新時期如何做好大學(xué)生的心理工作

【摘 要】做好高校學(xué)生的心理工作，是事關(guān)培養(yǎng)社會主義接班人的大事，高校必須加大研究力度，創(chuàng)設(shè)多種條件，加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)和教育，為我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)更多的有用人才。文章首先從社會因素、學(xué)校因素以及自身因素分析了當(dāng)前大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因，然后對新時期做好大學(xué)生心理工作的措施進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。

【關(guān)鍵詞】心理問題 產(chǎn)生的原因 措施

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的不斷深入發(fā)展，我國傳統(tǒng)的思想觀念以及價值取向受到了很大的沖擊，在這種情況下，人們的心理上常常會出現(xiàn)不適應(yīng)的狀況，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)精神障礙或者心理異常。作為同輩中的佼佼者，大學(xué)生所面對的是鮮花和掌聲，他們眼中以及未來的世界往往是相當(dāng)完美的。但是，當(dāng)這些天之驕子們走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活的時候常常會感到現(xiàn)實(shí)的無奈，理想中的自我難以實(shí)現(xiàn)，久而久之，就會使他們悲觀失望，消極苦悶，有的大學(xué)生甚至還會產(chǎn)生嚴(yán)重的心理危機(jī)，還有的大學(xué)生甚至?xí)呦驑O端。在這種情況下，如何做好大學(xué)生的心理工作，幫助他們走出陰霾，進(jìn)入社會，已經(jīng)成為高校必須切實(shí)解決的問題。

一、當(dāng)前大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

（一）社會因素

市場經(jīng)濟(jì)的本質(zhì)特征就是競爭，當(dāng)代大學(xué)生是改革開放以后成長起來的一代，從小就享受著優(yōu)厚的物質(zhì)文化生活，根本沒有進(jìn)行過任何競爭方面的鍛煉，面對著高速發(fā)展的現(xiàn)代社會，他們很難承受強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理沖擊，因此在心理上常常產(chǎn)生焦慮，同時，為了將來能夠在社會生活以及工作上立足，他們不得不開足馬力，努力學(xué)習(xí)，即使這樣，他們?nèi)匀粫械綄淼纳詈凸ぷ鞯膲毫Γ@樣就大大增加了他們的心理負(fù)擔(dān)，時間一長就出現(xiàn)了一系列的心理問題。

（二）學(xué)校因素

受到傳統(tǒng)思想的影響，我國大多數(shù)高校都偏重于知識文化的學(xué)習(xí)，過分強(qiáng)調(diào)大學(xué)生知識能力和技能，而忽視了大學(xué)生的思想品德教育，特別是大學(xué)生心理方面的教育，有的高等院校即使能夠開展思想品德教育，但其思想品德教育只是針對于國家政策、社會公德方面的教育，對于大學(xué)生的心理教育經(jīng)常束之高閣，當(dāng)大學(xué)生心理方面出現(xiàn)壓力時常常無法得到正常的梳理，以至于產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。同時，大部分大學(xué)生在家庭當(dāng)中過慣了小圈子的生活，無法適應(yīng)高校集體生活，同學(xué)之間也因此常常發(fā)生糾紛，而高校在對于大學(xué)生的管理過程中，常常只重視制度管理，對于大學(xué)生之間的小摩擦常常不聞不問，這樣也容易使大學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

（三）自身因素

在高考之前，相當(dāng)多的學(xué)生對于自身估計過高，但是高考成績出來，卻往往不盡如人意，而按照這個成績升入的大學(xué)，自然也不能滿足個人的要求，這樣常常使大學(xué)生產(chǎn)生心理上的落差，由此失落迷茫，有的大學(xué)生甚至自暴自棄；大多數(shù)大學(xué)生在高中階段都是學(xué)校或者班級內(nèi)的佼佼者，但是進(jìn)入大學(xué)之后他們發(fā)現(xiàn)原來自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢不復(fù)存在，在高手如林的大學(xué)校園里自己只是一個普通人，這樣就嚴(yán)重地挫傷了大學(xué)生的自尊心；相當(dāng)多的大學(xué)生是獨(dú)生子女，在家庭中養(yǎng)尊處優(yōu)，進(jìn)入大學(xué)后很難一下子適應(yīng)高校的生活環(huán)境，為人處世艱難；還有的大學(xué)生來自于貧困家庭，和生活優(yōu)裕的同學(xué)相比常常使他們的內(nèi)心產(chǎn)生深深的自卑感，在和同學(xué)交往中有著非常強(qiáng)的自我保護(hù)意識，內(nèi)心也經(jīng)常存在著敵對、消極的情緒。當(dāng)然，使大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因遠(yuǎn)不止這些，限于篇幅，筆者難以一一進(jìn)行闡述。

二、新時期做好高校學(xué)生的心理工作的措施

（一）創(chuàng)設(shè)健康積極的校園文化

大學(xué)生的健康心理的培養(yǎng)離不開健康積極的心理社會環(huán)境，作為一個小型的社會，校園對于培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)至關(guān)重要。因此，高等院校必須大力加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生的心理健康創(chuàng)造優(yōu)良的心理社會環(huán)境。為創(chuàng)設(shè)健康積極的校園文化，高校必須努力營造良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，積極開展豐富多彩的課外活動，加大宣傳力度，普及心理健康知識，只有這樣，才能創(chuàng)造影響大學(xué)生心理正常發(fā)展的大環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

（二）提高大學(xué)生自我教育的能力

高校應(yīng)該努力提高大學(xué)生自我教育的能力，要讓大學(xué)生充分認(rèn)識到挫折和失敗是非常正常的，是每個人生命當(dāng)中的必然現(xiàn)象，在面對挫折和失敗的時候，大學(xué)生必須努力調(diào)整自己的心態(tài)，糾正自己的行為，不斷尋找解決問題的方法并且及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。高等院校還要經(jīng)常組織大學(xué)生參加各種社會實(shí)踐活動，通過社會實(shí)踐增進(jìn)大學(xué)生對社會生活的認(rèn)識，讓他們在鍛煉中不斷磨煉自己的意志。高校還要鼓勵大學(xué)生經(jīng)常參與各種集體活動，在集體活動中掌握人與人之間交往的技巧，建立友好的人際關(guān)系。高校還要正確引導(dǎo)學(xué)生如何適應(yīng)環(huán)境，如何釋放壓力，如何將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素，不斷促進(jìn)自身的發(fā)展。

（三）開設(shè)心理健康教育課

開設(shè)心理健康教育課，可以讓大學(xué)生從理論上把握心理問題產(chǎn)生的原因、機(jī)制，不斷提高大學(xué)生的理論水平，從而更加清晰地認(rèn)識到自身存在的弱點(diǎn)，并且能夠針對弱點(diǎn)進(jìn)行糾正。為做好這個工作，高校必須大力加強(qiáng)心理健康課的研究力度，開設(shè)心理學(xué)、社會心理學(xué)、挫折心理學(xué)等心理學(xué)課程，在增加大學(xué)生理論知識的同時對學(xué)生的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)，促進(jìn)大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

總之，做好高校學(xué)生的心理工作，是事關(guān)培養(yǎng)社會主義接班人的大事，高校必須加大研究力度，創(chuàng)設(shè)多種條件，加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)和教育，只有這樣，才能培養(yǎng)出一大批具有健全人格的大學(xué)生，才能為我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)更多的有用人才。

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