初步懂得失敗是成功之母，敗不餒才能進步的道理后。教師可引導學生思考交流：你遇到過考試失敗、比賽失敗嗎？當時的心情怎樣？你是怎樣對待的？結果怎樣？從這些事情中，你得到了什么啟示？學生經過內心體驗，加深了認識，提高了抗挫能力。教學中，要注意創設問題情境，引導學生進入角色，接受鍛煉，磨礪意志，促進心理素質發展。結合思想品德教學不失時機地滲透挫折教育，進行耐挫心理指導，有利于培養學生良好的意志品質和自強不息的進取精神，使其從小就作好承受逆境厄運的心理準備，從而更好地適應波瀾壯闊的改革大潮，成為生活、事業的強者。

四、家庭、學校、社會要真正重視孩子們的心理教育

家長無論怎么忙也必須抽時間多和孩子溝通談心，多了解孩子，滿足他們不是物質上的需求而是心理上的渴求。在適當施加壓力同時，又要顧及孩子們的承受能力，以孩子們快樂生活為前提。學校要加大對心理教育的重視和落實。有關部門需要加強對各種文化市場的監管，對不良電影、電視劇、游戲要嚴格把關。特別是對黑網吧必須要嚴打不懈，重拳出擊。據報道，調查發現80%多的不良少年是黑網吧練就的，可見黑網吧危害猛于虎。筆者從2008年開始也就這個問題專門進行了一個課題研究，現這一課題研究已經結題。

培養學生健康的心理素質，是思想品德課教學的重要任務。在實施培養過程中，既要注重層次性，各階段有所側重，又不能簡單地把構成心理素質的諸因素截然分開，而應根據思想品德課教學內容和學生心理發展狀況，有針對性地確定各階段的培養目標，循序漸進地提高學生的心理素質，進一步深化素質教育。

【參考文獻】

[1] 王樹蔭. 新編思想政治工作概論[M]. 北京：京華出版社，2003.

[2] 張云. 思想政治教育心理學[M]. 上海：上海人民出版社，2001.

[3] 李國濤. 心理健康教育融入學生思想政治教育的路徑探析[J]. 教學與管理，2012（9）.