淺析技校生身體素質(zhì)的提高

[摘 要] 在新的就業(yè)形勢(shì)下，技工院校的規(guī)模正在逐漸增大，招生人數(shù)逐年呈上升趨勢(shì)，用人單位對(duì)技工院校畢業(yè)生的綜合素質(zhì)要求不斷提高，技校生就業(yè)壓力隨之逐年增加。因此，全面提高技校生的身體素質(zhì)勢(shì)在必行，迫在眉睫。

[關(guān)鍵詞] 技校生；身體素質(zhì)；提高；運(yùn)動(dòng)

技工學(xué)校是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者與中初級(jí)專門人才的重要基地。體育課作為技工學(xué)校的重要課程，除需要滿足基本的身心發(fā)展外，還應(yīng)全面提高體育技術(shù)，并致力于提高與未來(lái)職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能與綜合職業(yè)能力。據(jù)調(diào)查，現(xiàn)目前的學(xué)生身體健康狀況十分欠佳。有的學(xué)生患咽炎、鼻炎、肝炎、腎炎等等經(jīng)久不愈，長(zhǎng)期依賴這些藥物，人體的抗藥性增大，而內(nèi)部自身環(huán)境卻越來(lái)越低下，嚴(yán)重地危害著同學(xué)們的健康。要改變這種可怕的局面，就需要不斷增強(qiáng)學(xué)生自身抵抗力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，應(yīng)該做到以下幾個(gè)方面：

一、重視體育課，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，使體育成為日常生活的基本內(nèi)容

所謂運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，“并不總是從意識(shí)到需要才開始產(chǎn)生”，而往往是由于某些體育活動(dòng)的項(xiàng)目和內(nèi)容“在情緒上的吸引力而自發(fā)地、無(wú)意識(shí)地產(chǎn)生出來(lái)”。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)非常注意這一點(diǎn)，教材的不定性給了教師和學(xué)生更廣闊的自由發(fā)揮空間，學(xué)校可以根據(jù)自身情況和本校學(xué)生的實(shí)際狀況來(lái)選擇學(xué)生興趣高，通過(guò)努力可以達(dá)到目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教育學(xué)習(xí)。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中要求教師發(fā)揮多媒體的優(yōu)勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息，使信息多媒體技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。多媒體教學(xué)中，學(xué)生能夠看到更加神奇的世界，教學(xué)畫面的不斷變換，聲音效果的不斷疊加，動(dòng)畫效果的處理，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育老師的示范與講解。這樣一種立體式的直觀教學(xué)方法，使得理論性的知識(shí)變得豐富多彩，便于理解。在不斷變化的圖像中學(xué)生產(chǎn)生了新鮮感，注意力自然集中起來(lái)，在邊看邊聽的過(guò)程中，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的視聽器官，啟發(fā)其積極開展思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)

上好體育課的目的是成功地教育好學(xué)生，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)，大面積的提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教育學(xué)生最重要的秘訣是愛(ài)，體育教師要發(fā)自內(nèi)心地愛(ài)學(xué)生，學(xué)生只有感受到老師的愛(ài)和尊重，才能快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。體育教師愛(ài)學(xué)生，就要相信學(xué)生，要樹立“無(wú)差生觀”。教師作為“授業(yè)者”，教師的素質(zhì)很關(guān)鍵，體育教師的責(zé)任不是全力以赴培養(yǎng)田徑隊(duì)、足球隊(duì)，忽略了課堂教學(xué)的全體性，形成了“培養(yǎng)一個(gè)隊(duì)，舍棄全校人”的狀況，提高了隊(duì)上幾個(gè)人的體育素質(zhì)，忽略了提高大部分學(xué)生體育素質(zhì)。要根據(jù)學(xué)校自身的具體情況做到特色辦學(xué)，爭(zhēng)取做到以點(diǎn)帶面全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。但這個(gè)“面”決不是指少數(shù)人或部分人具有某種技能和本領(lǐng)，這個(gè)面是指全體學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、智能素質(zhì)、道德素質(zhì)、審美素質(zhì)，勞動(dòng)素質(zhì)和交往素質(zhì)的全面提高；同時(shí)也不只是指學(xué)校教育一個(gè)系統(tǒng)，更應(yīng)該是家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育、自我教育諸系統(tǒng)的綜合。

三、培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)

對(duì)于技校生的體育教學(xué)應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的體育觀和健身觀為重點(diǎn)，適時(shí)地通過(guò)有計(jì)劃的體育教學(xué)過(guò)程使學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體育知識(shí)及健身方法，我們應(yīng)該要求每個(gè)學(xué)生至少學(xué)會(huì)一種或兩種以上能夠常年堅(jiān)持而且行之有效的體育技能或鍛煉方法，使之養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣與終身堅(jiān)持鍛煉的意識(shí)，在體育教學(xué)中要始終注重培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)，使學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)并掌握自我選項(xiàng)和自我鍛煉的道理與方法，培養(yǎng)健全的生理、心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

四、提高體育教師的素質(zhì)水平

作為一名體育教師，他是學(xué)校體育工作的組織者的實(shí)施者，是全面提高學(xué)生體育素質(zhì)的關(guān)鍵。體育教師經(jīng)常和學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面直接交往，他的精神面貌和行為方式對(duì)學(xué)生的影響是持久而探刻的。體育教師的政治素責(zé)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，不僅直接關(guān)系到工作質(zhì)量和效果，而且對(duì)學(xué)生的興趣、愛(ài)好以及鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者、伙伴者、情景設(shè)計(jì)者和參與者。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程，彼此應(yīng)形成一個(gè)真正的“學(xué)習(xí)共同體”。教師要轉(zhuǎn)變觀念，由傳統(tǒng)意義上的知識(shí)的傳授者和學(xué)生的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者和幫助者，營(yíng)造民主型的師生關(guān)系與生動(dòng)活潑的課堂氣氛，不斷讓位于師生互教互學(xué)，同時(shí)，要由教學(xué)活動(dòng)的主角轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和配合者，指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣，科學(xué)地組織教學(xué)活動(dòng)，有效地評(píng)價(jià)反饋教學(xué)效果，使學(xué)生積極、主動(dòng)地參與教學(xué)的全過(guò)程，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。教師在教育方式上，必須樹立“健康第一”的教育觀念，以社會(huì)需要和學(xué)生發(fā)展為重點(diǎn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為核心，全面體現(xiàn)“知識(shí)與技能、過(guò)程與方法以及情感態(tài)度價(jià)值觀”三位一體的課程功能，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，而不是學(xué)習(xí)的奴隸。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙景波.加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)增強(qiáng)護(hù)生身體素質(zhì)[J].衛(wèi)生職業(yè)育，2008

[2]李軍.論體育教育對(duì)技校生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的作用[J].中等職業(yè)教育，2012

作者簡(jiǎn)介：馬強(qiáng)（1982—），男，籍貫：河南洛陽(yáng)，學(xué)歷：本科，單位：焦作煤業(yè)集團(tuán)職工教育中心，助理講師。