談教學過程中的情緒調控

情緒對教學活動有很大的影響。在教學過程中，注意觀察學生情緒，及時進行情緒調控，這對于創造和諧的學習氣氛，促使學生以良好的心態參與學習，進而提高教學效果是大有裨益的。

一、消除學生自卑情緒，增強他們的自信心

“自卑”是職高學生進取的大敵，它使職高學生失去了前進的內在動力。就現階段招收的中職學生來說，從小學到初中，由于種種原因，大部分學生在文化課方面處于劣勢，可能因此經常受到小學和初中教師的批評和責罰，自信心受到了嚴重的挫傷，進而轉化成了自卑情緒。自卑情緒的產生和扭轉與多種因素有關，教師和家長語言的刺激是其中的重要因素之一。利用反面刺激，將導致自卑感的產生和加重；而運用正面刺激，則會使自卑向自信轉化。正面刺激的方法有以下幾種：1.鼓勵式。學生答對了問題應以“答得好，真不簡單”“答得全面，不錯呀”等語言予以肯定和鼓勵。2.激勵式。選定某學生答題，在其不能馬上說出答案時，應以“我相信你能答對”“別著急，你會想出來的”等語言加以激勵，以堅定其自信心。3.誘發式。出現學生難以回答的問題時，當即給予誘導和點撥，讓其能正確回答，使他們體會到自己的能力還可以，通過這些教學細節提高學生們的自信心。4.回旋式。如果有些問題經點撥學生仍然無動于衷，不能回答出來，可讓其先坐下，聽其他同學發言后，再讓其回答，答對后對其加以肯定，讓學生有回旋余地和考慮時間。5.挖掘法。充分挖掘學生在學習活動中的閃光點，一經發現立即加以贊揚。像提問時大膽舉手、答題時聲音洪亮、朗讀中的兩句話讀的特別有感情等，都可以予以特別的鼓勵。教育工作者和家長朋友還應該發現大部分中職學生，雖然文化課學習方面是劣勢，但在待人接物、為人處事、班級活動、助人為樂等方面都表現得非常突出和優秀，還有很多職高學生的模仿能力和動手能力都特別強的，我們廣大教育工作者和家長朋友們要通過發現他們的優勢，利用他們的優勢，增加他們的自信心，最終消除他們的自卑情緒。長期這樣堅持，就為職高學生消除自卑情緒提供了潛在的動力。

二、激發競爭情緒，讓學生成為生活中的強者

在課堂教學中，激發學生的競爭情緒，強化其競爭意識，這對于提高教學效果十分有益。其方法如下：1.語言激發。例如：提出問題后以“看哪一位同學先想出來”“看哪一位同學先舉手”等語言來激發學生；學生充分發言以后以“看誰還有不同意見”“誰還有新的解法”等語言來激發他們積極參與教學的競爭意識；布置作業以后用“看哪一位同學先完成”、“看哪個同學做得又快又準”等語言來激發學生。2.活動激發。如：為讓學生掌握抓住人物外貌特點而刻畫人物的方法，可舉行“外貌猜謎”活動，讓某學生口述本班一同學的外貌，不要先說出姓名，讓其他同學根據其描述的外貌特征進行判斷。3.對抗賽激發。在教學中教師可根據班級的實際情況，把學生分成若干學習小組（分組時要注意各方面的平衡），然后在各小組選取小組長，讓其帶領本組全體同學和其他兄弟小組比學習、比遵守紀律情況、比一周小組成員所做的好人好事件數等情況，每周全班評選一次，榮獲第一名的小組成員可帶一周流動先進小紅花標志。這樣，既可以培養同學們的競爭意識，又可以培養他們的團隊合作精神。采取上述做法可使學生注意力高度集中，思維空前活躍，使教學效果得到提升，并激發學生的競爭情緒。

三、緩和緊張的情緒，使學生遇事能夠沉著冷靜

心理學研究表明，情緒緊張會使思維受壓抑，難以發揮出正常的智能。因此，在課堂教學中要注意緩和學生的緊張情緒，讓學生在輕松愉快的氣氛中進行學習。其方法如下：1.語言緩和法。學生情緒緊張的一個重要原因是回答不出問題，這時，教師可用“別著急好好想一下”“不要慌，你能回答出來的”等語言穩定學生的情緒，并適時啟發誘導，促使其答出問題。如果學生還不能答出問題，可用“坐下想想，想好再回答”“先坐下，想好再舉手”等語言消除其顧慮，使學生不要因答不上問題而影響學習。2.情緒感染法。學生情緒緊張，也受教師影響，學生發言卡殼，再看到教師板著面孔，皺著眉頭，心里馬上就會緊張；因此，遇到上述情況教師要放松自己的情緒，對學生要以鼓勵的目光相迎，以親切的笑臉相待，并給予適當的鼓勵，受此影響學生就不會緊張了，這時也許就靈機突動答出了問題。3.氣氛活躍法。每遇公開課，面對眾多的聽課教師，學生情緒容易緊張。針對這種情況，教師可提前到教室與學生交談交談，讓學生或活動或唱唱歌，這樣既可以活躍氣氛又可以消除緊張情緒，何樂而不為之。

四、消除對立的情緒，創建和諧課堂

課堂教學中，師生雙方的情緒是互為影響的。教師心平氣和，學生則情緒自然；教師情緒飽滿，學生則勁頭十足，這便形成了和諧統一的教學氣氛。但往往由于學生自控能力差，課堂上難免要分散注意力，甚至做小動作。對此種現象如果簡單的呵斥責罵，學生就會在逆反心理作用下而產生對立情緒，這不僅會影響他一個人，其他同學也可能會因此而提心吊膽，其教學效果是可想而知的。因此，發現學生上課有違紀行為，教師要保持能靜，同時可用“目光暗示、走進提醒、點名答題”等方法予以“警告”。這樣做的結果既能使違紀學生知道自己的行為錯了，及時糾正，又能避免師生對立情緒的產生，還不影響教學氣氛與教學活動，同時在無形中也提升了教學效果和品味。如果教師萬一“情緒失控”而導致了師生對立情緒產生，則要想方設法去淡化這種對立情緒，如讓學生回答問題或者上黑板解題，并尋找機會從正面給予肯定，表揚鼓勵，使其感到老師可親、可敬，亦可畏，從而使情緒恢復正常。